简介：军人体型达标不仅是官兵健康的需要,而且是军人职业的需要。世界军事强国对军人体型都有严格标准和处罚措施,体型不达标者不得晋职晋级。通过对体型标准效用和体型达标途径进行论述,使广大官兵更好地理解和执行相关军人体型标准。

简介：运动可以通过多种途径来增加骨无机盐密度,但激烈的有氧运动也对骨密度产生负面影响.大强度有氧训练可影响下丘脑-垂体-性腺轴,月经周期变得不规则或停止.它与训练强度,热能限制,心理应激有关.低血雌激素浓度对骨有多种作用,特别是尽管仍有高水平运动,骨密度降低.维生素K缺乏时骨钙蛋白的钙结合能力下降及影响骨代谢.

简介：<正>国内专题论述腕关节舟状骨折伤的文献甚为少见,这与该类骨折伤不易愈合的特点很不相称。由于此类骨折后的误诊和随之而来的处理不当,往往丧失有利的治疗时机,以致长时间不能恢复正常的体育训练或正常的劳动。现将我门诊部收治的24例腕关节舟骨

简介：特立尼达德和罗伊·琼斯,人们心中的天使和神。波多黎各拳手特立尼达德,雅号"提托",相貌英俊、意志顽强、拳技精湛,勇于向强者挑战,并一直向着更高的级别攀登。凭着一股战无不胜的气势,更仗着一手无坚不摧的左钩拳,一路击败了维

简介：运用文献资料法、逻辑分析法等对现代篮球中锋队员的培养和训练方法进行总结,旨在探索现代篮球中锋队员的培养思路。结果表明:现代篮球中锋在选材上要求更高,在进一步加强对篮球中锋队员身体素质训练的基础上,加大了对其心理素质的训练力度。随着篮球运动的发展,要更加重视中锋队员技术和战术的全面发展。

简介：你有没有试过在月底，站在冷藏库里清点食物的数量。虽然盘点并不是一件困难的工作，但其过程却绝对不会让人愉悦。

简介：自从2004年3月与瓦西里·基洛夫比赛取得胜利之后,重量级拳手乔·梅西连续两次出现脑部出血症状。来自纽约布法罗的他目前正在进行着一系列的复出比赛。但问题是他能拯救自己的拳击事业吗?

简介：新近有关运动疲劳时肌肉细胞和亚细胞机制的研究表明,细胞内pH下降是产生肌肉疲劳特征的重要因素.细胞内pH的下降能引起最大收缩力下降,收缩和舒张期延长,最大缩短速度下降以及最大收缩力和最大缩短速度同时下降所导致最大功率下降.

简介：

简介：游泳运动的复杂性体现在细节制胜。在流线型技术有了定论后，下一步就是关注流线型的错误动作和进行有效的训练。

简介：以最近两届世锦赛的女运动员为研究对象,对今后一段时间世界女子跳马比赛形势和特点进行研究。结果显示：跳马是女子四项比赛中比较困难的一个项目,选手两次试跳的平均难度（A分）最低约为6分,最高为6.5分;运动员发展动作难度的空间较小,是在既定难度基础上,努力提高完成动作的质量;运动员主要选用第四和第五等两组动作,超过总数的八成以上,并有进一步集中的趋势。

简介：顾名思义就是对论文最重要的内容和观点的摘录，它是以提供论文内容梗概为目的、不加评论和补充解释、简明确切地概括论文内容的短文。其基本要素包括研究的目的、方法、结果和结论，具有独立性和自明性，拥有与论文等量的核心信息，即不阅读全文，就能获取必要的信息。读者可以迅速而准确地判定论文的基本内容，从而决定是否精读全文。摘要质量的高低直接影响读者对文献的阅读兴趣，影响计算机检索和信息的有效利用，

