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大学生失眠状况及其影响因素研究

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摘要目的:了解大学生睡眠质量状况及其影响因素.方法:采用阿森斯失眠量表以及自编失眠影响因素问卷对500名大学生进行调查.结果:大学生中失眠比率占总数的30.1%,可疑失眠者的比率为16.8%,无失眠障碍的大学生占53.2%;考察性别与年级差异,女生和大一、大四学生的失眠情况相对严重一些;导致学生失眠的主要原因是压力因素,占被选因素的39.6%,其次是环境因素,占25.7%,最后莫名因素和生理因素,分别占17.5%和17.2%.结论:应该充分重视大学生的失眠问题,并采取措施提高大学生睡眠质量.

DOI lg4q0vqzj8/26096

作者程志生;黄艳苹

机构地区不详

出处《文教资料》 2008年8期

关键词失眠睡眠质量影响因素

分类 [文化科学][课程与教学论]

出版日期 2008年08月18日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）