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《闽江学院学报》
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中长跑运动员短期训练安排的探讨
中长跑运动员短期训练安排的探讨
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摘要
本文以福建师大体育系3名参加第十一届大学生运动会和4名参加36届校运会的中长跑运动员为对象,进行短期强化训练,结果表明,科学地划分阶段,进行有氧与无氧结合,突出“速度”中心,突破“极点”训练,能在短期内提高运动员成绩
DOI
3j7oorn541/1043053
作者
刘贤辉
机构地区
不详
出处
《闽江学院学报》
2000年6期
关键词
中长跑
短期
运动成绩
训练安排
分类
[文化科学][高等教育学]
出版日期
2000年06月16日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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来源期刊
闽江学院学报
2000年6期
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