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  • 简介:背部疼痛主要分为两种,一种是急性发作的疼痛,如跌倒或事故所造成的背痛,这种疼痛在5-7天内不会改变或消退,此时的你应尽快就医;另一种类型的背痛更为常见,它是由办公桌前的耸肩弓身、整日敲击键盘引起的,或是长时间穿着高跟鞋造成的;当然,从事力量训练时过度用力也会导致背痛。

  • 标签: 疼痛 力量训练 办公桌 高跟鞋 背部 用力
  • 简介:采用问卷调查等研究方法,对忻州市城区幼儿园体育活动的开展情况进行了调查。结果表明,幼儿体育活动在组织形式、活动内容方面相对滞后,教师的体育观念相对落后,幼儿体育活动的内容有向体育高消费方向发展的倾向,这些都不利于幼儿树立正确的健身观念。幼儿园对幼儿体育开展所需的人力、物力、财力的投入不足,幼儿教师体育理论及技能相对缺乏,是目前制约幼儿体育活动开展的重要因素。

  • 标签: 幼儿体育 现状 制约因素
  • 简介:安全教育是学校教育的重中之重。抓好学校体育课中的安全教育是我们当前刻不容缓的任务。采用了文献资料法、问卷调查法、访谈法等方法,调查学生体育教育的安全教育现状,并就学校小学生安全教育问题提出相应对策与建议:把安全教育纳入正常的体育课堂教学中;宣传安全教育与培训;改善小学的办学条件;安全教育内容设置分低段和高段。

  • 标签: 体育课程 安全教育 小学生
  • 简介:2011年12月10-11日,在与天坛公园一墙之隔的东城区网球中心(天坛网球馆)内.“快乐周末”公益网球赛总决赛悄然开打。在没有任何前期宣传的情况下,仍然吸引了百余名爱好者.大家从京城四方纷至沓来,从北五环外穿城而来,却依然兴致勃勃。参赛选手上至60多岁的退休教师,下至8岁的小学生,真正体现出网球运动给全民健身带来的无穷益处。

  • 标签: 网球运动 东城区 决赛 公益 快乐 网球中心