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循环训练法在体校网球训练中的应用研究
循环训练法在体校网球训练中的应用研究
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摘要
摘要:在体校网球训练中,运动员应在教练的指导下进行系统的锻炼,这样才能取得良好的运动效果。长期的教学实践证实,循环训练是一种行之有效的训练方式,其主要是结合运动员的年龄化差异和生理发育状况进行,能够立足于科学的角度不断调整训练科目,并结合不同人员的训练需求,而不断提升运动员的能力,这样才能使训练效果达到最佳。下面结合教学实践,探讨了在青少年网球训练中循环训练法的具体运用策略。
DOI
7j60z977j0/6085590
作者
杜佳亮
机构地区
福建省福州市体育运动学校 350007
出处
《教学与研究》
2022年5期
关键词
网球训练
循环训练法
特点
优势
运用
分类
[文化科学][教育学]
出版日期
2022年07月05日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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来源期刊
教学与研究
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