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  • 简介:为探讨一次超大强度训练后不同恢复手段(积极性恢复和消极性恢复)对男子篮球运动员心肺功能的影响,将20名男子篮球运动员随机分为消极性恢复组(PR组)和积极性恢复组(AR组),进行一次超大强度训练,训练后分别进行积极性恢复(50%VO2max蹬车运动)和消极性恢复(坐在功率自行车上休息),时间为5min。分别于训练前安静时、训练后即刻以及训练后每隔1min利用胸电生物阻抗法无创血流动力学监测仪测定心率(HR)、每搏输出量(SV)、心输出量(CO)、胸电阻抗(TEI)(与中心血容量负相关)、射血前期/左室射血时间(PEP/LVET)值(与心肌收缩力呈负相关)、每搏输出量/舒张时间(SV/DT)值(与心室充盈率呈正相关);用动态血压仪测定收缩压(SBP)、舒张压(DBP)、平均动脉压(MBP);用气体代谢仪测定摄氧量(VO2),计算全身血管阻力(SVR),和动静脉氧差(a-vDO2)。结果发现,与训练前安静时比较,AR组和PR组训练后即刻CO、SV、HR、SV/DT值、SBP、VO2和a-vDO2升高(P〈0.05),恢复期逐渐下降(P〈0.05);PEP/LVET值、DBP、MBP和SVR降低(P〈0.05),恢复期逐渐升高;TEI则无显著变化(P〉0.05)。组间比较,恢复期第5分钟时,PR组CO、SV、HR、PEP/LVET值、SV/DT值、VO2和a-vDO2明显低于AR组(P〈0.05),SVR高于AR组(P〈0.05),SBP、DBP、MBP和TEI则无显著差异(P〉0.05)。实验过程中所有受试者未出现低血压、心律失常等不良反应。结果说明,一次超大强度训练后进行积极性恢复对心肺功能的恢复效果优于消极性恢复,而消极性恢复并未造成心血管系统明显异常。

  • 标签: 运动生理学 积极性恢复 消极性恢复 超大强度训练 血液动力学 男子篮球运动员
  • 简介:随着现代体育不断提高和完善,各运动项目为了提高运动员参赛的准备程度,工作能力及心理稳定水平,广泛地采用了各种调整和自我调整的手段和方法。在竞争激烈、水平相当的比赛中,心理准备最佳者取胜。本文试通过用音乐的手段怎样调节运动员的赛前紧张状态使之达到最佳化进行了有益的研究,并在实施中取得了较好效果。

  • 标签: 音乐 心理 调节
  • 简介:以往老年人采用力量训练提高肌肉力量或身体功能,目前越来越多的研究表明爆发力训练(高速抗阻训练)对提高老年人的身体功能效果更佳。旨在老年人爆发力的增龄特征、爆发力对提升老年人日常功能的效果、爆发力提升老年人日常功能的机制、老年人进行爆发力训练的方案。以期对老年人的爆发力训练提供参考。

  • 标签: 爆发力训练 身体功能 老年人 研究进展
  • 简介:Sirtuins(SIRTs)是依赖于烟酰胺腺嘌呤二核苷酸辅酶(nicotinamideadeninedinucleo-tide,NAD+)的去乙酰化酶。除了对染色质组蛋白赖氨酸残基去乙酰化实现对基因的表观遗传修饰外,SIRT1可以调节多种关键转录调节因子及辅因子活性。SIRTs所介导的生理过程包括控制氧化应激响应、能量内稳态控制和运动代谢适应等。体育活动对代谢性疾病的预防或对衰老的延缓可能与SIRTs活性密切相关。多种运动训练方式和补充SIRTs小分子活性物质都能提高骨骼肌、脂肪、心肌和脑等脏器的SIRTs活性,提升机体抗疲劳及能量代谢适应的能力。SIRTs可能是表征功能内稳态的潜在标志物。

