简介：肥胖虽然与很多疾病之间存在关联，但这并不意味着胖人一定不健康。通常来说，如果身高体重指数超过30，则进入肥胖的范畴；身高体重指数超高25即为体重超重。

简介：为实现高校体育健康目标,高校体育要树立"健康第一"的指导思想;加强体育显性课程体系改革,注重体育隐蔽课程体系的构建;体育教学应该是在教师"控制"、指导和帮助下,使学生根据自己的水平和能力进行自主学习,体验体育的乐趣,从而热爱运动,养成习惯以至终生.

简介：维生素是身体健康所必需的低分子有机化合物,在调节人体物质代谢时起着非常重要的作用,但关于维生素改善人体运动能力的功能,门球朋友们可能了解不多,现向大家介绍几种与提高运动能力有关的维生素。

简介：<正>提到体育的字眼,展现在人们眼前的必然是一些体育健儿的身影,那种健康的魅力在我们眼前挥之不去。科技不但铸就体育事业发展,而且还推动了健康事业的进步。其中蚂蚁健康产业——蚁力神天玺集团就是一例子。在科技信息化的今天,这种健康事业正在蓬勃发展。国内大部分旺销的保健品凭借科技含量,均有着优质的原料和可靠的质量保证,只有这样才能够冲破消费者的心理防线,创造自己独特的消费市场。蚁力神就是用独特的原料和可靠的质量在生存,那么可靠质量的来源与保障是什么?

简介：在深入了解大学生体质自评水平和认知程度的基础上,探讨健康危险行为对大学生体质自评水平的影响,研究大学生体质自评状况与自我健康维护、健康支持环境之间的关系.采用横断面调查的方式,对2096名大学生进行体质自评水平和健康危险行为调查,分析具有不同健康危险行为大学生的体质自评状况的差异.体质自评为很好、好、一般、差的大学生分别占调查人群的28.2％、43.1％、25.3％、3.4％.年龄、生源地、专业、学业阶段等基线信息以及自我健康维护、健康支持环境等客观因素均影响大学生的体质自评状况.特定危险因素和大学生体质自评状况显著相关,且危险因素的聚集可明显降低大学生的体质自评水平.大学生的体质自评能力亟待培养,其对自我体质水平的认知和体质维护行为存在明显的错位.

简介：发展和科技代价密不可分，研究竞技体育的可持续发展不能忽视科技代价的存在。事实上，竞技体育的可持续发展与科技代价是一对孪生兄弟，是人们在实现竞技体育可持续发展目标的过程中无法回避的“二律悖反”。因此，从科技代价的视域看发展，对于深化竞技体育的可持续发展具有重大的理论意义和实践价值。

简介：散打是中国武术的重要组成部分,目前武术散打存在着一些问题,影响了散打的发展.散打应该走可持续发展的道路,包括充分体现中国武术的传统技击特点、搞好国内的各级比赛、在青少年中大力普及散打运动、并对散打比赛装备进行必要的改革.

简介：足球更多强调体能和体魄,足球人的健康体魄,是多少人梦寐以求和向往的!健康形象的确令人为之羡慕,它只是一种健康的外在表现,但是内在健康比外在健康美更加令我们重视。对大众球迷而言,身心健康才是第—位的。尤其是“非典”疫情的出现,进一步强化了整个社会的健康意识,增强了人们积极参与体育健身运动的自觉性、主动性,形成了一种新的社会潮流和时尚。那么运动可以带来健康,那么除此之外,还有什么也能够做人们健康的保障呢?

简介：喝骨头汤能促进心脏健康。骨头汤是一种含有煮熟的骨头和结缔组织的汤。慢慢地用醋煮骨头能释放出一些对心脏健康有益的营养物质(包括氨基酸、胶原蛋白和矿物质)。西班牙瓦伦西亚理工大学的研究者重点考察了骨头和结缔组织分解时生成的氨基酸和肽上。硏究人员对煮熟的骨头如何释放蛋白质特别感兴趣,这些蛋白质在消化过程中被进一步分解成较小的氨基酸链,称为肽。一旦以这种方式分解,肽的性质可能与原始的蛋白质有很大不同。

简介：不论你追求什么样的健身目标（如一口气完成10个俯卧撑，在瑜伽课堂上完成倒立动作，打网球时发出ACE球），成功的关键在很大程度上取决于肩部。即使是完成硬拉这样的力量训练动作（你通常不会认为它是上肢肌肉群的训练动作），也需要强壮的肩膀。如果你的肩膀力量虚弱或不稳定，你可能根本无法抬起重物。

简介：从新发展的视角,解读体育与健康课程的教育本义,提出体育与健康教学的新观念,发展相应的教学原则,并就体育与健康课程的实施提出具体的建议,试图为体育与健康课程教学实践提供最新理念和思路.

