简介：在学练太级拳的过程中．我始终用杨式太极拳名家崔仲三先生留给我的亲笔题词“拳贵有恒、精益求精”勉励自己．不仅养成了钻研拳理拳法的良好习惯，认真系统地写下一本又一本学拳笔记．积累了大量学习资料．而且彻底从选择传统拳还是选择创编拳的徘徊困惑中解脱出来．正确处理传统拳与创编拳之间的关系．逐步提高了学识水平和拳技水平。

简介：以不同时期的社会需要对武术价值的影响为研究对象，分析武术价值变化的影响因素和规律．提出武术价值在不同历史时期发展中的变动不是杂乱无章的，而是有着内在的规律性．其主导因素在于社会价值观对武术发展的导向作用，当今社会核心价值观决定了武术发展的现代化需要。

简介：目的:了解优秀运动员运动心理疲劳现状,探讨容易诱发运动员产生心理疲劳的相关因素;方法:采用《运动员心理疲劳问卷》对河南省271名优秀运动员进行调查,调查数据用SPSS10.0软件进行可靠性信度检验、独立样本T检验及单因子方差分析;结果:40.4%的专业运动员在运动中有过成功的快乐,29.3%的优秀运动员经常感到很疲惫以至没有精力去做其他事情,20.4%的优秀运动员经常感到极度疲劳,性别、年龄、入队训练年限、运动等级、运动项目等是优秀运动员运动心理疲劳存在显著性差异的重要相关因素;优秀运动员之间心理疲劳存在显著性差异主要因子是情绪、体力耗竭及运动负评价;结论:优秀运动员运动心理疲劳症状比较明显,特别是男性、18岁以上的、入队训练6年以上的、一级、技能类的优秀运动员。对他们应给以重点关注。

简介：通过对河南省青少年女足队员的数量、来源、训练动机、训练年限、文化程度等方面进行现状调查分析．找出影响河南省青少年女足发展的因素，提出通过更新家长就业观念、加强媒体宣传力度、加强对女足教练员的培训、提高教练员的业务素质和敬业精神、科学合理的训练、重视运动员的智力培养、普及女子足球人口、健全青少年女足训练梯队、妥善解决队员退役工作安置等有利于河南青少年女足发展的对策。

简介：一、八卦掌、太极拳参练，是“鸣生拳法”特有的习练方法太极拳、八卦掌参练．是由我的老师梁式八卦掌名家、吴式太极拳名家张全亮先生．在1999年1月出版的《八卦掌精要》一书中．单独作为一个章节，明确提出的观点，至今仍努力践行着这一理念．现传承的“鸣生拳法”，

简介：陈式太极拳的练习步骤与方法（下）（接上期）（六）稳固根基充实内气所谓“稳固根基，充实内气”，是指在上一阶段的基础上，更进一步地扎稳下盘，以促使内气的充实和饱满。《拳论》云：“根本固而枝叶荣。”培其根则枝叶自茂，润其源则流脉自长”。练习拳架，就是培根润...

简介：具我二十余年在国内外访问交流、传拳授艺的经验了解，很多人对陈式太极拳的放松与发劲了解不多，感受也不深。以下是我多年来在练功教学过程中的一点感受和体会，现介绍给大家，希望能对广大太极拳爱好者的练功起到些帮助和启迪。如有不到之处，请同好指正。

简介：武术,是在漫长的历史长河中传承的民族传统文化。大红拳属中国传统武术,是较为久远的古老拳种之一,是在古代军阵格杀中形成的实战拳法。传统武术文化是活的、富有生命力的非物质文化遗产,因而传承保护与弘扬中国武术传统文化,要基于活态文化遗产的视角进行分析。

简介：韩殿威和韩殿礼是一对来自河北中药之乡安国的亲兄弟。或许他们想不到，有一天两兄弟会同时走上中央电视台“武林大会”的擂台．抽到同一场比赛．并打得不可开交。

简介：本文以孙禄堂其人其事及武学思想为研究起点,探讨了孙禄堂拳与儒合、拳与道合、拳与释合的武学思想内涵,阐释了孙禄堂武学思想的以人为本、天人合一、躬身践道的文化价值,以期为孙禄堂武学思想的研究提供参考。

