简介：诺贝尔化学奖和和平奖二次获得者利努斯·鲍林教授说过:“狗无须吃维生素c,因为它能够花自己的体内制造。我们要是还有这种能力,每人每天就会制造10至18克维生索c,这样一来,我们就很少生病了。由于我们已丧失了这种能力,我们就必须以食物或药剂的形式摄取同样数最的维生索c。”

简介：在“纽约1999友谊杯”90千米马拉松赛中，45名参加者被分成3组，每组15人。从赛前7天至赛后2天的lO天时间内，三组分别口服500mg／dVc、1500mg／dVc、安慰剂，并记录赛前、赛中、赛后的饮食摄入量，抽取赛前15～18h、赛后即刻、赛后24h、48h的血液样本各35ml。结果：赛前Vc-500组和Vc-1500组的血清Vc浓度分别为128±31umol/l和153±34umol/l，明显高于安慰剂组(83±39umol／1)。赛后即刻Vc-1500组的血清皮质醇、血浆肾上腺素、IL-10、1L-lRa的浓度显著低于VcIL-iRa-500组和安慰剂组。研究显示，与每天服用Vc≤500mg相比，Vc-1500组可减少肾上腺激素和抗炎类多肽的浓度物质对运动的延时反应，但却是暂时的。在超长跑运动中补充Vc可减少皮质醇、肾上腺素、白介素-10(IL-10)和白介素-1受体拮抗剂(IL-1Ra)的浓度。

简介：本文研究目的是通过九名健康男性自愿受试者在进行中等强度的运动中从动脉注入肾上腺素实验,了解肾上腺素对肌肉糖代谢的影响。九名受试者平均年龄、身高、体重以及最大摄氧量四氟乙烯导管插在左脓动脉和左股动脉,另5名受试者插在

简介：目的：探讨不同海拔交替训练对运动员促红细胞生成素的影响;方法：将长期生活在平原的男子运动员分为两组：高原-平原组和高原-亚高原组。整个训练期间,每周采一次肘静脉血测试促红细胞生成素指标。结论：经过运动负荷和低氧的双重刺激,两组的血液携氧能力都有所提升,但高原-亚高原组的效果比高原-平原组更好。

简介：在训练中监测自已的心率以确定自已的训练强度是否处于正常范围是一件很普遍的事情。实际上许多优秀耐力运动员把心率监测仪做为基本的训练辅助工具。但想象一下：一个优秀运动员每天晚上睡觉前带上心率监测仪并将其设置为警报状态以防止心率过低甚至完全停止搏动，会是一种什么样的感受呢?

简介：运用文献资料法、测量法、数理统计法、对我校学生体质健康抽样测试结果进行分析。在肺活量指标、耐力指标、柔韧力量指标、速度灵巧指标等方面呈良好的发展趋势,这与学校贯彻体育工作条例、落实教学计划、保证学生每天一小时活动时间有直接关链;从抽样测试成绩来看,我校学生身高标准、体重指标有待提高,为了增进学生体质健康和寻求学生全面发展的有效途径对学生的体质健康状况进行研究意义十分重大。

简介：通过对运动员、运动组织、政府和公众各方面利益的综合考虑，业余体育界一致采纳了非药物运动的原则。因此，反兴奋剂的方针和措施也就发展成为对应用促力物质的检测和禁止。这就必定牵涉到对运动员的检测，事实上，药物检测对非药物运动的推动起到关键性的作用。一流的运动员就意味着可能得到高额奖金，而各种促力物质及技术的应用可以帮助一名运动员成为其中的一员。因此，只有有效的检测手段才能保证兴奋剂检测的实施。

简介：为了探析100米高脚竞速成绩与肌肉力量水平的关系,为实施针对性训练提供参考,采用灰色关联分析法分析100米高脚竞速成绩与上下肢关节肌力的关联度,并进行排序。研究中利用ISOMED2000等速测试系统对贵州省优秀高脚竞速运动员肘、肩、髋、膝肌群最大峰力矩进行测试,测试速度为60°/S和240°/S,依次代表最大肌力和快速肌力水平,选取相对峰值力矩作为观察指标。研究结果发现：肩肘关节屈肌群快速力量与成绩的关联度排序最高,训练当中不能忽视。髋关节、肩关节伸肌群的最大力量可作为影响运动成绩的优势因素重点训练。