  • 标签: 运动生物化学 去乙酰化酶 运动训练 功能内稳态 综述
  • 简介:目的:探讨不同强度有氧运动对糖尿病肾脏疾病大鼠肾脏功能的影响,为糖尿病肾脏疾病治疗提供新的思路。方法:通过高糖高脂饲料喂养合并注射STZ的方法,诱导DKD大鼠模型,将成模的46只大鼠随机分为4组:非运动组(DK)10只,小强度组(DKF1)、中等强度组(DKF2)、大强度组(DKF3)各12只。运动组分别在跑台上进行10、15和20m/min的有氧运动,1h/d,5/W,持续6W,空白对照组(C)和DK组大鼠每次在跑台上放置相同时间,但不运动。6W后测量大鼠体重(BW),空腹血糖(FBG),尿素氮(BUN),血清超氧化物歧化酶(SOD)及丙二醛(MDA)含量,并计算肾重指数。结果:与C组比较,DK组和运动组指标均有非常显著差异(P〈0.01);与DK组比较,运动组各指标有不同程度改善(P〈0.01,P〈0.05);运动各组间,DKF1、DKF2组与DKF3组相比,肾重指数、FBG、BUN、24尿蛋白和MDA含量差异显著或差异非常显著(P〈0.01,P〈0.05),体重和SOD活性差异不显著,DKF1组与DKF2组比较有差异但未达到显著水平(P〉0.05)。结论:6W有氧运动干预能降低DKD大鼠肾重指数、BUN、24尿蛋白、MDA含量,提高大鼠体重、SOD活性,同时改善大鼠糖代谢紊乱和胰岛素抵抗,缓解肾功能损伤。其中,中低强度有氧运动干预效果更好。

  • 标签: 有氧运动 糖尿病肾脏疾病 大鼠 肾功能
  • 简介:以8名山东省女子赛艇重点运动员为研究对象,采用功能动作能力测试评估运动员的柔韧、协调及平衡等功能动作质量,使用澳大利亚CROKER测力桨分析运动员的划船技术表现。通过比较分析实施瑜伽训练前后功能动作能力与技术表现情况,探讨瑜伽训练对赛艇运动员功能动作能力的影响。发现科学合理的瑜伽训练可以增强赛艇运动员的柔韧性、协调能力、不稳定环境下的平衡控制能力、核心力量等功能动作能力,并且能够有效改善水上专项技术表现。

  • 标签: 瑜伽训练 赛艇运动员 功能动作能力 影响
  • 简介:对体育系本科刚入学的39名女新生分别在月经期,月经后期,月经前期进行生理功能指标,运动能力指标的测定和主观感觉调查.其结果是在月经周期的三个期中,生理功能、运动能力虽有变化,但差异无显著意义(P>0.05).有20~74%以上受试者主观上有不适感觉,这主要是月经期子宫内膜出血而造成的心理因素的影响.因此,女子月经期仍可以上体育课,参加课余体育活动,但必须在运动负荷强度、量以及练习内容等方面作好妥善安排,这样才不会出现不良后果.

  • 标签: 月经周期 月经期 女子
  • 简介:最大摄氧量被视为有氧能力生理指标和耐力成绩指标。运动员的最大摄氧量与耐力成绩高度相关。然而,同项目运动员,如经过专业化训练的跑步运动员,其最大摄氧量与运动成绩的相关则不是很高。为什么在最大摄氧量相近的个体中,耐力成绩却各不相同?

  • 标签: 跑步 经济性 最大摄氧量 运动员 生理指标 有氧能力
  • 简介:卡纳斯像一个不谙世事的隐居者,像一个心无旁鹜的道长,在费德勒王朝的太平盛世中,猛然出山,用一脸的沧桑颠覆了这个王朝的最习惯的表情。其实,从技术角度来讲,卡纳斯在男子球员中只是个普通的一流高手,他正手很稳,但毁灭比冈萨雷斯差很远:反手不差,但不如纳尔班迪安和萨芬;发球有落点,但不如罗迪克的发球有威胁:虽然能跑,但速度和灵活性上又比不上纳达尔和休伊特。但在两场与费德勒的比赛中,卡纳斯就是用这些常规武器,慢慢

  • 标签: 受迫 性胜利 迫性
  • 简介:每年有人进来,每年有人离开,每年有人进来又离开,离开又进来。

  • 标签: 告别 复出
  • 简介:运用文献资料法、逻辑分析法、对比法等方法,分析当下武术发展的境况。指出武术中蕴含着丰富的中国传统文化,肩负着传播和传承中国传统文化的历史责任;武术教育是武术发展推广的重要方法和途径;武术属于体育,同时又高于体育,在发展和传播过程中要做到文化、艺术、体育等多种属性一体的观念。在国家倡导弘扬和培养民族精神教育的宏观背景下,当代武术回归教育是非常必要和紧迫的。

