贺新忠新疆沙湾县第三中学832100
中学生正处于青春萌动期，自我意识迅速发展，开始疏远父母，亲近朋友，特别在意自己在他人心中的形象，特别是在异性眼中的形象，由于他们的不成熟，却往往出错，让自己处于尴尬之中，没有正确的方法指导，他们变得叛逆，轻易否定自己，既自尊又自卑。由于这些心理特点，在初中体育教学中，学生参与体育活动的积极性不高，面对新的体育技能，有畏难恐惧心理，源于他们怕在同学面前由于失败出丑，缺乏坚强的运动心理品质。如何消除这些消极心理，提高中学生参与体育活动的积极性，我们可以从以下几点去做。
首先，结合教学内容，指导学生做好着装准备。过紧的衣着，捆住了学生的手脚，让他们羞于在大家面前运动。宽松的衣裤，适宜的运动鞋，不仅可以在运动中防止学生因衣着原因出丑，而且是防止学生出现安全事故的有力保障。从物质因素上消除学生积极参加体育活动的消极因素。
第二、做好课前热身活动，放松学生筋骨，防止教学中肌肉、韧带拉伤。教师要严格组织学生进行热身运动，督促每位学生认真参与，这是防止学生受伤的重要环节，可以减少运动伤害，消除学生怕受伤心理，促进学生积极参加体育教学活动。
第三、加强运动技巧指导，帮助学生掌握科学的运动技巧，体验成功，展现自我，消除怕受伤心理。一般情况下，学生按正确的动作要领运动，是不会受伤的，而且容易成功。因此，教师一定要进行有效的动作要领讲解和示范。
第四、控制一节课的运动量，防止学生因运动过量造成损伤，而打消上体育课的积极性。学生个体在体能上是有差异的，因此教师在教学中要合理分组，分层提出运动量要求，让每个学生得到合理的锻炼，体验成功的喜悦。尤其在对抗性运动中。
第五、教学环节合理设计，创新教法，增强趣味性，提高学生参与的积极性。体育学科是以身体语言为主的特殊学科，比较容易培养和激发学生的兴趣，教师应该在教学方法上吸引学生，激发学生的兴趣，在引起学生关注的同时，使他们乐于接近教师，乐于参与这些活动，从而培养和发展学生对体育活动的兴趣。
第六、体会体育精神，培养远大的体育梦想。适时组织学生进行竞技活动，收看国际性体育竞技比赛，都可以让学生热血沸腾，体会体育竞技中迸发出的不怕苦的拼搏精神，同时也是最好的爱国教育时机。这可以激发学生远大的运动梦想，尤其对于那些具有某些运动特长的学生。
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