简介：
简介：现在越来越多的研究数据表明,美容和健康与排毒的关系十分密切。想要身体健康,皮肤水水嫩嫩,排毒很重要。现在一起看看,哪8种蔬菜有助于健康和排毒吧。冬菇冬菇含有丰富的蛋白质、多种人体必需的微量元素,7种人体必需的氨基酸。功效：降低血压、胆固醇,预防动脉硬化,防治感冒,防治肝硬化,提高人体的免疫力和排毒能力,增强机体抗癌能力。
简介：研究表明食用蔬菜会在我们逐渐老去的时候保持大脑年轻并且延缓智力衰退。
新品蔬菜如何吃
蔬菜的颜色与营养
排毒嫩肤,8种蔬菜越吃越美
科学家研究发现：多吃蔬菜可以保持大脑年轻
