慢性支气管炎病人日常注意事项有哪些

慢性支气管炎病人日常注意事项有哪些

罗扬

崇州市人民医院 四川崇州 611230

前言：慢性支气管炎是气管、支气管黏膜以及周围组织的慢性非特异性炎症。临床的表现为咳嗽和咳痰，一年里发病时间会持续约三个月，连续时间为两年或者是两年以上。我国慢性支气管炎病人较多，有相关研究说明，四十岁以上的人群，几乎每一百人里就会有八个人患病，我国面临着慢性支气管炎疾病的严峻形势。

1、慢性支气管炎的发作症状

就目前医学来说，还没有搞清楚慢性支气管炎的真正病因，只知道可能是很多个因素长时间并且相互发生作用所导致的结果。对人体有害的气体以及有害颗粒，例如香烟、雾霾、粉尘、刺激性的气体等，这些都会影响到人体的支气管，引发支气管炎。受到病毒、细菌的感染也是慢性支气管炎发病的主要原因。除了上述两个之外，可能与慢性支气管炎发作有关的还有年龄、气候、免疫系统等。慢性支气管炎的病人，一般起病的时候比较缓慢，得病的时间长，发作的时候比较急，反复发作后病情还会出现加重的现象。症状表现的话一般是咳嗽、咳痰，有时会伴有哮喘。病人咳嗽一般都是在早晨，夜晚睡觉的时候会有阵咳或者是咳痰。咳出的痰液一般是白色的黏液和浆液，呈泡沫性，偶尔痰中会带点血。排痰最多的时间点也是在早晨，起床后的体位变动可以促进排痰。第三个慢性支气管炎的表现为喘息或者是气息。一些喘息特别明显的病人，我们把这种支气管炎叫做喘息性支气管炎，部分患者可能还会伴有支气管哮喘。如果病人还有肺水肿的话，通常会在活动后出现气息的症状。在支气管炎早期，病人并不会有什么特殊的体征，但急性发作的时候，一般会在病人背部听到干、湿啰音，咳嗽之后就会慢慢消失或者是减少。

2、慢性支气管炎的注意事项

慢性支气管炎这种疾病，对我们人体的危害是很大的，如果发现自己出现了慢性支气管炎的症状，就要立刻警觉起来，及时到医院去就医，不要拖拉。那么在生活中，慢性支气管炎的病人都需要注意些什么呢？首先，第一条就是要积极排痰。我们生活中的经验可以告诉我们，嗓子里有痰时就要及时咳出，不要憋着。因此，该病的患者则更应该多排痰。一些急性期的病人在用抗菌类的药物时，还可以试着使用一些能够镇咳、祛痰的药物。但如果病人本身的年龄较大，体质较弱且痰很多的话，除了要把祛痰放在首位外，需要注意的便是不能给病人开一些强烈镇咳的药物，这些药会抑制我们的中枢神经，导致呼吸道炎症的加重，使病情出现恶化的情况。同时不要忘记每隔一段时间都要帮助病情重的病人调换一下体位，帮助病人按摩一下后背的话，还可以促进痰液的排出，不过记得手法要轻柔，不可过重。

慢性支气管炎第二个注意事项是防止呼吸道的感染。在急性发作期间，一定要严格按照医嘱来做，选取一些效果比较好的药物来对病人进行治疗。在急性感染得到控制以后，就要把病人的抗菌药物给停掉，古语说：是药三分毒。如果一直给病人服用这类药物的话，对病人的健康也是很不利的。

吸烟在生活中已经是一种很常见的事，但是对于慢性支气管炎的病人来说，吸烟绝对不允许的。慢性支气管炎的病人，不光要戒烟，还不能被动吸烟，也就是吸二手烟。虽然自己并没有主动吸烟，但是他人吸烟所产生的有害物质同样会被自己吸进体内。香烟里面的化学物质，例如尼古丁、焦油、氢氰酸等，这些化学物质都会作用于我们的神经，导致支气管出现痉挛，进而增加了呼吸道所受到的阻力。另一方面，这些化学物质还会损伤我们支气管黏膜的上皮细胞以及纤毛，会导致支气管黏膜分泌的物质过多，从而降低了我们肺的净化能力，很容易让一些病原体在我们肺和支气管里繁殖，最终导致慢性支气管炎的发生。

当气候变冷的时候，慢性支气管炎的病人记得要多穿些衣服，注意保暖，以免受寒着凉。因为一旦受凉之后，病人的支气管防御功能就会下降，本来就受到感染的支气管，防御能力再下降的话，就会加重病情。另一方面，寒冷会让支气管平滑肌发生收缩，支气管黏膜的血液循环出现障碍，分泌物的排出受到阻碍，无法正常排出，最终引发继发性感染。

加强锻炼是慢性支气管病人的一个很好的选择。病人在缓解期做一些适当的运动，对机体的免疫能力有着很好的帮助，同时还可以提高我们心、肺的贮备能力。另外，慢性支气管病人要小心感冒，加强自我保护，以免出现感冒发烧，如果条件满足的话，还可以做一些耐寒的锻炼来预防感冒。病人出门的时候，如果天气质量不好的话，一定记得戴口罩，以防外面烟雾、粉尘对呼吸道的又一次破坏，避免诱发慢性支气管炎。同时也要注意病人家庭环境卫生，在室内时 ，要确保空气的流通，屋里面不要太干，要有一定的湿度。

慢性支气管炎的病人在饮食上要多加注意，记得多吃一些清淡的食物，最好是新鲜的蔬菜等等，例如萝卜、黄瓜、菠菜、冬瓜。这些食物如果多吃的话，能够有效补充我们体内的维生素与无机盐，另外这些食物还可以清痰，去火。病人不可以吃太油的食物，不能吃带鱼、虾、螃蟹等。正所谓“鱼生火，肉生痰”

3、总结

慢性支气管炎患者，只要在生活中多加注意，就可以很好的避免病情的复发与加重，从而早日康复。