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防止衰老的饮食习惯和运动

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摘要针对具有防止衰老效果的食品和运动的研究成果遍布全世界。我们从近年来发表的最新研究成果中挑选了具有“抗衰老·抗糖化”改善血管机能、血液循环和“提升代谢功能”等三种作用的食品和成分以及运动种类介绍给大家。

DOI ojz726we45/1654170

作者小林真美子

机构地区不详

出处《健康与美容：上半月》 2016年7期

关键词运动种类抗衰老饮食习惯防止血管机能代谢功能

分类 [医药卫生][公共卫生与预防医学]

出版日期 2016年07月17日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）