老年骨质疏松症患者的护理体会

老年骨质疏松症患者的护理体会

朱自姝

哈尔滨市第五医院黑龙江哈尔滨150000

【摘要】目的：探究老年骨质疏松症患者的护理措施。方法：选取我院2013年8月~2014年9月收治的骨质疏松症老年患者35例，对所有患者采取针对性的护理措施。结果：本组患者35例，通过对患者针对性的进行心理护理、饮食护理、运动护理、疼痛护理、药物护理等有效的护理措施，所有患者均顺利出院，平均住院时间为（25.8±3.6）d；对患者1年随访，无一例再发骨折。结论：加强老年骨质疏松症患者的护理，能够使患者养成良好的生活习惯，提高患者的生活质量，值得临床推广应用。

关键词：骨质疏松症；老年；护理

【中图分类号】R473.5【文献标识码】A【文章编号】2096-0867（2016）17-148-01

骨质疏松症是老年患者常见疾病，随着我国人口老龄化，骨质疏松症的患者呈逐渐上升的趋势，骨质疏松症易导致骨折发生，对患者的生活及家庭带来严重影响。本研究通过对我院2013年8月~2014年9月收治的骨质疏松症老年患者，采取精心的护理措施，取得较为显著的效果，现报到如下：

1一般资料

选取我院2013年8月~2014年9月收治的骨质疏松症老年患者35例，患者均有不同程度的腰背疼痛、全身性骨头等临床表现，经临床X线片及骨密度测定，明确诊断为骨质疏松症。男性患者16例，女性患者19例，年龄61~83岁，平均年龄为（72.5±3.2）岁，其中合并高血压患者9例，合并糖尿病患者8例，合并冠心病患者13例，合并慢性支气管炎患者6例，合并类风湿性关节炎患者5例。

2护理措施

2.1心理护理

老年患者体质较弱，合并并发症较多，同时骨质疏松症给老年患者带来很大的不便，治疗时间长，见效慢，导致老年患者生活自理能力差，易出现焦虑、悲观等不良情绪，护理人员应协助患者做好临床检查，采取通俗易懂的语言和患者沟通，建立起良好的护患关系，根据患者的文化素质、生活习惯等针对性的为患者讲述关于疾病的相关知识，告知患者关于疾病的注意事项，使患者能够对自身疾病有充分的了解，减轻焦虑、恐惧的不良情绪。嘱患者家属理解患者受疾病折磨所受的痛苦，在病房内给予患者关心和照顾，排除患者的后顾之忧，使患者树立起战胜疾病的信心，积极配合临床治疗。

2.2饮食护理

部分老年患者由于生活不能自理，害怕给家人或护理人员增添麻烦，自己控制饮食来减少大小便次数，导致营养缺乏，而足够的营养是保证患者康复的前提。护理人员应告知患者足够的营养能够促进康复，排除患者的心理负担。同时为患者制定合理的饮食计划，保证患者的营养平衡，指导患者多食用含有钙、磷丰富的食物，多食用豆类、乳制品。多食用新鲜蔬菜和水果，研究显示，适当补充维生素C能够增加机体钙吸收能力，丰富的维生素C有利于骨骼健康。指导患者补充适当的维生素D，维生素D能够和甲状腺激素发生协同作用，维持机体血钙水平稳定，促进肠内钙吸收。

2.3运动护理

由于老年患者户外活动较少，阳光照射不足，使维生素D的合成以及体内钙磷的吸收能力降低，导致患者体质下降。研究显示，适当的运动能够增加骨组织的血液循环，有利于骨组织对钙及矿物质的吸收能力。对于绝经期女性患者，内分泌减退，而适当的运动能够促进内分泌发生正向改变，增加骨组织的血流量，促进康复效果。护理人员应根据患者的具体情况为患者制定合理的运动方案，运动应以散步、太极拳等缓慢的运动为主，运动时间在上午10点以后，运动量不宜过大，如在运动过程中出现胸闷、疼痛等症状，应立即停止运动，并告知医生。

2.4疼痛护理

老年骨质疏松症患者常见的临床表现为腰背疼痛，及全身性疼痛，护理人员应理解患者受疼痛折磨的痛苦，多和患者聊天，听轻音乐等分散患者注意力来缓解疼痛，同时可在患者疼痛处进行按摩、热敷等，嘱患者多休息，保证充分的睡眠时间，对于疼痛较为严重患者，可按医嘱给予适当止痛药物。

2.5用药护理

老年骨质疏松症患者主要是激素调节失衡导致骨形成障碍，临床上主要的治疗药物为骨形成促进剂，常见的药物有：维生素D、钙制剂、氟化物等，由于骨质疏松症患者病程长，需要长期服药，护理人员应告知患者及家属，严格按照医嘱进行服药，不得随意加减，对于记忆力障碍患者，在药瓶上标明用药时间、使用剂量等，增加患者的依从性。告知患者要定期进行复查，一旦发生不良反应，应及时通知医生处理。

2.6健康教育

护理人员应积极对患者做好健康教育工作，加深患者对骨质疏松症的了解，使患者养成良好的生活习惯及饮食习惯，对骨质疏松进行预防及阻止疾病发展。告知患者禁止使用辛辣、油炸等刺激性食物，不可饮用浓茶和咖啡等，戒烟酒。嘱患者不易饮用生水，特别在清晨，会导致胃肠功能紊乱，导致钙离子的摄入受阻，肠粘膜酶活性降低，从而出现肾远曲小管吸收钙、磷功能下降，出现骨质疏松症。

3结果

本组患者35例，通过对患者针对性的进行心理护理、饮食护理、运动护理、疼痛护理、药物护理等有效的护理措施，所有患者均顺利出院，平均住院时间为（25.8±3.6）d；对患者1年随访，无一例再发骨折。

4小结

骨质疏松症在老年患者中较为常见，老年人骨骼中的无机盐成分增减，钙含量减少，导致骨骼的韧性和弹性显著下降，导致出现骨质疏松症，该病早起症状不够明显，未能够经过临床检查，导致出现全身性骨痛，严重影响老年患者的生活质量。本研究中通过对老年患者的心理护理、饮食护理、运动护理、疼痛护理等有效的护理措施，使老年患者能够对疾病有充分的认识，积极配合临床治疗，同时使患者养成良好的生活习惯，注意饮食结构，提高对骨质疏松症的防范意识，促进康复效果，提高患者生活质量，值得临床应用。

参考文献

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