简介：文章探讨了足球人文环境的内涵和观念、制度、训练三种构成要素,分析了影响青少年足球人文环境的各种因素,旨在为青少年足球的人文环境培育提供有益的参考。

简介：通过CUBA官方网站查阅第十三届CUBA西北赛区比赛相关的28场比赛技术统计资料,对河南理工大学男篮与获得比赛前三名队伍的身高、体重、投篮命中率、得分能力、篮板球、快攻、助攻等技术进行对比与研究,结果显示河南理工大学男篮整体实力与前三强还有比较大的差距。要想在CUBA有所突破,必须加大招生选材力度;同时,加强高强度对抗下的技战术训练,提高全队技战术意识。

简介：运用文献资料法、访谈调研法、对比分析法对河南省代表团在近三届全国大学生运动会上所取得的成绩及优势项目进行分析，全面了解河南省高校竞技体育发展现状，提出河南省高校竞技体育运动在培养管理机制、后备人才培养网络、教练员水平等方面存在的问题，并提出一些相应的对策，为我省高校竞技体育的良性发展提供理论依据，为其整体水平的提高献计献策，促进高校竞技体育的良性发展。

简介：体育经济是体育事业自身发展的基础需要。场馆的建设、运动经费的来源、待遇等问题都直接影响了竞技体育的快速发展,研究体育经济的现状和发展,对于推动体育运动的普及将有着重要作用。采用文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计法多种方法,分析了河南省竞技游泳现有经济现状,同时提出了拓宽经费来源渠道、保证训练场馆和设施能满足训练需要、提高教练员的待遇、完善教练员运动员奖励机制、引进相关专业的体育经营管理方面的人才等具体措施,以促进河南省竞技游泳运动的发展。

简介：航海模型运动是学校体育的重要组成部分,学校教育是实现航海模型科技体育创新发展的重要渠道。开展科技体育进校园以建立体育强国为目标,以改革创新为基本动力。本文从认识与思考等方面,对航海模型运动进校园的必要性及实践等进行了分析,旨在推动科技体育在学校中广泛开展,增强科学创新意识,促进青少年身心健康发展。

简介：我们知道,针对上肢的攻击基本上是用上肢来进行防御的,无外乎拨、挡、搪、架、格之类,手段实际很有限。而针对下肢攻击的防御手段要远远比前者丰富得多,我们不仅可以用手臂来进行防御,而且还可以用腿脚来进行阻挡和截击。由此可见,防御下肢攻击要比防御上肢攻击轻松许多。

简介：近几年业余乒乓球群体发展趋势不断上升,健身意识和体育消费市场扩大,乒乓球爱好者的技术水平也越来越高。在这个时期出现的经营性乒乓球俱乐部能否成为21世纪最大的体育产业的发展先驱,加强这方面的研究很有意义。为此,通过文献资料、对我省现有的乒乓球俱乐部进行剖析,对其经营现状和发展前景及其存在的问题提出了一些建议,为大家提供参考依据。

简介：本文通过文献资料法、问卷调查法、数据统计法和逻辑归纳法等方法,对天津市若干高校的大学生体育消费进行综合分析,旨在了解天津市大学生体育消费方面的基本情况,以预测天津市大学生体育消费的趋势和前景,为合理引导、培养积极健康的体育消费观念提供一定的理论依据和现实指导。

简介：细胞自噬是将细胞内受损、变性或衰老的蛋白质以及细胞器运输到溶酶体内进行消化降解的过程。细胞自噬既是一种广泛存在的正常生理过程,又是对细胞不良环境的一种防御机制,参与多种疾病的病理过程。正常水平的自噬可以保护细胞免受环境刺激的影响,但自噬过度和自噬不足却可能导致疾病的发生。运动诱导的骨骼肌适应能力的变化需要机体不断修复和清除细胞成分。目前,在骨骼肌适应性变化过程中线粒体和收缩蛋白的再合成作用得到了广泛关注,而对相关的细胞器清除过程却研究得很少。细胞自噬能将细胞内受损、变性或衰老的蛋白质及细胞器运输到溶酶体内进行消化降解。同时为肌纤维再生提供一定的能量与合成底物,并抑制骨骼肌和心肌细胞凋亡。本文综合分析了自噬对骨骼肌质量维持及运动的影响,以期为运动提高身体机能和骨骼肌的适应能力的细胞分子学机制提供一定的参考。

简介：本研究以广州地区艺术类学生为调查对象，研究艺术类大学生的心理健康状况，探索身体锻炼与心理健康的关系，对大学心理健康状况的有关数据进行数理统计分析，进而提出改善和加强干预学生心理问题的体育教育办法和途径。