谈大学生人际关系，浅析解决对策

谈大学生人际关系，浅析解决对策

梁珊1杨圆清2

梁珊1杨圆清2（1.南昌大学科学技术学院信息学科部，2.人文学科部，江西南昌330029）

中图分类号：C913.5文献标识码：A文章编号：1003-2738（2012）03-0000-01

摘要:大学生踏入大学校园后面临着新的环境，同时也面临着新的挑战。远离父母，在学校里学习生活，在这种环境下，良好的人际关系就显得尤为重要，这不仅是大学生正常学习、生活的保障，更是大学生自我发展的深层需要。

关键词:大学生；人际关系；细节；解决对策

一、概述

一位阿拉伯哲人说过：“一个没有交际能力的人，犹如陆地上的船，是永远不会漂泊到人生的大海中去的。”人是社会性动物，而人际交往是人社会化的途径，是人们社会生活的重要内容。相较起中学生，大学生的人际交往更为复杂，更为广泛，独立性更强，更具社会性。且大学生思想活跃、感情丰富，其人际交往的需要则更为强烈。积极而健康的人际交往能够极大地拓展他们的社会阅历，积累宝贵的社会经验，也能对未来事业发展带来助力作用。因此人际交往是大学生健康成长的前提，水里完成学业的基础以及成才、成功的重要保证。

二、“好人缘”与“坏人缘”

大学生，尤其是新入学的大学生，来到一个完全陌生的环境，既怀念昔日的亲情、友情，又渴望在新的环境中获得友谊。

处于青年期的当代大学生，其特点是：交往需求迫切，但易受挫折；交往对象范围扩大，寝室为中心的特点明显；交往动机复杂，功利性交往增多；交往内容丰富，形式多样，但缺乏深交。他们力图通过人际交往去认识世界，获得友谊，以满足自己物质和精神上的各种需要。

但在交往过程中就会出现两种情况：交往顺利或不顺利，如果交往顺利，会心情舒畅、身心健康；如果交往受挫，便会使得心情郁闷，身心受损，导致各种不良后果，这些在大学生的生活中是极为常见的。这就出现了所谓的“好人缘”与“坏人缘”。

“人缘”，其实就是人际关系。大学生的人际关系状况，即是否有个好“人缘”，直接影响到学习，工作，生活顺畅与否，更关系到办事能不能顺利地达到目的。

三、寻找多种途径适应大学新生活

那么，怎样才能有个好“人缘”呢？首先，要有容人之量，为人处世要有人情味。其次，做人要厚道，要诚以待人。在处理人际关系时，不能待人苛刻，使小心眼。做人要坦诚，更要有一些侠骨柔肠，光明磊落，襟怀坦荡，使人如沐春风，这样才能有个好人缘。然后，要想人缘好，还要靠近“好人缘”。“近朱者赤，近墨者黑”这道理大家都懂，“人缘好”的人朋友众多，群众基础好，他的能量也就越大，有时你会感觉到，找这种人帮忙办一件事，要比找其他人要容易得多，迅速得多。而要获得一个良好的人际关系，更要注意以下几点：

1.克服“自我中心”倾向。

自我中心是指只从自己的经验和角度去认识人和事，而不能意识到别人对同一事物的看法和观点，对人或事的看法带有强烈的主观性。自我中心强烈者，在待人、接物、处事当中只关心自己的需要和兴趣，而忽视别人的处境和利益。新一代大学生随着独生子女的增多，各自的生活风格和行为习惯等方面的差异也在增大，自我中心问题也越突出。以自我为中心的人是很难与别人建立起良好的关系的。因此，适应期的大学生应克服“自我中心”的弱点，在强调自己的个性和特点的同时，切勿把自己的意向强加于别人，对自己和别人要平等对待，尊重他人的观点与做法，这样才能与别人保持良好的关系，有助于心理健康与心理适应。

