借助体育“口令”，形成体育规则

借助体育“口令”，形成体育规则

雷华娟

——例谈体育“口令”在低段体育规则教学中的运用

◆雷华娟浙江省青田山口镇中心小学323904

摘要：在体育教学中不仅要培养学生的体育基本技能，还要促使学生形成体育规则意识。体育“口令”是促进学生体育规则意识形成的有效手段，教师要善于对“口令”进行科学运用。要借助对话式“口令”，促使学生萌发体育规则意识；借助图示式“口令”，促使学生领悟体育规则意识；借助节奏式“口令”，促使学生形成体育规则意识；借助律动式“口令”，促使学生内化体育规则意识。

关键词：低段体育口令运用体育规则

《中小学体育与健康》课程标准指出，在体育教学中不仅要培养学生的体育基本技能，还要促使学生形成体育规则意识。在开展小学低段体育教学时，通过会存在这样的情况：虽然教师在教学过程中的声音非常大，但是学生就是各自玩各自的，好像没听到教师讲话一样，这其实是低段学生体育规则意识缺乏的表现。在开展低段体育教学时，教师体育口令的使用非常重要，体育口令具有简练和目标明确的特点，借助于体育口令可以营造一个好的教学氛围，引导学生在情感和心理上发生转变，让学生更好地学习体育知识和开展体育活动，提高体育课堂教学效率。在低段小学体育课堂上，教师在开展教学过程中要合理地对口令进行使用，借助于此帮助学生体育规则意识的形成，使他们可以更高效地进行体育学习。

一、借助对话式“口令”——萌发体育规则意识

在现在的社会中，规则的执行力和个体规则意识可以体现出一个人的适应能力，不过，当前很多教师在体育教学中，往往注重的是对学生体育技能的培养，忽略了包含道德品质的非智力性因素的培养。时间一长，就会导致学生自制能力的丧失，使他们变得非常自由散漫，面对规矩的约束不能正确对待，有时甚至会很霸道地对待规矩。所以，在开展低段体育教学的过程中，教师要注重学生体育规则意识的培养。教师要适当地对口令进行使用，借助对话式口令来促进学生体育规则意识的形成。

1.借助呼号式“口令”，萌发体育规则意识。在小学体育教学过程中是没有固定模式的，教师要做的是正确地使用教学方法。在传统的体育教学中，队列练习会经常使用到口令，同时要在口令和实际练习中穿插基本要求和动作要领，学生基于教师的提示进行学习，教师说然后学生做，在这样的情况下并不是学生没有认真的学习，而是学生不清楚如何可以做好。这就说明了学生在学习过程中没有掌握好的学习方法，会使他们在学习过程中产生疲劳的感觉，从而丧失学习兴趣。假如教师能够改编基本要求和动作要领，使其成为简洁的对话，利用呼号这一方式，学生在教师的指挥下执行，这样肯定可以使学习效果变得更好。

例如，教师给出“立正”这一指令，要求学生给出“脚并拢”的应答；教师给出“向前看齐”的指令，要求学生给出“向前看”的应答。借助于这样对话式的口令，不仅可以帮助学生更好地掌握学习方法和动作要领，还可以使学生的学习积极性得到有效的提高，使教学目标得以顺利完成，同时还可以促进学生规则意识的形成。

2.借助互动式“口令”，萌发体育规则意识。在小学低段体育课堂上，组织学生开展体育活动时，游戏这一形式非常重要，教师可以通过引入有趣的游戏来激发学生的规则意识。由于低段学生年龄较小，他们都有好动好玩的特点，这使得他们对游戏都很感兴趣，教师借助于游戏，并将互动式“口令”进行运用，在教师和学生的互动中来开展体育活动。

例如，在组织学生开展队列练习时，可以设计一个“小小魔法师”的游戏。游戏过程中，教师先提问：哪位学生是魔法师呢？学生同时回答道：我是。然后教师给出指令：大圆走。学生回答道1、2、1……学生在教师指令的引领下，一个接一个的由之前的纵队变成大圆形状。当教师给出指令：“转变四个小圆”后，学生在四个指定排头的带领之下，变成四个小圆的形状。

这样的队列游戏可以有很多种变化，学生可以在教师口令的指挥下变换各种队形，使体育任务得以圆满的完成。教师借助于游戏让学生有了一个愉快的学习氛围，使学生的学习积极性得到了激发，让他们主动地参与到活动中来，这改善了师生关系，同时使课堂教学变得更加高效，最重要的是培养了学生的规则意识。

二、借助图示式“口令”，领悟体育规则意识

心理学研究表明，日常生活中的图示可以有效地刺激学生的视觉神经，而且和学生的直观思维特征是相吻合的。基于学生视角来分析，他们一般都非常容易接受视觉形象。加以直观的图示来引导学生，就可以使他们能够接受规则信息同时进行相关活动，这样可以提高学习效率，节省了课堂时间，让教师不用浪费时间来重复地申明游戏规则。开展小学低段体育教学时，通过图示式“口令”可以使学生对体育规则意识有一个深入的领悟。

1.借助图示式“口令”，领悟体育活动规则。在小学低段体育教学中，开展体育活动时利用“口令”来对游戏规则进行表示能够使理解难度有所降低，而且可以让学生在这一过程中慢慢地形成规则意识。

例如，在“快与慢”这一节体育课的教学中，教学目的是让学生练习快走和慢走。在教学过程中，我将箭头指示图放置于操场上，让学生明确活动路线。为了让学生清楚地感受到节奏的快慢变化，在“快走区”和“慢走区”分别放置速度快的豹子图和速度慢的蜗牛图。

