助眠食疗方4款

(整期优先)网络出版时间:2018-04-14
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失眠病症的发生率非常高,据有关调查资料显示,2016年我国人平均睡眠时长比2015年减少14分钟。2017年亚马逊中国睡眠地图中显示,超过8成的中国人睡眠不足,其中中学生睡得最少,大学生起得最晚;男性比女性更爱熬夜。+大职业中,睡眠指数从高到低排名依次是公务员、销售、金融从业者、“蓝领”、教师、广告/公关人、企业高管、医务人员、IT从业者、媒体人。