八招教你职场如何减压

(整期优先)网络出版时间:2012-08-18
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面对忙不完的工作,面对复杂的人际关系,不仅领导的压力无处不在,职员也时常因为工作上的小事而牵绊,影响上班心情。良好和谐的工作氛围是一个单位组织高效率运转的关键。现介绍八种职场减压的方法,以供参考。一、放弃无意义的固执有些人总想能得到一切,而担心一点点的损失,不愿作出任何放弃。这种心理常会使你患得患失,背着沉重的包袱熬过每一天,此时也往往会放大这些困难形成压力。关键是放弃无意义的固执追求,抓住主业大事不放。