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  • 简介:运用现场测试血乳酸的方法,通过对吉林省优秀女子短道速滑运动员在常规陆专项训练中的血乳酸的测试,结合冰上典型的速度耐力性项目1500m滑跑的血乳酸浓度的对比和理论分析,探讨其训练强度的合理性.结果发现,在旨在发展专项速度耐力的陆专项训练中,运动强度偏低,不能有效提高运动员的专项速度耐力,这是运动员比赛中出现后程无力现象的主要原因之一.

  • 标签: 短道速滑 训练手段 运动强度 乳酸
  • 简介:日前,备受健身行业瞩目的2015香港健身论坛暨首届两岸三健身业投资人交流会在香港君悦酒店召开。活动由《健与美》杂志社主办,宝力健身与时保雅(中国)承办,亚洲运动与体适能专业学院(AASFP)协办。本届香港健身论坛,目的在于搭建华人健身行业的发展交流平台,服务于全球最大的健身潜在市场,影响占世界1/5人口的华人世界的生活方式——这是华人健身行业的责任,也是巨大的荣誉。

  • 标签: 两岸三地 健身业 交流会 投资人 香港 健身行业