简介：2016年11月29日,国务院发布85号文件,即《关于进一步扩大旅游文化体育健康养老教育培训等领域消费的意见》,通过对这一文件的解读,归纳其主要有如下五个方面的内容：加速旅游消费升级;数字文化将成为人们生活不可或缺的一部分;大力促进体育消费,提高人们的健康指数;医疗和养老是全社会的核心关注点;倡导绿色消费,提升产品和服务标准。

简介：采用文献资料和逻辑分析等方法,对健美操＂多元化＂趋势与可持续的发展从体育学、社会学、美学的角度进行了深入分析和研究。结果表明：阐述和科学规范健美操的发展趋势,拓展健美操的内涵,拓宽健美操实践的渠道,是时代发展对健美操项目可持续发展的要求,是体育项目发展的必然结果,它赋予了健美操＂多元化＂发展更强的活力和生命力。

简介：北京奥运会的成功举办给沈阳地区体育产业发展带来了巨大的商机，认为沈阳要抓住机遇，调整思路，可持续地发展体育产业，实现辽宁中部城市群区域一体化，七城市“一小时经济圈”，带动辽宁及整个东北地区的体育产业市场的快速发展。

简介：采用文献资料调研和逻辑分析等方法,对高校高水平运动队可持续发展的原则进行了分析研究,结果表明:高校高水平运动队正处于结构转型阶段,培养模式由单一向多元发展;公平竞争不仅是行为模式而且还是思维模式;教练员的业务水平是我国高水平运动队可持续发展的关键;经费保障是我国高水平运动队可持续发展的物质基础;人力资源是我国高水平运动队可持续发展的首要资源。

简介：为探讨不同类型健康体育教学干预模式对大学生心理健康不同维度的影响，选择普及性较广的9种运动项目的健康体育课程，并根据其项目的特点设计了对抗合作交流类、艺术表现类、以个人形式为主的对抗类的3种类型的健康体育课程干预模式，以南开大学和天津工业大学选修健康体育课程的246名大学生为试验对象，运用文献资料法、问卷调查法和实验法，对不同类型的干预模式实施前后大学生的心理健康变化进行测量调查。通过一个学期的健康体育课程的干预后，被试者在5项指标，如躯体性、抑郁、自卑、社会退缩、社会攻击上有显著性影响，同时发现不同的项目类型对心理健康不同维度也有不同的影响。

简介：对调查结果中两学生群体在心理健康方面表现出的不同特征进行了比较，探讨了形成的原因。

简介：无论是建造优美的水景观吸引更多的雀鸟栖息，还是解决池塘中恼人的海藻问题，或者努力将湖水的PH值控制在适当的程度，增进湖水或池塘水健康程度的方法有许多。这些做法都会为管理者们带来意想不到收益。通常来说，收益有两种，健康的生态环境和湖水、池塘的优美景观。两者往往是互相依赖。

简介：阐述了田径运动的锻炼价值及在素质教育中的作用，以提高人们对田径运动与人体健康的认识，从而促进田径运动教学在学校体育教育中的健康发展。

简介：实施“全民健康工程”可较好地提高我国民众的健康素质与水平，从总体上提升人力资源的价值，节约巨大的卫生资源消耗，并带来相当可观的环保价值，最大限度地节约社会发展的总成本，极大地提高社会资本产出的价值与效益，提高国民经济整体运行的质量与效益，且有益于社会生态的良性循环。在宏观层面上，要建立覆盖全国各县市的面向全民的健康教育体系与医疗保障体系，建立并逐步完善全国范围内的大众健康管理体系，并逐步从立法层面上建立健全我国的全民健康保障体系。