简介：为提高乒乓球专项学生击球反应能力,寻找更有效的教学方法,本文运用多球训练法对吉首大学体育教育专业2016级乒乓球专项班24名学生进行反应效果的实验对比研究。通过实验前后对比发现：实验前实验组学生的反应时、击球失误率和落点准确性与对照组相比差异无显著性（p﹥0.05）,实验后实验组与对照组相比,其差异均具有高度显著性（p﹤0.01）,表明多球训练法对乒乓球专项学生运动技能提高是有效的。建议学生在动作学习与动力定型时期,可多选择多球训练法进行练习;教师可要求减少击球失误率,增强击球落点准确性,达到提高运动技能的效果,还应对多球的量和运动强度进行有效把控,全面提高学生的运动能力。

简介：运用比较研究方法,通过对浙江省19～22岁城乡男女大学生体重指数（BMI）、体脂率（F％）和腰臀比（WHR）指标的比较分析,结果表明：学生体成分存在性别、城乡差异;城乡男女学生体重正常,腹部肥胖和体脂百分比超标占有一定比例,BMI与F％之间相关系数为最大,WHR与F％相关系数为最小,体重指数变化与脂肪增加有关,体内脂肪堆积主要体现在腹部.

简介：次最大吸氧量、通气量和血乳酸常被用来评定体质、训练效果和治疗效果。研究人员通常都假定这些变量在不同的日子里是稳定的,而不考虑受试者和仪器所造成的日常变化(Faulkner1971)。本研究的目的就是想检验这一假设以及用数量来表示受试者、仪器等的日常变异性。在连续几天里利用交叉设计测定有经验的自行车、跑步运动员在次最大强度自行车和跑台试验中的吸氧量、每分通气量和血乳酸。方法在8—9天内对10名健康男性受试者(5名自行车运动和5名跑步运动员)随机进行四次自行车功率计试验和四次跑台试验。受试者在身体特征上没有显著差异。自行车运

简介：通过分析两个月负重护具空击训练过程中，运动员安静心率、运动中心率和运动后心率的变化情况，分析体育训练教学对提高学生的身体健康水平的作用。发现不论对照组还是实验组，进行有组织的训练后运动员运动心率都可以得到有效降低，标准差值逐渐减少，而且不同训练方法对降低运动员运动心跳率、提高学生运动员的最大摄氧量水平有显著性差异。