决定饱腹度的是味觉!重整味觉成肥法

(整期优先)网络出版时间:2016-04-14
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吃完甜甜的巧克力后,就想吃好多薯片。之后又想吃巧克力,然后就停不下来然后就后悔……你有这样的经历吧?如果你也是这样的人,那要好好利用一下味觉。减肥中有需要减少的味道、也有需要增加的味道。