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  • 简介:国际防身术同盟的主管比尔·乌尔夫说,"实战差别"指的是格斗技巧或体系与现实暴力冲突之间的差别。想一想你在体育馆里接受的训练和在街头打斗时的区别就知道了。你接受的训练与真实情况的相似性越少,那这个差别就越大。乌尔夫说,"这种实战差别一直都会存在,因为现实中的暴力冲突不可能在没有受伤甚至死亡司能性的练习中被重现。"而你所能做的就是尽可能缩小这个差别,你要考

  • 标签: 模拟训练 暴力 防身术 冲突 乌尔 技巧
  • 简介:采用实验法、文献综述、数理统计等研究方法,探讨常氧及模拟低氧环境(海拔高度为2000m,氧浓度为16%)递增负荷力竭运动对运动员身体疲劳指标、血氧饱和度、运动持续时间以及平均心率变化的影响,目的是分析低氧环境对运动员机体产生特殊生理生化效应,从而提高机体的抗缺氧能力及适应能力,调动运动员体内的机能潜力,进而达到提高运动能力的目的。

  • 标签: 低氧环境 力竭运动 疲劳指标 运动能力
  • 简介:系统论揭示,外部环境的调控作用对实现学校体育价值与功能不可缺失。系统与环境的输入与输出规律要求治理主体对学校体育现代化外部环境进行有效治理。在社会主义市场经济下,行政式一元主体治理学校体育现代化外部环境失效,造成学校体育外部环境系统不能被有效整合而发挥最大调节功能,从而使青少年体质持续下降。建立国家主导、多元主体联动治理学校体育现代化外部环境是未来趋势。

  • 标签: 学校体育 外部环境 治理主体 多元性
  • 简介:舰载战斗机飞行具有飞行环境复杂、作业范围广、影响因素多、起降技术要求高等特点,决定了舰载机飞行员生理心理适应能力的特殊性。通过对舰载机飞行员适应职业环境特点的特殊体能需求,即反应能力、抗过载能力、飞行耐力、抗压能力、空间定向能力和心理调节能力等进行分析,以期为舰载机飞行员身体心理训练方案的制订提供基本依据,增强训练内容的针对性和有效性。

  • 标签: 舰载机飞行员 职业环境 特殊体能
  • 简介:综述了寒冷水域环境对特战蛙人的生理及心理影响,在此基础上提出了相关对策措施,以期为特战蛙人在寒冷水域环境下遂行作战训练任务提供理论借鉴。

  • 标签: 寒冷水域 特战蛙人 身心影响 对策
  • 简介:表面肌电信号的检测是一种无创电检测方法,它的检验分析对临床诊断及康复医学、运动医学等具有重要意义.肌电图学在体育科学研究上应用较晚,主要用于对肌肉力量和肌肉疲劳的诊断上,并逐步从基础理论研究转向为运动技术服务的实践研究.对表面肌电的信号分析方法及其在体育中应用前景做一综述.

  • 标签: 应用 体育科研 处理方法 前景 表面肌电信号 体育科学研究
  • 简介:通过对比武考核的梳理与思考,对基层部队训练竞技化、训战一致思想提出了自己的见解。为基层部队训练提供指导,以提高部队实战能力。

  • 标签: 比武考核 训战一致
  • 简介:提高乒乓球教学与训练质量应处理好以下几种关系:项目特性与教学、训练的关系,基本功训练与特长技术训练的关系,教师、教练员的素质与能力的关系.同时提出了优秀教练员必备的5种能力.

  • 标签: 乒乓球 训练质量 基本功 特长训练 教练员素质
  • 简介:体育发展所涉及到的社会问题越来越广泛.这些问题的解决,无论从科学的发展角度还是社会对人才规格需要的角度,都急需加强人文社会科学的教育.单靠生物科学知识已无法解决.科学本质上是一种人文事业,自然科学不引进人文科学就不能突破科学发展的局限.

