简介：<正>未雨绸缪,永远是聪明人的选择,无论是理财投资,还是健康投资。健康,已经成为人们最关注的问题。然而,在津津乐道各种各样的医学理念和医学知识的同时,在不断尝试各种保健品和高科技医疗产品的时候,人们却忽视了一个重要观点:健康,应从身边最细枝末节的地方做起;“健康投资”,也应从细节做起。1986年,世界卫生组织重新定义了健康:健康是生活资源,并非生活目的。具体来说,健康是社会和个人资源与能力的体现。既然是资源,必然有用完的一天,就像人的资产,如果只花不赚,终会坐吃山空。

简介：最神奇的减肥工具这个EnterTrainer是个非常忠实的运动伴侣,首先它可以作为一个电视遥控器,你可以用它控制电视音量,配备的无线脉搏感应带用来绑在你的腰间,将你腰间的脂肪消化在不知不觉的消遣之中。当然,说它是你的电视遥控器的时侯你要正看电视,需要在电视前做运动……

简介：<正>公路通往映秀,一个中国的5.12地震震中附近的小城镇。被一条足以吞下一个小孩的裂缝阻隔开,路上满是撞毁的大卡车和巨石。镇附近的郊区,刚刚过去的小轿车压过被碾碎的石头,滑坡将道路完全切断.一个走进山区带出她12岁儿子的母亲说,她看到的地狱般的景象,给她留下了极大的创伤。她说,一排排被

简介：健康亮起的黄灯，是身体本能的提醒，只有顺应天时．聆听身体才是正道，如果对身体的善意提示视若无睹．那么下一次面对更为严峻的信号时，将会有心无力。

简介：<正>Lanacion"噩梦"到底在纠缠谁?场景是模糊不清的。一条漆黑的巷道,被沉沉的雾笼罩着。身后什么也看不见,两旁遥不可及。背后响起渐渐逼近的脚步声,耳旁的呼吸声越来越清晰。恐惧蔓延全身,感觉有人扯拽胳膊,想喊,口中却怎

简介：近年来,为了顺应世界文化的潮流,满足我国的社会主义现代化事业的发展和建设,对于人才的需求也大量增加。我国从建国开始就致力于教育文化事业的建设,经过长期的不断探索与努力,我国的教育事业取得了巨大的进步。如今人们的教育意识普遍增强,我国的大学生数量也与日俱增。可是,面对越来越多的在校大学生数量,如何提高教育管理的质量成为了学校和教育者必须面临的问题。随着社会和时代的发展,人们的生活内容变得越来越丰富,对于大学生来说,相对宽裕的自由生活以及开放的学校管理制度使得他们接触到了很多来自社会的事物和诱惑,某些不良的事物和现象会对学生的心理发展造成负面影响,较为宽松的管理制度使得大学生普遍存在身体素质低下、疏于锻炼的情况,严重威胁到了学生的生理及心理健康发展。该文就大学生的健康问题做了一些看法。

简介：长期以来，人们一直把学校体育的研究重点放在学校，淡化了社会、家庭等对学生体质健康的促进作用。事实上正确的健身价值观的形成是以人的生存和发展为物质基础。随着体育教育事业的发展和新一轮体育课程的改革，学校体育教学越来越要求在拓展学校体育功能的同时，进一步健全包括社区体育在内的新的教育体系。

简介：通过问卷调查、实地调研、叙事研究、专家访谈、数据统计等方法,分别对广东省40所学校（20所初中、20所高中）实施《国家学生体质健康标准（2014年修订）》（以下简称《标准》）、学校体育教育开展调研。结论显示：1）广东省学生体质健康状况未出现拐点,呈继续下降态势;2）46.39%的初中学生、63.55%的高中学生每天睡眠时间不足7小时,高中学生餐饮方面有近40%的学生经常不吃早餐或吃的少,83.20%和86.34%的初中与高中学生经常晚自习后吃宵夜或滋补品,这一现象是造成学生肥胖的因素之一;3）学生体育运动量严重不足,仅有10.99%的学生经常参加体育锻炼,参加体育锻炼的习惯主要是受父母影响;4）学生体质健康的尴尬局面与学校体育教学改革愿望背道而驰;5）学生体质健康下降这一严峻问题,责任不能全归究在学校体育、体育教师上,还需要延伸到家庭、社区和整个学校教育上,这是全校老师、家长和整个社区、社会的共同责任,而不仅仅是体育课的问题,必须形成合力达成共识才能根本扭转学生体质健康持续下降的问题。

简介：健康中国建设背景下,多元化构建高校体质弱势学生群体公共体育教育模式可以提升体育运动弱势学生的体育参与兴趣,改善其体育参与现状,满足其日趋多元化的体育参与需求,进而发展其核心素养,营建和谐的大学校园体育学习氛围。本文运用文献资料法、逻辑分析法等初步提出“校本”模式,“互联网+翻转课堂”模式、“体医融合”混合式模式、“理论+实践”融合育人模式等四类大学生体质弱势群体公共体育教育模式,并对不同模式嵌入大学特殊公共体育教学及其与体育运动弱势学生公共体育教育之间的匹配融合度进行了思考,以期能为优化体质弱势大学生公共体育教育,践行大学体育“公平普惠,全面育人”的公共体育教育理念以及后续推动各模式由理论探讨转向实践操作提供发展思路。

简介：从全面认识田径运动的本质与内涵入手,提出了田径运动在学校体育全面实施健康教育中占有十分重要的地位与作用,与其它项目相比较,具有无可替代的优越性.同时指出田径运动的健身价值将为学校体育全面实施健康教育提供正确方向,并为田径运动更好地适应当前学校体育健康教育提出了建议.

简介：钓鱼人往往也是烹鱼的行家，鱼类味道鲜美、营养丰富，是不可多得的健康食品，但并非所有人都适合吃鱼。本文将介绍6种国人经常食用鱼类的营养价值及适用人群，为您的健康饮食保驾护航。

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简介：没有比火锅更能体现人间热闹烟火气的食物了。火锅,意味着红火、热烈和心满意足,一家人聚在一起吃火锅,应该是每一个母亲最惬意的时刻。

简介：毛滴虫是球虫类中传染率很高的寄生虫。何谓毛滴虫？毛滴虫属于原虫类．虫体的大小约10微米，形状像生梨。寄生部位主要在咽喉、食道、嗦囊等上消化道处，但是深度感染时也会在肝脏、脾脏里筑病灶。

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简介：人类获得健康的基本条件，一是保持适当的运动，二是保证充足的休息，三是身体摄取的营养从数量和种类这两方面来说都要均衡。这是人类健康之道，也适用我们训养的赛鸽。提及赛鸽，人们很自然会想到“种养训”。笔者认为：从逻辑上来说，赛鸽健康是种养训的“基础标准”和“条件前提”，也就是说，只有健康的赛鸽才会赢得比赛。

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简介：<正>健康和寿命的决定因素不是医疗条件,而是生活方式。现在社会上很普遍的现象就是:家庭收入越高,儿童营养越缺乏。走在大街上看到肥胖的人群是大部分是年富力强的男公务员或者其他收入比较稳定生活比较富裕的社会精英,寿命最短的是知识分子(平均58岁)!

简介：理查德·克莱斯曼有一首著名的钢琴曲《少女的祈祷》,在悦耳的乐曲中表现了少女的情怀和渴望。青春少女,是女人一生中最纯真的岁月,在某种程度上,少女一词,也代表了人们对美好的向往。怎样让青春还原它本来的干净和美好,不被世俗污染,有些禁忌是必须遵守的。

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