论中职体育教学中的磨难教育

论中职体育教学中的磨难教育

韦大全

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（广西宜州市职业教育中心，广西宜州546300）

中图分类号：G84G81文献标识码：A文章编号：1673-0992（2011）07-249-01

摘要：身心健康是中职学生今后谋生和发展的必备条件，中职体育教学应根据学生将来适应社会所必须具备的身心素质的要求，教学中通过各种形式培养学生的的健全人格、健康心理以及良好的社会适应能力。

关键词：磨难教育；中职体育教学；方法和途径

磨难，是一种教育。磨难教育，是让学生从学会“吃苦”，提高学生的毅力、耐力和承受能力，即生存能力和生存质量，所以中国自古就有“生于忧患，死与安乐”的说法。一位哲学家曾经这样说过：“一个一生中没有不幸的人是不幸的。”事实也是如此，一个没有经过磨难的人，一旦面临不幸和磨难就很容易被击垮。

一、中职生接受磨难教育的必要性

中职生不同于普高生，普高生毕业后还升大学，至少还在学校接受三年的教育和锻炼，而中职生毕业后就马上走上社会，接受现实社会生活的洗礼。中等职业教育所培养的是要与现代化相适应的德智体美全面发展，具有综合社会适应能力，在生产、服务、技术和管理第一线工作的高素质的劳动者和专门人才。中职学生具有就业基层化的特点。今后所从事的劳动实际操作性强。所以，如果学生没有良好的就业力，将不能适应未来的生产方式，会造成生存和发展的种种困境和危机。

可是，现在中职生有许多是独生子女，家中的“小皇帝”。平时他们过着衣食无忧、美好的生活。这很容易产生害怕艰苦、贪图安逸、无所作为、依靠父母等不良行为。心理学认为，心理依赖性程度越高，其心理承受能力就越低。同样，心理承受能力越低，就越不能适应未来社会生活的挑战。体育运动不仅有助于身体的健康，也有助于事业的成功。有很多例子说明，成功者大都喜爱体育运动，众多的政治家也都与体育结下了不解之缘。伟大的毛泽东主席喜爱游泳；著名企业家霍英东喜爱滑雪；……所以体育运动不仅挽救了他的身体，也成就了他的政治生命。

而体育课在开展磨难教育方面拥有得天独厚的条件，但在实际操作过程除了主要是培养学生的意志品质和吃苦耐劳精神，磨练他们的身体之外，更重要的是培养学生的健全人格、健康心理以及良好的社会适应能力。

二、体育教学中开展磨难教育的主要方法和途径

（一）了解学生，因材施教。每个学生都有自己的不足之处，例如，有些学生比较内向，害怕与人交往，那么在教学分组时就让这些学生担任组长，负责本组的各项任务，这是对学生心理的一种“磨难”教育。在这样的“逆境”中，学生通过与人交往，提高自信心。再如，有些学生遇事就紧张、焦虑，教师应该利用各种教育时机，比如安排考试、做示范动作、课堂提问等等，让学生去体验紧张、焦虑，并自己寻找消除紧张和焦虑的方法，久而久之学生遇到类似的情况就可以比较从容地应对了。

（二）精心设计，正确引导。很多学生都愿意接受成功，而不敢面对失败，例如，在教学中，动作反复失败之后，就开始怀疑自己，没有信心继续练习；特别是遇到教师的批评后，觉得很没面子，常与教师“抬杠”。针对这些情况体育教师可以设计一些“比赛”让学生去完成。当他们失败时，激发他们去寻找原因；成功时，帮助他们总结经验。

（三）紧扣专业，发展体能。

职业学校学生专业性很强，各专业特点差异较大，分类很多，有计算机通信类，电子工程类，机械车床类，汽车维护类，旅游服务类等等。学生今后将从事与这些专业相关的职业，每一种职业对从业人员的体能都有特定的要求。因此在体育课教学中，根据各种专业的特点，紧扣职业劳动的需要，进行各种实用身体训练，可以使学生获得适应职业的身体素质，毕业以后可以很快地适应职业劳动要求，并为将来在各个劳动岗位上千出成绩打下良好的身体基础。