  • 标签: 体育教育 体育改革 人文教育 生物体育观 三维体育观
  • 简介:探讨有氧训练对机体运动热应激下自由基代谢的影响及其可能机制。方法:健康雄性SD大鼠51只,随机选取45只分为对照组(A组)、热应激组(B组)、6周有氧训练组(C组)、1次有氧运动加热应激组(D组)与6周有氧训练末次加热应激组(E组),其余6只用于乳酸阈强度的测定。各组实验后取血清测定SOD、MDA水平。结果:(1)B、D、E组经高温暴露后,大鼠肛温迅速至39.65±0.25℃、41.02±0.14℃与39.97±0.29℃,均表现出呼吸急促、流汗、烦躁不安等,为典型的热应激症候。(2)B组血清SOD、SOD/MDA均显著低于A组,MDA高于A组;D组血清SOD、SOD/MDA均显著低于A组(P〈0.01)与B组(P〈0.05),MDA显著高于A组(P〈0.01)与B组(P〈0.05)。(3)C组血清SOD、SOD/MDA均显著高于A组,MDA显著低于A组;血清SOD、SOD/MDA均显著高于D组,MDA显著低于D组。结论:运动热应激可导致自由基生成增多,损害组织细胞膜的结构与功能,阻断温度调节的信号通路,使体温失衡,导致热损伤;有氧训练可通过降低血MDA水平,提高SOD等活性,拮抗运动热应激对机体的损伤。

  • 标签: 有氧运动 热应激 超氧化物歧化酶 丙二醛
  • 简介:目的:探讨有氧运动联合药物干预对糖尿病大鼠骨密度和骨生物力学的影响。方法:将15月龄雌性SD大鼠(55只),随机分为正常饮食对照组(NC,11只)和高脂饮食组(HFD,44只),NC组用普通饲料喂养,高脂组给以高脂饲料喂养。8周后除NC组外,其余各组腹腔注射小剂量链脲佐菌素,建立2型糖尿病动物模型,并将其平均分成糖尿病对照组(DC)、糖尿病运动组(DE)、糖尿病药物组(DD)和糖尿病药物运动组(DDE)。DE组和DDE组进行8周的游泳训练,DD组和DDE组按体重灌胃8周二甲双胍。各组大鼠禁食12h,两个运动组大鼠末次运动结束24h后取材,分离大鼠双侧股骨,剔净周围肌肉和软组织。双能X线法(DXA)测定右侧股骨骨密度,并对左侧股骨进行骨生物力学试验。结果:与NC组相比,DC组股骨重量有降低趋势,没有显著性差异;DE组、DD组及DDE组与DC组相比,股骨重量有升高趋势,但没有显著性差异。与NC组相比,DC组骨密度、骨生物力学指标显著降低(P〈0.05);游泳8周后,DE组、DD组及DDE组与DC组相比骨密度及骨生物力学指标中最大应力、最大载荷显著升高(P〈0.05),DDE组与DE组相比,骨生物力学指标中最大应力、最大载荷和弹性模量显著性增强(P〈0.05)。结论:有氧运动训练和药物两种治疗方式,均改善2型糖尿病大鼠骨密度和骨生物力学指标,从而改变其骨质疏松状态,其中运动联合药物组作用效果更好。

  • 标签: 糖尿病 大鼠 骨密度 骨生物力学 有氧运动
  • 简介:运用文献资料法和逻辑分析法对足球运动员易地高温、高压、时差等特殊环境进行分析和研究,通过对劣性参赛环境对运动员竞技状态影响机理的分析,提出易地劣性环境的应对策略,为教练员安排易地训练提供参考。

  • 标签: 足球运动员 竞技状态 参赛环境
  • 简介:民俗体育活动发展要适应农村城镇化环境,主要是基于国家、社会、民众三个层面的服务需要,应以农村社会地理环境、宗教环境和经济环境变化为依托.主要建设路径有:加强城镇化环境下发展氛围建设,服务民俗文化生态;加强乡镇活动精品建设,服务乡镇社会新秩序;加强民俗信仰建设,服务村民宗教生活;加强活动创意建设,服务村民体育生活;加强社团组织管理建设,服务村民经济生活.

