借助兴趣跑和障碍跑提高小学短跑教学效率的研究

借助兴趣跑和障碍跑提高小学短跑教学效率的研究

周航

周航

广州市海珠区南洲小学

摘要：随着教育改革地不断推进，现阶段的小学体育教育要求教育工作者们以学生为本，在体育训练的基础上关注学生阶段健全人格以及各方面素质的提高。小学体育教学对于学生体质的提高和体育素养的锻炼有十分重要的意义。但从传统的小学短跑教学的现实情况来看，普遍存在教学内容枯燥、教学氛围沉闷的现象，学生对短跑学习的积极性不高，从而导致厌倦心理的产生。本文阐述了借助兴趣跑和障碍跑提高小学短跑教学效率的具体实施策略。

关键词：兴趣跑；障碍跑；小学；短跑；教学

随着体育教育改革地不断推进，现阶段的小学体育教育要求教育工作者们以学生为本，在教书的基础上关注对于小学生这一特殊年龄阶段健全人格以及各方面素质的提高。其中，短跑教学对于帮助小学生增强体质和健全人格有重要的作用，在塑造小学生综合素养中占据重要位置。所以，小学短跑教学有效性的提高迫在眉睫，笔者主要围绕借助兴趣跑和障碍跑制定相应的教学方法、教学目标、教学模式等多个方面分析提升小学短跑教学效率策略，帮助教育工作者更好地实现优质的课堂教育，让学生们真正在体育课堂中获益。

一、借助兴趣跑和障碍跑提高小学短跑教学效率意义分析

（一）有助于提高小学体育教学效率

体育的教学具有一定特殊性，因为它更加追求实践性。对于教学目标来说，体育课是学生强身健体发展身体素质的关键[1]。所以，提高小学短跑教学的有效性显得尤为关键。借助兴趣跑和障碍跑，教师可以针对学生的基本情况和身体素质，了解学生需要什么强度的锻炼，什么类型的运动，并及时调整和反馈，且在教学过程中教师能够对于学生的掌握情况和身体素质得到及时地反馈并做出相应调整。学生在这样的体育课堂中可以接受到有效并适宜的体育训练，得到身心的放松和身体素质的提高。

在兴趣跑和障碍跑的教学过程中，体育老师会运用多种教学活动，变换教学手法和教学形式，激发学生的学习兴趣，使得学生对于短跑锻炼有更多的自主性和参与感。在体育老师与学生的互动过程中，还会言传身教地传递给学生符合学生认知能力的体育学习讯息，最终提高学生的体育学习效率。

（二）有助于培养学生的综合素养

教师在设计兴趣跑和障碍跑的训练项目时，会结合教学内容与学习目标精心安排一些特殊游戏和活动，让学生们真正学以致用，将平时学到的体育知识和常识运用到应对各种各样的突发事件上[2]。学生观察力、洞察力等综合素养都可以得到训练。

由此可见，借助兴趣跑和障碍跑创新小学短跑教学不但能让学生们更加理解体育锻炼的精髓、应用各种体育技能和技巧，还能培养学生团队合作和自主创新的精神，促进学生的个性化发展和多样化发展，有助于培养学生的综合素养。

二、借助兴趣跑和障碍跑提高小学短跑教学效率的实践

（一）设计短跑活动，激发短跑兴趣

想要进行小学短跑教学方式的创新，升华小学体育教学理念，教育工作者们首先应该充分重视小学短跑教学，从教师到学校，再到教育部门，都应该给予小学体育教学的改革以支持和鼓励。

小学短跑教学应该从教育观念上就打破原先旧的观念和旧的格局，并根据教学体系大胆创新教学方法，体育教师也应不断提高自身素养，在教授的过程中，除了根据教学体系传授短跑知识外，还应该重视体育教学为学生带来的发展作用。在这个过程中要善于借助兴趣跑和障碍跑引进色彩鲜活的体育项目和游戏项目，适应小学生活泼好动的性格特点，善用小学生的好奇心和新鲜感，从而激发小学生进行短跑锻炼的热情和兴趣。

在小学短跑的教学设计方面，重点还是要放在对于短跑教学的实践性上，具体内容可以借助兴趣跑，多设计模拟类和体验类游戏，教学中也可以加入情境教学法，这种方法是为作为主体的学生创造一种特殊的氛围[3]。

比如撕名牌的游戏，每个学生的后背都粘有写着自己名字或者号码的名牌，游戏过程中要在防止别人撕掉自己名牌的情况下尽量去撕掉别人的名牌，被撕掉名牌的学生出局。最后存活下来的学生获胜。这种兴趣跑的项目结合了游戏活动，在刺激其保护自身的意识之外，还增加了学生主动进行短跑锻炼的意识。

