简介:目的:在高强度跑至力竭运动中,探讨外加紧身压迫对下肢运动特征和实际运动成绩的影响,以了解紧身服与运动表现之间的关系及其内在机理,为紧身装备的设计和使用提供参考。方法:随机选取12名男性田径运动员为受试者,分别以下肢轻度、中度、高度紧身压迫状态完成高强度跑至力竭测试,运用表面肌电和录像解析技术对主要发力肌群相关指标的数据进行采集,并进行统计分析。结果:1无氧和有氧混合供能模式的高强度跑至力竭过程中,中度外加紧身压迫对维持运动表现有一定程度的积极影响,而高度外加紧身压迫则会促进肌肉力竭;2无氧代谢供能模式的高强度跑至力竭过程中,高度外加紧身压迫更有助于促进运动表现;3运动员自身的运动技术等级水平越高,外加紧身压迫对下肢高强度跑至力竭运动特征的影响效应越明显。
简介:为了研究世界级中跑运动员最佳竞技年龄的特征和发展趋势,为我国教练员了解掌握最新动态、合理制订多年系统训练计划提供参考,运用文献资料研究、数理统计等研究方法,对中跑项目世界排名前列的运动员最佳竞技年龄特征进行分析,研究结果:(1)世界级中跑运动员最佳竞技年龄的特征随着名次的变化没有明显变化;(2)世界级中跑运动员最佳竞技年龄的特征随着时间变化,女子800m和女子1500m没有明显变化,而男子800m和男子1500m有逐渐减小的趋势;(3)世界级中跑运动员的最佳竞技年龄阶段为21-29岁,所占的比例为82.9%;(4)世界级中跑运动员都存在着或早或晚出现最佳竞技成绩的“个案”,不能简单地认为拔苗助长或开发过晚,应积极引导和开发这种特殊运动员.