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“跑族”别蛮练，最好做个运动评估

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摘要体育精神提倡“顽强、拼搏、奋斗”，中山大学附属第一医院康复科王楚怀教授表示，我们常看到不少都市中热爱跑步的朋友，在这样的精神带动，跑不动也要努力坚持，出现伤痛也要忍，殊不知站在健康角度，蛮练蛮跑。成绩未必提高，还有可能出现运动损伤，或加重原有损伤，这就是失去了长跑强身健体的意义。

DOI ojz7w12r45/1596670

作者

机构地区不详

出处《女性天地》 2016年2期

关键词运动损伤评估体育精神中山大学强身健体

分类 [政治法律][中外政治制度]

出版日期 2016年02月12日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）