（二）关注学生差异，进行分层施教

教师应该关注到学生的心理差异性，每个学生因其生活环境、成长过程不同，使得对于外界因素影响的接受能力也不同，不同学生之间具有差异性，其中也会存在许多消极影响。所以，教师在对兴趣跑和障碍跑的教学设计过程中，具有针对性，主要根据学生的心理特点进行设计。一方面为了避免引发学生的消极情绪从而降低学习效率，另一方面也是为了尊重学生的个性化，确保每个学生都能在体育学习中有所进步，有所收获。

然后，根据不同学生的实际情况，进行分层地针对性教学，做到因材施教，提高学生的课堂质量[4]。比如在对于障碍跑的项目设计中，教师要注重男女生的性别差异，在对于障碍跑过程中的"跳""钻""跨""绕"等运动的安排上要具有针对性。教师应使学生充分认识到体育锻炼对自身发展的重要意义进而积极地配合教师，高质量地完成训练任务，确保学生学习的有效性。

（三）优化课堂结构，建立评分机制

体育教师应着重进行教学形式的创新，要利用好小学生在该年龄阶段好玩、好奇心旺盛的特点，减少自由锻炼的时间，多增加一些集体短跑活动的项目，有助于在体育课堂上形成有效的互动，但在具体实施过程当中还是要以学生为本，从学生的实际出发制定教学计划。

教师可以建立奖罚和评分机制，这些机制可以与短跑锻炼挂钩，明显地推动教学效果。比如教师将班级的学生按分为两大组，两组分别进行"搬运果实"的比拼，"搬运果实"就是两人扯住事先准备好的报纸四角，报纸的中间放上果实，按照既定的路线1组与2组相互追赶，中途如果出现果实掉落或者被追赶上的情况需要重新再来。最后率先将果实搬运成功的队伍得一分。最后得分最高的一个大组获胜，失败的组员要进行体育课之后的卫生清洁。这样的奖罚和评分机制充分调动了学生的锻炼热情，改变了传统课堂死板僵硬的状况，增加了小学短跑教学的效率和质量。

（四）有效开发小学短跑课程资源

想要提高小学短跑教学的有效性，学校和有关教育部门适时有效开发体育课程资源也必不可少。在实际的教学过程中，很多学校忽视对于体育课程资源的跟进，体育教学器材匮乏、体育锻炼材料缺失，相应教学材料的更新换代和日常维护也跟不上进度，使得小学体育教学过程中不能做到理论与实践相结合，导致教学质量下降[5]。

在教育部门和学校对此引起重视的同时，体育教师也应根据现实情况开展相应的短跑教学活动，以障碍跑为例，很多学校并没有设置专门的障碍跑训练场地，教师可以带领学生动手设计一个场所，利用矿泉水瓶、足球，用操场作为场地，设计出一个简易的障碍跑训练基地，让学生们亲力亲为地设计一项体育运动，既能锻炼动手能力，又能加深了对于体育项目的理解，一举两得。

提高小学短跑课堂教学的有效性，就需要小学体育教师、学校、相关教育部门齐心协力做好小学体育教学改革，从教学计划和教学体系的制定到相关教学活动的实行，都要落到实处。另外，对于师资力量的合理投入，合理联系体育教学同其他课程教学的紧密关系，使两者能够达到互相促进的目标[5]。教育部门和学校要加强对于体育教学资源上的支持，合理规划体育运动场地，健全体育教育器材，只有具备了良好的教学物质基础，才能将提高小学短跑课堂教学有效性的策略贯彻到实处。

三、结束语

通过上文对于借助兴趣跑和障碍跑在小学短跑教学中的意义与实施的分析，我们可以了解随着时代的推进，教育改革势在必行，体育的教学也越来越被社会广泛关注，体育教师应优化教学方案，持续创新教学手法，努力提升课堂氛围和和课堂学习效率，让小学体育课堂成为保证小学生身心健康发展的主阵地。

参考文献：

[1]谭涛.兴趣跑与障碍跑相融入的小学短跑教学创新思路分析[J].田径,2018(08):22-23.

[2]戴兴鸿,詹建国.基于结构功能理论的短跑项目专项力量的构建及其实证研究[J].西安体育学院学报,2018,35(04):506-512.

[3]孙万里.提高小学体育课短跑教学效果的手段与方法[J].田径,2018(11):48-49.

[4]黄帆.高阶思维在小学体育短跑训练的运用研究[J].当代体育科技,2018,8(24):39-40.

[5]王珺.核心力量训练发展小学田径运动员身体素质的研究[D].山东师范大学,2018.