简介：你是否有时在答应某件事或某个人后又后悔了呢？那你可能患了取悦别人的毛病。无法说不，是一种控制力差的表现。按照我们的忠告去做，可以重新得到对自己时间的控制。

简介：我是一个素食主义者，至今食素八年了。当年游历华山，遇到两位老人，他们红光满面，身轻体健，一位已辟谷日久，一位每天只吃一个苹果，他们每天翻越华山侧峰一个来回，如履平地。这令我惊诧莫名。于是，我便起了效仿食素的念头，尽管我知道他们的体魄绝不仅仅是吃素的结果。那时我对自己能否坚持吃素也表示怀疑，直到有一天，当我面对一桌以前最垂涎的全海鲜宴而心如止水的时候，我开始成为一个真正的素食主义者。

简介：春节过后,涉及到全国大部分地区的春旱，让人们着急上火。因为春天是个万物生发、复苏的季节，我们期待着播种，离开了水我们又该如何是好。解铃还须系铃人，天公的事，只能天公做主。好在上苍待我们不薄，在100天之后我们终于等来了连续三天的雨和雪。有朋友干脆把MSN的标题改为：雨都来了、雪都下了，今年还有什么解决不了的问题吗？

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简介：立春过后,春天的脚步已经渐渐接近。气候日渐转暖,不少人出现了困倦、疲乏、急躁、皮肤干燥等症状,你以为是春困吗？其实这些现象都是在提醒你的内分泌失调了。人体的内分泌系统就像个总指挥,与神经系统搭档一起调节激素的分泌,维持机体内环境的稳定,对于人和生命而言都非常重要。内分泌系统是个大家族,既有我们熟知的甲状腺、胰腺、性腺,也有＂名气稍小＂的甲状旁腺、肾上腺、垂体、松果体等。如果腺体分泌异常,就会导致激素失衡,进而出现多种症状。

简介：也许你没有angelababy的漂亮脸蛋，也没有张曼玉的高雅气质，更没有林志玲的出众身材，但不管是怎样的你，只要你有一颗所有女人都拥有的爱美之心，那么就肯定不会对电视机里或时尚杂志上的各种化妆品广告视而不见。即便我们口中总念叨着“自然美才是真的美”，渴望自己有一张天生丽质的脸，可是，我们生来就是没有像那些大明星一样标志的外表，难道就只能一辈子当普通平凡的丑小鸭吗？不!

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简介：很多人在健身中都想知道：他们做的动作能否带来最佳的效果。现在向大家介绍以下三个基本的健身动作，如果在平时健身计划中没有相似的动作，不妨加上。因为经验告诉我们，这三个基础动作能帮助健身者们取得比较好的效果，也不需要任何器械。一般来说，三个星期内就会见效了。

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简介：每个人都希望自己可以健康长寿,对于一些老年人来说这个愿望更是迫切,当然,身体的健康和我们日常的良好习惯离不开。不要小瞧十个'三分钟',只要每天坚持,保你健康又长寿。●刷牙持续3分钟韩国牙科界一直倡导'3-3-3刷牙法',即每天刷牙3次以上、在饭后3分钟以内刷牙、每次刷牙3分钟以上。刷牙的基本原则是'面面俱到',算下来,大约有80多个牙面需要清洁,这个工作量不算小。因此每次刷牙3分钟才能保证所有牙齿

简介：主动脉夹层表现很隐蔽,不容易察觉,它发病又急又险,待到有明显症状出现时,往往为时已晚中国科学院理化技术研究所女研究员杨女士34岁,妊娠26+周,患有高血压合并子痫前期,于2015年12月28日收入北京大学第三医院产科进行治疗。2016年1月11日出现胸痛继而突发呼吸心跳骤停,经多科室联合抢救无效死亡,原因为主动脉夹层破裂,尸

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简介：去年12月河北卫视热播的《青春期撞上更年期》描写了三对三十岁左右的青年男女碰撞的故事。由于家庭的溺爱,他们的心智还停留在青春期阶段;而他们的父母,则属于绝对的更年期,什么事都要插手,什么事都要干预,既要儿女们成熟起来,又不许他们完全按自己的想法做事。当矛盾激化到不可调和时,一场家庭战争不可避免。不成熟的＂青春期＂撞上了麻烦的＂更年期＂,两代人的思想大碰撞开场了!

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