据“法新社新闻网”最新报道，瑞典研究人员发现，多做家务的老年人，无论是否进行慢跑或上健身房等“正式”运动，身体健康的持续时间都要比坐着不动的老年人更长久。为了进行这项研究，瑞典研究人员于1997年-1999年，对瑞典近4000名60岁以上的人进行了研究，平均跟踪12年半。参与研究的老年人必须记录他们从事特定活动的频率，像家庭修缮、除草或修篱笆、保养汽车、打猎、钓鱼、骑脚踏车以及采收蔬菜和水果等。
保健与生活
2014年2期
