简介：巧解游泳抽筋戴军巧解游泳抽筋戴军／文在炎热的夏季，游泳既锻炼身体，又能消暑，深受人们喜爱。值得注意的是，有的人在游泳过程中，会发生局部肌肉抽搐，疼痛难忍，有人为此心慌意乱，造成呛水，以至危及生命。其实，游泳时发生抽筋并不可怕，只要保持镇静，并掌握“解...
简介：步法是截拳道技术中最为重要的一个环节。虽然在实际的训练当中,通过形体动作与语言讲解的配合是很容易把步法相关技术解释清楚的。但是如果想单纯用语言文字解说清步法却不是一件容易的事。步法的重要性在于其直接影响格斗的胜败。步法技术良好的格斗者能够在实战中做到游刃有余,即可以适时地闪避开对手的攻击,也可以适时地把自己移动到有利的攻击位势上。相反,一个拳手如果不具备良好的步法技术,即
简介：第四类:格打术格打,是一种比较常用的技击反打术,先行对敌进攻招式作格挡类防御,即上架外拨里拦下砸,后即乘势立加还击。其主要特点,横力竖劲,短中加长。强调承接低抗,注重硬功排打。一、架格掏心捶1.敌我对峙,寻机欲斗。2.敌突出上门重捶向我脸部击来,如后手劈捶,我急用前手小臂向上格挡,抵破其猛力,不得让其打上(图129)。上格之时,小臂用力,接力处,在棒骨侧棱,一般不用上平面,在动作时,腕节里拧,手心向外即成。
简介：解偶联蛋白3是线粒体内膜上的一种转运蛋白，研究证实解偶联蛋白3与线粒体能量代谢、线粒体活性氧生成及脂肪代谢等有关。就解偶联蛋白3的结构、分布、表达调控及其介导的线粒体活性氧生成等相关问题作一综述。
巧解游泳抽筋
游刃有余——截拳道原传步法精解
打击术五类绝招精解(五)
运动与解偶联蛋白3（UCP3）介导的线粒体活性氧代谢调控研究进展
