简介：<正>我们的这个士兵、警察和消防队员的专项训练与职业运动员的训练难度一样大——只有在网上可以看到。下面就为你独家披露它的动作细节。动作:斜向提举/斜劈轰击:核心区如何应用:当你训练自己的核心区时,尤其是对于那些作战的运动员(诸如士兵、警察和消防队员),它对于增加力量和多角度爆发力的产生非常重要,因为这些工

简介：<正>脂肪与健美设想一下,虽然超重,但不会有患糖尿病、心脏病和中风的风险。密歇根大学心血管中心(安娜堡)的研究人员正在研究,为什么脂肪细胞会增加患病危险。他们的回答很简单:炎症。事实证明,脂肪细胞不仅是一团多余的热量,也能分泌激素,控制各种身体机能。当来自脂肪细胞的坏信号增加时,会增加你的患病风险。那些"坏"信号就是炎症。因此,科学家正在试验,把消炎药物和糖尿病药物放在一起使用,是否可以帮助2型糖尿病患者控制血糖。初步结果是令人振奋的,但我们更希望它可以将体脂堆积量降至最低。锻炼前食用燕麦,缓慢消化的碳水化合物可以长期提供能量。将1/2杯冷轧燕麦、1勺乳清蛋白质和1/2杯水放在一起混合服用,能轻松满

简介：

简介：坚持母乳喂养的妈妈越来越多了,这无疑是个大好事,特别是近些年发现,纯母乳喂养下,宝宝能不得或少得湿疹、腹泻等因过早摄入异种蛋白质造成的过敏性疾病,更增强了新妈妈的信念——将母乳喂养坚持到底。然而,凡事都有例外。母乳性黄疸,先贤马克思若听闻此中奥义,必会为他辩证唯物主义的高绝而得意地捋一捋美髯了。

简介：老妈今年六十岁了，和大多数同龄人一样，没读过太多书，没享过大富大贵，挫折和磨难倒是经历过不少。可是跟别人不同的，是她从来不把烦恼事挂在嘴上，从来不唉声叹气，整天乐呵呵的，一副万事顺意的样子。

简介：功能性食品是近些年来的一个流行词。我们在超市的时候常常会见到功能性食品,比如AD钙奶、加钙饼干、多维面包等都是功能性食品。那什么是功能性食品呢?功能性成分和营养成分是一回事吗?让我们听听营养专家李铎教授的解释吧。

简介：故事：微信带来伤痛时间一天天过去,我一遍遍问自己,他真的不会再出现了吗？＂他＂就是＂尘土＂,这是他微信上的名字,有着酷酷的头像和不凡的谈吐,两个多月来我是如此为他痴迷,甚至幻想上天能赐我们一个美好的未来。作为1989年出生的年轻人,我跟很多＂狐朋狗友＂一样,喜欢尝试一切新奇的软件,微信啊,陌陌啊,这是属于年轻人的社交方式,我自然不能被落下。其实,开始时我也不怎么习惯这种快捷的人际关系,大多是只打字不说话,不像身边几个朋友,

简介：感染性腹泻(不包括痢疾、霍乱)是一组发病率很高的胃肠道传染病，患该病成人预后良好，婴幼儿死亡率高，多死于脱水、酸中毒、营养不良。该病广泛流行于世界各地各年龄人群，四季均可发病，以夏秋季为主。

简介：摘要目的针灸治疗单纯性呃逆与顽固性呃逆临床疗效对比。方法38例患者中有单纯性呃逆24例为第一组，顽固性呃逆14例为第二组，第一组通过针刺鸠尾穴配中脘﹑内关﹑足三里，第二组在第一组针刺基础上加温针灸并观察治疗5次与10次疗效对比。结果第一组治愈率100%,第二组5次治疗治愈率50%，10次治疗治愈率达85%。结论单纯性呃逆预后良好，而适当延长顽固性呃逆的针灸治疗时间(次数)可提高疗效。

简介：摘要目的介绍一种简便、安全、有效的姑息性治疗顽固性腹水的方法。方法本组共78例，其中原发性肝癌32例，转移性肝癌23例，胃癌腹腔转移14例，胰腺癌5例，布—加综合征2例，卵巢癌2例。所有患者均有大量腹水。经皮穿刺腹腔留置Arrow管行腹水外引流术，术后给予静脉输注白蛋白及利尿剂。结果本组患者Arrow管留置时间5—19d，平均7.5d。腹水引流量3000～12000m1，平均6200ml。并发症14例(占18％)穿刺点腹水渗漏；10例(占13％)引流不畅；5例(占7％)引流管脱出；3例(占4％)因穿刺损伤腹壁下血管，引流出血性腹水。无腹水引流导致低血压性肝昏迷。结论经皮穿刺留置Arrow管行腹水间断引流，简便、合理，能有效改善恶性肿瘤终末期患者的生存质量。并结合腹腔化疗，对姑息性控制顽固性腹水，效果满意。