这样，借助于图示式“口令”可以让学生有一个欢快的体育游戏氛围，让他们在这一过程中对游戏规则有一个清晰的理解，并激发他们的参与积极性。

2.借助图示式“口令”，暗示体育活动规则。在活动的过程中，通过暗示的方式可以使学生顺利接受图标所代表的规则，使他们愿意自觉主动地遵守规则。小学低段体育课堂教学中，在组织学生开展体育活动时，教师可以利用暗示来让学生接受图标表示的规则，使学生自发地遵守相关规则。

例如，在进行队列练习时，教师可以把“齐步走”和“踏步走”两个练习结合到一起，创设一个道路交通的情境，这样一来图示信号就代表了口令。当走到路口时，教师如果把绿灯出示出来，学生就进行“齐步走”，如果把黄灯出示出来，就代表了也许会有危险发生，学生就进行“踏步走”，如果把红灯出示出来，学生就立定站在原地。通过创设教学情境，在教学过程中结合了生活经验，同时完成了教学目标。这样在让学生的爱玩的心理得到了满足的同时，还使体育活动得到了顺利的开展。利用信号的指挥，让学生进行应对，这种方式训练了他们的应变能力。

三、借助节奏式“口令”，形成体育规则意识

开展小学低段体育课堂教学中，借助节奏式“口令”来开展教学可以使学生的体育规则意识得以形成，使教学效率变得更高，从而达到事半功倍的教学效果。

1.借助音乐式“口令”，形成体育规则意识。将音乐融入到体育活动中不仅可以营造一个愉悦的活动氛围，还可以激发学生的参与积极性，让他们主动地进入到活动情境中，借助音乐式“口令”可以让他们更快地领略活动规则，促进体育规则意识的形成。

例如，在“快与慢”这一课的教学中，还有一个重要的教学目标是让学生对各种节奏的快慢走状态进行体会，基于此我将图示和音乐结合到一起，让两者在节奏上达成统一。在学生慢走的过程中，播放舒缓的音乐；在学生快走的过程中，播放节奏快的音乐。这样，通过音乐式“口令”，可以让学生更加容易地掌握相关的体育知识和技能，并且在这个过程中慢慢形成体育规则。

2.借助童谣式“口令”，形成体育规则意识。童谣一般节奏感都非常强，这是它的一大特点，而且童谣还有很强的趣味性和形象性，将童谣引入到体育活动中可以激发学生的学习兴趣，让学生的注意力集中到活动中，使他们积极主动地参与到活动中来。在小学低段体育教学中，借助童谣式“口令”能够有效地促进学生形成体育规则。

例如，在开展“拍皮球”这一体育游戏活动，活动目的是让学生学会原地连续拍球这一动作。基于此，我安排了“让皮球跳舞”的游戏，并将童谣引入了进来：拍皮球，拍一拍跳一跳；拍得重跳的高；拍的轻跳的低；拍拍跳跳真开心……在教师的引导和提示之下，学生进行多次的尝试和练习，这样一来学生就迅速地掌握了原地连续拍球这一动作，并且他们的连续性保持得非常好。

学生的活动兴趣在这样的口令中得到了很好的激发，他们在练习的过程中不再觉得枯燥，从而提高了学习效率，使课堂教学效果变得更好。

四、借助律动式“口令”，内化体育规则意识

在实际体育教学过程中，节奏口令和口令游戏都非常具有趣味性，通过两者的帮助可以使小学生好玩好动的心理得到满足，在满足他们兴趣的同时提高了他们的学习效率。考虑到小学生年龄比较小，他们拥有着和成人不同的特点，将律动引入到体育教学中，也会使学生的学习兴趣得到提升，使他们的参与度得到拓展，与此同时还可以使他们的艺术创造力得到激发，使他们在自己兴趣的基础上学习相关体育知识，为他们以后的学习打下基础。

1.借助创编式律动“口令”，内化体育规则意识。小学体育教学的主要目标是为了对学生的体育兴趣进行培养，让他们有一个好的体育习惯，所以将律动口令引入进来可以内化学生对体育规则的理解。

例如，在组织学生进行跑步活动时，教师可以先让学生对律动口令进行掌握，然后让学生利用口令来基本掌握动作要领，再结合一定有韵律的语言，肯定可以让学生在愉悦的氛围中完成对体育技能的掌握。

2.借助组织式律动“口令”，内化体育规则意识。在开展小学体育教学时，组织教学环节非常重要，教师一定要注重教学环节的设计，在组织教学环节时，通过运动组织式律动口令可以让学生加深体育规则意识。

例如，在课堂刚开始的时间里，一些学生还没从打闹状态中恢复过来，他们都还没有进入到上课的氛围中，没有做好开始学习的充分准备，这时，教师可以通过律动口令来引导他们：“手背后，脚步齐……”；在之后的准备阶段，抑或开展热身操时，教师可以这样来设计律动口令：“请你跟我这样做”，然后学生回答：“我就跟你这样做”。在实际课堂教学中，很多的环节都可以通过该形式进行，针对放松运动的过程也可以这样，教师可以这样设计律动口令：“放松小小手，扭扭你的腰，活动小小脚……”

这样，借助于律动式口令组织教学，教师在课堂教学中就可以省去很多时间，不必在维持课堂秩序中浪费太多时间和精力，在律动式口令的帮助之下，能让学生自觉地遵守纪律，根据教师的指令学习相关体育技能。

总而言之，在开展小学低段体育教学时，教师一定要注重口令的使用，通过口令的科学化运用可以帮助教师顺利地开展课堂教学，可以使学生体育规则意识得以形成，让他们在课堂上的体育学习变得更加高效，同时可以使他们的体育素质得到培养。

参考文献

[1]李传林小学体育教学中口令的有效运用[J].体育时空，2015，（11）。

[2]杜明华运用体育口令，组织高效教学[J].吉林教育，2016，（12）。