男子十项全能是一项难度大、技术全面、身体素质要求高、得分较高的项目.如何选好运动员进行科学的训练,提高该项目的运动成绩,是运动训练学的一项重要课题.研究表明,应根据运动员的身体条件,通过科学选材,优化训练,合理安排运动负荷,才能充分发挥运动员的潜力,提高运动员的素质水平与技术水平.
武汉体育学院学报
2005年5期