简介：摘要目的探讨脑出血并发多功能器官衰竭的因素及防治措施。方法我院2005年1月～2008年1月收治的92例脑出血患者，其中39例脑出血患者并发多器官功能衰竭，现对39例患者临床资料进行回顾性分析。结果脑出血的症状与出血的部位、出血量、出血速度、血肿大小以及患者的一般情况等有关，多器官功能衰竭以脑、胃肠和肺最多，因此，脑出血并发器官衰竭数目越多，病死率越高。结论脑出血并发多器官功能衰竭是脑出血的主要原因，应积极治疗原发病，早期发现，密切监测重要器官功能变化是降低脑出血并发多器官功能衰竭减少的关键。

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简介：摘要目的探讨放射性烧伤使用麻醉药物的特殊性已近临床的应用。方法研究我科进行放射性烧伤手术中的麻醉应用，分析其麻醉的特殊性。结论在麻醉过程当中应特殊注意患者要在手术过程中接收多次麻醉，因此麻醉要维持浅麻醉病注意体位的变换。

简介：目的了解商业性女性性服务人群（CSW）的心理健康水平及影响因素,为针对性的心理行为干预提供依据。方法应用整群抽样法选择胶州市、聊城市的东昌府区、邹城市3个县级市（区）社区内从事商业性性服务的女性为调查对象,采用症状自评量表、社会支持评定量表对其进行问卷调查。结果共调查496人,平均年龄（22.05±4.00）岁,未婚者占85.48%,中学及以下文化程度者占70.57%,其SCL-90量表9个因子分均显著高于两个全国常模（P值均小于0.001）,多种心理问题间存在相关性,其心理状况在不同年龄组、婚姻状况、户籍所在地、来源场所间差异无统计学意义,而在不同文化程度、城乡户口间差异有统计学意义;社会支持影响其心理状况。结论商业性女性性服务人群心理健康状况显著低于普通人群,文化程度、户口类型等社会人口学特征和社会支持情况是影响其心理状况的主要因素。

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简介：摘要目的对核磁共振技术进行探讨分析，同时研究讨论其在进行性核上性麻痹与鉴别诊断帕金森病上的临床应用价值。方法2012年8月～2013年11月我院对收治的20例进行性核上性麻痹患者的临床资料进行回顾性分析，并且对其临床表现特点进行分析总结。结果对于进行性核上性麻痹患者，在其中脑上缘部位呈现出凹陷或者是平坦的征象，患者的中脑横截面积为（77±15）mm2，桥脑面积为（543±73）mm2，中脑面积跟脑桥面积的比值为（14.3±2.5）%。结论进行性核上性麻痹患者的中脑通过核磁共振检测出的MRI特征与帕金森患者之间存在着一定的差异，促进了对这两种疾病的鉴别，提升核磁共振能够准确的对进行性核上性麻痹患者的头部进行MRI检测，有助于医院对该疾病的诊断与治疗。

简介：摘要中期妊娠引产是一种避孕失败的补救措施，同时降低畸形儿出生率，有利于优生优育提高人口素质。全球妊娠流产发生率逐年增高，而中期妊娠流产造成的重大并发症占2/3。随着医疗技术水平的提高以及妊娠女性的选择，目前常用的中期妊娠引产的药物和手术均具有一定的有效性和安全性。大多数采用米非司酮联合米索前列醇引产，此方法不需要常规清宫术。而在某些地区或因其他因素而无法使用时，羊膜腔内注射利凡诺引产术也是较好的选择。但在瘢痕子宫中期妊娠引产时，需谨慎注意引产的过程，避免发生并发症。

简介：摘要目的研究各种护理干预措施对产妇焦虑和分娩质量的影响。方法收集我科室的产妇共80例进行研究，并随机将他们平均分为实验组和对照组。实验组病人给予整体的护理干预措施，对照组则给予通常的护理措施。对比两组病人的焦虑状态和产妇分娩方式情况。结果实验组病人在SAS和SDS评分方面的改善情况大大优于对照组，并且两组产妇的分娩方式有明显差别（P＜0.05）。结论通过护理干预措施可以降低产妇的紧张和焦虑心理，从而提高分娩质量。

简介：摘要目的探讨慢性阻塞性肺病护理中的针对性护理对患有慢性阻塞性肺病的患者进行护理的临床效果。方法选取2013年10月到2014年10月期间于我院内科收治慢性阻塞性肺疾病患者共108例，将其平均分为实验组和对照组两组，每组54例，两组患者均接受临床常规慢性阻塞性肺疾病治疗，对照组患者在治疗期间接受传统的护理模式；实验组患者在治疗期间接受针对性护理干预，观察并分析两组慢性阻塞性肺疾病患者治疗后症状的控制情况。结果实验组患者慢性阻塞性肺疾病病情控制效果明显优于对照组，（P＜0.05），具有统计学意义。结论慢性阻塞性肺疾病患者治疗期间实施针对性护理干预模式对其进行护理的临床效果明显优于常规治疗的患者，且效果明显，值得临床推广使用。