简介:这种多功能蔬菜应该常备在保鲜冰箱里。花椰菜不仅很容易在市场里买到,而且易于保存,又可以用多种方式烹饪。作为配菜,您可以生吃(例如凉拌卷心菜),也可以蒸、炒或烤。而且花椰菜也可以在晚餐时作为主菜,比如汤、炒菜、面食和炖煮。在选择花椰菜时,寻找坚硬的茎和紧密包裹的小花,它们是深绿色的,或者有略带紫色的色调。
简介:在寒冷如冰窖的南极种菜?简直是异想天开。别不相信,有事实为证:为了帮助航天员在其他星球上培育新鲜蔬菜,科学家们首次在南极收获了没有利用土壤、阳光或杀虫剂的蔬菜。看看这次丰收吧:3.6千克绿叶蔬菜、18根黄瓜、70根萝卜,可以吃上一顿丰盛的蔬菜大餐啦.