  • 标签: 民俗体育活动 农村城镇化环境 适应 路径建设
  • 简介:目的:探讨甲醛对运动大鼠睾丸的毒性及刺五加的保护作用。方法:采用40只两个月龄雄性Wistar大鼠,体重(180±10)g,随机分为对照组、模型组、刺五加组,刺五加组进行染毒,甲醛污染环境甲醛含量分别为0.8mg/m3、2.4mg/m3。每天染毒30min,每周六次,连续四周,刺五加的灌胃剂量为104.17mg/kg,测定运动大鼠睾丸组织中的超氧化物歧化酶(SOD)、谷胱甘肽过氧化物酶(GSH—Px)、过氧化氢酶(CAT)的活性和丙二醛(MDA)的含量。结果:模型组与对照组相比,模型组大鼠睾丸组织中CAT、GSH-PX、SOD活性均明显低于对照组(P

  • 标签: 甲醛 刺五加 氧化性损伤 谷胱甘肽过氧化物酶 超氧化物歧化酶 过氧化氢酶
  • 简介:目的通过运动、营养及健康教育联合干预的手段,观察集中减肥班学员的减肥效果。方法通过开设减肥班的形式,在封闭式环境下,学员统一食宿和训练一个月,并为他们制定运动、饮食处方和健康教育计划。结果在试验期间,学员每日坚持进行中等强度的运动(目标心率的60%-75%),中等能量的食谱(8.3MJ/2000keal)和定期的健康教育。干预1个月后,21名学员的体重平均减少9、2kg,体脂肪减少了1.13kg,每目的基础代谢量增加了800kJ/191keal,体质指数平均值下降了3.3kg/m^2。结论在全封闭环境下,联合使用运动、营养及健康教育的方式对单纯性肥胖者的干预效果显著。

  • 标签: 减肥 运动处方 营养配餐 健康教育
  • 简介:目的:建立SD大鼠运动预处理模型和一次性力竭运动模型,通过观察大鼠大脑皮质微结构、超微结构的变化以及指标测试,探讨运动预处理对一次性力竭后大脑皮质缺血再灌注的保护机制,为科学地进行运动训练提供神经生物学参考依据。方法:选用雄性4月龄SD大鼠70只,适应性喂养1周后随机分为:空白对照组(C组),一次性力竭组(E组)和运动预处理组(EP组),C组、E组大鼠常规喂养6周,EP组采用间歇训练法运动预处理6周。6周后除c组外,其余组大鼠采用一次性力竭训练,并分别在即刻、24小时、48小时取材。测定大鼠脑组织SOD、GSH—PX、MDA;制作切片观察不同时间各组脑组织微结构和超微结构变化。结果:①自由基检测结果:各时相点大鼠脑组织EP组SOD,GSH—PX活性均显著性高于C组和E组(P〈0.05);其中EP组在即刻较其它组出现非常显著性(P〈0.01),而在第2个时相点E组和EP组均出现非常显著性下降(P〈0.01),在第3个时相点出现显著性上升(P〈0.05);E组和EP组之间MDA含量没有显著性差(P〉0.05),但是E组MDA含量却高于EP组②大鼠大脑皮质微结构和超微结构结果:EP组各时相点神经元细胞核损伤、线粒体损伤均明显好于E组。结论:运动预处理可提高力竭运动后大脑组织SOD、GSH—PX活性,减轻脂质过氧化程度,提高大脑清除自由基能力,从而有效预防一次性力竭运动造成的脑缺血再灌注损伤,起到对机体的内源性保护作用。

  • 标签: 大脑皮质 力竭运动 自由基 超微结构 运动预处理