2.学会与不同性格的人打交道。

人的一生，不知要和多少人打交道，现代社会，各种信息的交流和传递增多了，人们的社会活动也频繁了，由于工作上，学习上，生活上的需要，我们每个人都不可避免的要与各种不同职业的人，不同思想的人交往，自然，在这些人中就有各种不同性格的人。那么，我们怎么与不同性格的人相处呢？首先要我们要学会求大同，存小异。性格不同的人，处理问题的方式往往不同，我们要学会在不同之中发现相同之处。然后，要注意全方位了解别人。大学生在互相交往中，可能都有这样的体验：你如果对一个人不了解，你和他在感情上就必然有距离。我们在考察一个人的性格的时候，最好也要了解他性格形成的原因。这样，你可能就会理解他，体谅他，帮助他，慢慢地，你们之间就会相互增进了解，甚至还可能成为好朋友。

3.掌握好交往的尺度，采取积极措施。

第一，尽量避免争论。争论往往会演化为人身攻击，对于人际关系是非常有害的，争论的结果往往是两败俱伤。第二，不要直接批评、责怪和抱怨别人。有时候只要稍稍改变一些方法，变直接批评、责怪和抱怨为间接的暗示和提醒，效果会好得多，这就是所谓的“坏话好说”的艺术。第三，勇于承认自己的错误。勇于承认错误是人际关系的润滑剂。当人际关系产生障碍的时候，承认自己的错误是明智之举。另外，承认自己的错误是责任感的表现，对他人也具有心理感召力，在此情境中的人际僵局会因此被打破。第四，学会批评。卡内基总结的批评的艺术是很值得借鉴的：批评从称赞和诚挚感谢入手；批评前先提到自己的错误；用暗示的方式提醒他人注意自己的错误；领导者应以启发而不是命令来提醒别人的错误；给别人保留面子。

四、交往细节需注意

1.注意自己说话的音量和表情:了解自己与同学交谈的时候是怎样的语气，如果同学对于你的感觉不是很好，那么就需要注意了，与同学交谈的时候，不要说话声音很小甚至战战兢兢，欺负人是一种客观条件下形成的一种不自觉行为，当你不敢正视其他同学，很可能他们把你当一个晚辈来欺负。

2.小事不必太在意:对于一个宿舍的室友，谁多吃点东西无所谓，最重要的是大家开心。可是如果别人天天都吃我的，我也不同意！不能明着警告人家，能怎么办呢？

3.交知心朋友要选对人:回不回有一种自己已经很成熟的感觉？其实我们的心志还没有定性，跟他们说心事，很可能被人当笑话传出去，所以有些时候，回答还算过的去就可以。

4.多学一些知识，建立共同的兴趣:与同学之间的交流最怕没有共同的话题，在一起会觉得尴尬，不自然，那么自然而然的就会避免接触。如果实在不懂得说什么，教你一个秘诀：对方说什么，就顺着对方的话题，挖掘一些细节，然后随着细节的深入，再挖出更多的细节，这样便不会无话可谈。

5.对于异性的话题也不用可以回避:平时在寝室里，最多的话题应该是异性，也许你不是很喜欢这个话题，所以在别人说的直流口水的时候，在一旁“正经”，这会让他们觉得无趣，所以不喜欢也要偶尔的插上两句，这样才不会让人家感觉你假清高。

6.不要做老好人:谁好谁坏自己心中有个底就好了,如果两个人同时问你,"我们谁比较胖?"你千万不能说,"你们都不胖",那你会得罪两个人,因为他们要是都不胖还比什么啊?你也不能说"你比较胖."实在不是缺点,却很容易得罪人,你说了之后有什么后果?就是一个感觉你好欺负,另一个感觉你很讨厌.你要说"哎呀,今天风真大,眼睛近沙子了,看不清,我还有事,咱回头在聊."说完就走,这样把这难做的角色推了.

五、总结

因此，良好的人际关系不仅是大学生心理健康水平、社会适应能力的重要指标，也是其今后事业发展与人生幸福的基石。正如马克思所言：“人的本质并不是单个人所固有的抽象物，在其现实性上，它是一切社会关系的总和。”

参考文献：

[1]马丁•布伯《对人的问题的展望》，商务印书馆1997年版.

[2]罗洛夫《人际传播社会交换论》，上海译文出版社1997年中文版.

[3]王怡红《人与人的相遇》，人民出版社2003年版.

[4]胡凯大学生心理健康教育人民出版社2007.