（四）适应环境，锤炼意志。

所谓职业意志，是指学生在今后从事各种职业活动中，能自觉的确定目标，调节行动，去克服困难，出色地完成工作任务的心理过程。它表现为一个人在工作中的自觉性、坚持性、果断性和自制力，是一个人生存发展的基本能力要求。

学生今后所从事的职业，一般都是属于劳动密集性产业，有一定的艰苦性。在工作中也不可能一帆风顺，遇到挫折是不可避免的。要求从业者有顽强的意志和不怕失败，不言放弃，敢于拼搏的精神。那么在教学中，就要有计划、有目的地培养学生吃苦耐劳的意志品质，可增加学生的体育锻炼的时间，加大练习的密度和强度，进行一些磨难教育，创设困难情境，有目的地引导学生克服困难和战胜困难。可利用节假日组织自行车、远足、野营拉练，设计一些障碍跑、长跑、跳山羊、军事体育中的卧倒、摸爬滚打动作、武术中的摔打等动作练习，引导学生战胜运动过程中的苦和累及惰性、极点等生理和心理上的困难，让学生在体育练习中得到意志的锤炼，培养其挑战极限、超越自我、顽强拼搏的精神和百折不挠的意志品质。

（五）顺应变革，接受竞争。

科学技术的迅猛发展和社会的急剧变革，使人们面临着瞬息万变的境遇和生存发展的各种困惑。当今社会风起云涌，职场变化多端，就业机会稍纵即逝，一个人如果没有竞争的能力，将很难在这样充满激烈竞争的社会环境中生存和发展下去，所以在体育教学中要注意培养学生的竞争能力。竞争是体育中最突出的特点，体育教学与体育竞赛中始终贯穿着竞争向上的精神，在体育教学中，应多采用竞赛教学法、游戏法，为学生创造竞争的机会，让学生在体育中得到胜负、成败、荣誉、争让等情感的体验，使竞争意识得到升华。多让学生自己参与组织小组、班级、系部之间的体育竞赛活动，使学生的竞争意识得到强化，并从客观上形成一种积极的竞争氛围，使竞争的意识渗透到学生的学习生活中去，为学生今后拼搏职场打下良好的思想基础。

（六）注重保健，增进健康。

任何一种职业，对人体都会有一定的影响，有的职业如果防护不当，还会对身体造成一定程度的损伤和危害，因此，每个从业者都应了解自己所从事的职业劳动所具有的各种危害因素，进行自我防护、自我调节、自我锻炼，最大程度地维护自身的健康。所以，在体育教学中，要树立健康第一的思想，对学生加强职业保健知识方面的教育，以利于学生今后进行自我保健、预防各种职业病。在体育教学中，应传授各种职业病的预防和劳动防护措施，消除劳动疲劳的方法，常见劳动伤害的预防和简易处理，如触电、中暑、外伤、溺水、烧伤、烫伤等工伤事故现场紧急处理方法。传授冬、夏季户外作业防护以及怎样根据自己的面色、脉搏、汗量、体重、食欲等变化来进行自我身体状况的检查和调节等劳动保健常识。为了便于学生今后利用工作间隙进行体育锻炼，快速消除疲劳，恢复身体活动，还应教学生健身操、眼保健操、太极拳、传统的养生功等体育养身保健方法。

所谓磨难，一要磨（含意长时间）二要难（吃点儿苦），不是一时能奏效的。学校要共同参与、齐抓共管，给学生们创设真实的艰苦环境和恶劣条件，让他们“苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身”。最后去克服困难，战胜自我，磨炼意志，才能使学生们真正懂得“沧海横流方显英雄本色”的道理，随时准备面对各种挫折和失败，学会在艰难困苦中生存和发展，成为坚强的国家适用人才。

参考文献：

[1]张会超：浅谈体育教学中的德育教育与教学管理[J].素质教育研究.2007.2

[2]马军：浅谈体育教学中的“挫折教育”[J].中国学校体育.2008.1