八旬老人的“抻筋”健身大法

(整期优先)网络出版时间:2013-01-11
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在公园的晨练人群中,有一位白发阿婆格外引人注目。与别人打拳练操不同,这位阿婆像个杂技演员一样,玩起了高难度的"杂耍"动作。她能练得"朝天蹬",一只脚笔直伸过头顶,单腿支撑,保持身体平衡,稳稳站立一分钟;换条腿依然如此;