简介：喜欢乒乓球的人大概分为两种类型,一种是爱打球,约上三五好友在休息时间“抽两板”,一整天学习工作的疲劳感可以一扫而空。另一种则是爱看球,因为一位运动员,让以前从来没有接触过乒乓球的你们开始了解这项运动,亲临现场为喜欢的运动员打call。

简介：过去40年,人们对游泳运动员力量训练重要性的认识发生了重大变化。五十年代,人们告诫游泳运动员,举重练习会使肌肉过份肥大,并使柔韧性下降。1956年,梅西和昌德特的科研报告批驳了这种荒诞的说法。他们研究证实,举重和健美运动员较一般人柔韧性好。1975年,詹森和菲希尔的研究证实了这一结论。他们对一批奥运会选手研究发现,柔韧性方面,举重运动员

简介：在进行拉伸时,运动员必须保证拉伸的合理限度,避免过于疼痛每次拉伸应该保持三十秒左右,吸气时拉伸,吐气时放松回至原位整套热身活动应该持续十五分钟左在正式游泳iJ}l练之前,除进行大多数常规的热身方式外,还要融合一些特定的拉伸活动,以满足个体需要瑞士球就是一种进行拉伸练习的有效器材）瑞士球有不同的尺寸,在购买之前应咨询相关专家,弄清楚什么尺寸的球是适合自己的。一般来说,坐在瑞士球上面时,以大腿和小腿保持垂直,且臀部不低于膝盖为宜

简介：<正>1前言皮艇测功仪是测验和训练皮艇运动员专项能力的陆上专门仪器。近年来,在皮划艇运动水平较高的国家,如俄罗斯、德国、丹麦、澳大利亚等已经广泛使用了皮艇测功仪,并做了大量科学研究工作。其中,丹麦体育科研人员对40名优秀皮艇运动员进行了测功仪测试,设计出了皮艇运动员测功仪功率水平与专项成绩的相关模式。1989年6月,我国首次引进皮艇测功仪。为了填补我国在此方面研究的空白,在熟悉和掌握该测功仪使用规律的前提下,结合我国运动员的特点,我们对国家集训队男子皮艇运动员进行了2年的系统测试和训练,获得了理想的效果,探索出了一套适合我国国情的实验和训练方法。

简介：主持人真成:春天是万物复苏的季节,忘记了什么时候形成的惯例,每年的春天我都想和朋友们说一番感慨,今年也不想破例……也许我们注定了那份无法放弃的真,也许我们难以摆脱这份难以割舍的情,上个月没有和大家说点什么,真的好想大家啊。那期的热线是我在医院编辑的,抱歉了,我亲爱的朋友。记得好多年前说过,假如有一天离开我心爱的"热线",我最大的希望就是做一次告别主持,写一篇《最后的真成》,一定会写上我经常诵读的诗句

简介：俯卧撑是采用俯卧姿势,通过肩、肘关节的屈、伸活动来达到发展上肢肌肉力量的训练手段之一。俯卧撑便于组织,且锻炼效果良好,在部队开展较为广泛。

简介：一、速度训练速度素质是指人体进行快速跑的能力。速度对于短跑运动员来说是关键,是起主要作用的专项素质,要提高短跑成绩,就要把发展跑的绝对速度放在首位。速度的快慢主要取决于运动员中枢神经系统的快速条件反射、肌肉力量、动作速度和幅度等因素。速度练习主要采用80米以内段落的反复跑、加速跑、行进间跑、练习强度在90％以上。发展运动员的速率,是提高位移速度的重要途径。采用下坡跑和顺风跑、牵引跑主要是通过适当的牵引力来增加步幅与步频,上坡跑、台阶跑、拉车跑、发展步幅和腿部力量,提高跑速。

简介：教学中运用“预防和纠正错误法”初探岳阳市北港二中袁应秋在教学过程中，要防止与纠正错误动作，首先要分析错误产生的原因，然后针对产生错误的主要原因，采取相应的预防与纠正错误的措施．１．学生学习目的性不明确，自党性不强，对完成动作的信心不足，积极性不高，怕...