  • 标签: 武术 回归教育 必要性 紧迫性
  • 简介:白藜芦醇作为一种天然多酚类化合物具有广泛的生物学功能,包括对心脏的保护作用,调节糖脂代谢作用,抗炎作用和抗氧化作用等。最近研究发现白藜芦醇与运动能力关系较为密切,有可能成为一种潜在的专项运动营养补剂。在综述白藜芦醇生物学功能和其与运动关系的基础上,展望白藜芦醇在运动医学领域的研究前景。

  • 标签: 白藜芦醇 抗氧化 SIRT1 糖脂代谢 运动能力
  • 简介:客观的看,跆拳道运动简单,且方便学习,并且其对参与者的要求相对较低,正是跆拳道运动中所包含和诠释的文化理念,乃至合理的管理机制,使得跆拳道运动在高校教学中,成为一种风景和重要的文化现象。而高校女学生在参与跆拳道运动学习时,其有着多重功能,结合这一系列功能,将为跆拳道学习训练,提供重要参照。本文拟从高校女学生学习跆拳道的多重功能认知入手,探究做好高校女学生学习跆拳道的具体策略。

  • 标签: 强身健体 防卫愉心 高校女学生 学习跆拳道 多重功能
  • 简介:随机挑选身体健康,无疾病史的大一到大四四个年级共1200名学生,每年级各300名,男女各半。采用意大利COSMED肺功能测试仪,分别用FVC、SVC、MVV测试方法进行通气功能的测定。结果与分析:通过对不同年级学生反映肺功能有关指标的测定可以得知:无论是男生还是女生各个年级之间的大学生的潮气量值之间的差异没有明显区别,而肺活量、时间肺活量、最大通气量无论男性还是女性在大一学生同大二学生相比较三者之间相比存在显著差异(P〈0.05),大二学生同学生之间大三没有明显区别,而大二学生同大四学生相比具有显著差异性,大一学生同大四学生之间没有明显差异(P〈0.05)。不同年级男女生之间比较各项指标具有非常显著差异为(P〈0.01)。结论:由于大一学生身体还处在生长期间,其肺通气功能有进一步加强的趋势,因此必须加强营养及保健;大四学生因体育活动参与时间及活动内容减少而导致肺通气功能呈显著下降趋势,体育锻炼与肺通气功能有着密切的关联,必须重视学生终身体育锻炼意识的建立,才能真正实施学生的健康素质教育。

  • 标签: 普通高校 不同年级 大学生 肺通气
  • 简介:一九八七年四月八日山东省体委召开体育仪器鉴定会,对体委主管课题“神经肌肉多功能测试仪”和所管课题“水下体脂测试仪”的研制进行了技术鉴定。省体委吴一忠付主任,国家体委科教司付翠美处长,省科委成果处丛国平同志,运动技术学院董锡昭

  • 标签: 神经肌肉 技术鉴定 国家体委 体脂含量 运动技术 科教司
  • 简介:从当代人的体育健身需求、国家政策的引导、新型社区的建设趋势以及社区体育健身俱乐部本身所具有的优势等方面阐述了建立城市社区体育健身俱乐部的必要和可行,并根据中国社区体育现存问题提出了建立城市社区体育健身俱乐部时应注意的问题.

  • 标签: 社区体育 健身俱乐部 必要性 可行性
  • 简介:运用问卷调查和行业跟踪调查的方法,以厦门国际马拉松赛为例,阐明竞赛表演市场对区域经济和社会发展的作用。同时,为厦门市举办下届国际马拉松赛提出建设意见。

  • 标签: 竞赛 经营 发展 经济 影响 作用
  • 简介:该课题的研究目的使运用计量经济学原理,采用索洛的新古典经济增长模型作为分析基础,运用计量经济学上的倍差法及版面数据模型来量化,分析2010年广州亚运会对广州周边省份区域经济的影响。研究表明,因回归结果显示所有变数估计为正值,即2010年亚运会自申办成功时起,对广东及其周边省份带来了正面的(增长的)经济影响。而且,广东邻近省份所受的“净”影响并步显著,显示出大型运动会对区域经济影响具有经济一体化的趋势。

  • 标签: 大型国际赛事 区域经济 版面数据分析法 倍差法 广州亚运 实证分析