简介：2004年拿娜在WTA三级赛事广州站夺冠，成为首位获得巡回赛冠军的巾闲球员；2005年埃斯托利尔赛，李娜成为首位闯入红土赛事决赛的中国选于；2006年温网，李娜创纪录地闯进了大满贯比赛的八强；2009年伯明翰赛，李娜再成为首个出现在草地赛事决赛的中国选手；

简介：六、热适应即使是在中等温度下训练也可能对热产生部分适应,但是完全适应只有在多次重复的热环境运动中才能获得,热服习(适应)时机体的生理变化见表。完全适应在热环境中训练5～10天是必需的。开始训练时应减小运动强度(习

简介：<正>9连胜。尤文已经创造了意甲历史最佳开局,这其中,伊布和特雷泽盖的进球是功不可没的。本赛季是两人第一次从赛季一开始就可以搭档出场,伊布的轻灵和扯动,特雷泽盖的门前嗅觉和冲击力,他们的组合相得益彰而且具备强大的攻击力。所以,正是有了双星在阿尔卑的闪耀才有了斑马在意甲的狂奔。

简介：教学训练中的竹竿效应基层学校体育经费一般都比较困难。这往往严重制约和阻碍了学校教学训练的正常开展，于是常有人叹息：巧妇难为无米之炊。果真是这样吗？在我从事基层体育教学训练的工作中，由于教学条件差而“逼”着自己想了许多办法，自制简易教学器材，改进教学场...

简介：亚洲赛场摘牌首胜传统三强2005年3月，中国取得了第23届亚洲棒球锦标赛的季军，自1985年中国第一次参加亚洲锦标赛至今，首次战胜亚洲传统三强（日本、韩国、中国台北），甩掉“常年老四”的帽子。能够实现这个历史性突破，得益于中国棒球对国外先进技术的引进、国内比赛的锻炼和球队年轻化的改造。毋庸质疑，中国棒球的发展已步入正轨。

简介：<正>问:自球撞击他球,他球撞门柱弹回撞击了自球,自球在滚动时又撞击了另一他球,自球是否属于犯规行为?如果不犯规,自球是否是双杆球?答:自球撞击他球后,只要击球动作合法,自、他球的移动都应该属于有效移

简介：在体育教学和运动训练当中,我们经常会遇到学生出现腹痛的情况,我们一部分教师一般都是凭借以往自身的经验,一律做"岔气"处理,我认为这种不做具体的分析和判断就盲目下结论的态度和做法是不科学的,甚至有可能对学生的健康造成严重的损害.下面我们共同分析一下常会出现的运动中腹痛的具体情况:

简介：运球中的背后传球是一种极为隐蔽的传球方法,出其不意,防不胜防。传球方法:传球前的最后一次运球,当球弹起接触运球手的手掌瞬间,迅速屈腕,五指张开将球托住,手腕外旋借助球向上的惯性,小臂从侧后向传球方向挥摆,最后通过中指、无名指和小指用力拨球将之传出。

简介：<正>2002年无疑是属于罗纳尔多的,这一年他不仅幸运地当选"双料"先生,而且成为历史上首位三度获得世界足球先生荣誉的人,不过比起前两次,这一次最为艰辛和来之不易。自从1998年世界杯决赛前离奇地患上怪病而与冠军失之交臂,噩运就像一道魔咒,四年来无时无刻不在折磨着罗纳尔多。漫长的伤期,让他淡出了人们的视线,很多人已开始对"外星人"的未来产生怀疑。然而就在2002年的夏天,在并非众望所归的目光中,罗纳尔多以8粒金子般的进球向世人宣告,"外星人"依然是地球神话的创造者。他不仅为巴西队第五次夺取世界杯冠军立下汗马功劳,还一举打破了自1974年以来5届世界杯最佳射手进

简介：<正>原先,我是在静止状态下叩齿和运眼,不一会儿,颌部、眼部就疲乏了。后来,我尝试着把这两项运动与晨练的步行同时进行,效果真的不错。开始时,颌部、眼部也出现了轻微的疲乏感,几天之后,疲乏感就消失了。我发现静止状态下叩齿、运眼易疲乏,行走时叩齿、运眼不易疲乏。从医学的角度来看:在静止状态下人体

简介：研究和探讨网球运动员在比赛中的心理规律,对提高训练质量、提高运动成绩具有重要的现实意义。本文从心理学角度论述了运动员在赛前和赛中常出现的心理状态和变化,提出了若干进行自我心理调整的方法。

简介：田径训练中拉伤原因浅析随着高科技的飞速发展，田径训练理论不断充实，训练方法和训练手段不断改进，利用现代科研成果指导运动训练，是当今训练的一大特点。高科技参与和多学科渗透使运动训练水平不断提高，一些项目接近和超过了世界先进水平。但是，训练过程中肌肉拉伤...

简介：职业足球联赛之所以能够在意、英、西枝繁叶茂,除了拥有传统的底蕴之外,职业联盟可以说是促生成果的催化剂。更加职业化、更加商业化也更有利于俱乐部利益,是足球联盟的特点。足球联盟这种制度,现在并非只是欧洲国家的专利,包括美国大联盟、日本J联赛、澳大利亚超级联赛都建立了职业联盟,但是归根结底他们都是从意大利、英格兰和西班牙的联赛中取经,因而从这三大联赛入手,对于中国足球的发展很有借鉴意义。

简介：初春，天气由寒转暖，致病的微生物、细菌病毒等随之生长繁殖，直接威胁外出的流动人群，同时也为病毒的传播带来了有利条件。而这时的气温变化莫测，忽冷忽热的天气使得身体调整难以保持长时间的平衡。风多雨少，干燥的气候，人体内的水分容易随呼吸大量丢失，呼吸道粘膜滋润度变差，屏障作用下降，使人们的抵抗力降低。除了注意合理膳食，充足休息，讲究卫生，少去人群密集区域外，注意加强保健锻炼，提高身体的防御能力才是根本措施。

简介：现代藤球的产生仅有40多年的历史，藤球运动在中国的发展也较为缓慢。1987年底，亚洲藤协率队来华访问表演，才开始了中国藤球的练习和推广工作。

简介：联系上海体育学院实行书法教学的实践,论述了在书法教学中融入中国传统文化的重要性,以期达到提高体育学院学生文学艺术修养的目的.

简介：跳水运动是我国的优势体育项目，其强大原因之一是我们拥有最优秀的教练员和运动员队伍，教练员对该项目的持久发展起着至关重要的作用。如何正确有效地激励运动员，是值得我们关注和研究的课题之一。

简介：本文从归因的维度、归因的后果及归因理论给我们三个方面的启示,论述了归因理论对提高学生内在积极性、提高体育教学质量的重要意义。

简介：本文针对游泳训练的特点，阐述“暗示”效应对人体心理、生理的影响以及在训练中利用“暗示”效应促进速度、力量的发挥，提高训练效果。

简介：<正>问:界外球进场,击出自球后,自球在滚动中,击球员的脚或球槌触及了另一界外球,该怎么判?自他球如何处理?答:这其实是一个比较简单的问题。击球员击打界外球入场也好,击打界内球也好,只要球被正当击出后,就应该是有效移动,它所产生的结果也应该是有效的。而随后出现的犯规并不能影响前面有效移动形成的场上局面。所以说,遇到这样的问题,裁判应该把击球员触及的另一界外球恢复原位,而击球员前面击出的界外球进场后停止的位置有效。当然,若进场的界外球碰到了场内球,那就另当别论了,那是要把自球拿到界外的。