破解核心区锻炼的种种误区-中国期刊网

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（整期优先）网络出版时间：2010-01-11

作者: 臧恒佳

医药卫生 >公共卫生与预防医学

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核心锻炼课程的制定必须有科学依据,选择什么样的锻炼科目和方法大有学问,不能受传统观念和他人意见的左右。以下这些科学研究的结果可以帮助你更好地认识核心区锻炼。

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核心区背阔肌腰部疼痛背屈竖脊肌锻炼者

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