简介:摘要本文主要从现阶段矿山救护队体能训练现状出发,分析传统训练模式的优缺点,提出在传统训练模式中融入新方法,达到提高体能训练效果的目的。
简介:摘要从现代篮球运动的发展趋势我们可以看到防守已经成为各支球队非常重视的一个内容,尤其是在防守后卫队员上,许多球队不能正确判断对方后卫的类型,甚至在比赛中不知道如何去防守后卫队员。这样的比赛打起来不仅仅是被动,更可能会输掉整个比赛。本文就是从这点出发,根据后卫队员的分类组织型、攻击型和全能型,对这三种类型后卫的特点和防守方法进行了全面的阐述,而且提出了一些在防守中要灵活运用的计策,从而指导教学和实践。