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  • 简介:<正>在骄阳似火的季节,吹着清爽的夏风,捧一杯春茗,品尝茶食品,无疑是人生一大乐事。本期为大家介绍几道适合夏天养生享用的点心、菜肴和饮品,让大家亲自下橱烹出好茶好味!

  • 标签: 养生茶 气户 黑芝麻 三四 生粉 茶粉
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  • 简介:摘要湿气是暑天的主气,如果不注意保健脾胃,不注意除湿热,会导致脾胃受伤,继而引发更严重的湿热病。脾胃湿热证是临床中医脾胃系疾病中最常见的一种证型,在消化系统疾病中占有十分重要的地位。

  • 标签: 脾胃湿热 研究分析 概述
  • 简介:在一年四季中。夏季是一年阳气最盛的季节。气候炎热而生机旺盛。对于人来说,此时是新陈代谢旺盛的时期。人体阳气外发,伏阴在内.气血运行旺盛.并活跃于机体表面。这时会出汗较多。宜调节体温.适应暑热气候。夏季不仅温度高。湿度也较大.是肠道传染病和皮肤病发病的高峰期,因此,应该注意以下“五重”

  • 标签: 夏季养生 补水 选食 护阳 祛暑 暑热气候
  • 简介:摘要夏季天气炎热,容易滋生各种致病细菌病毒,一些苍蝇等昆虫媒介也易传播病菌,导致容易形成肠道疾病的夏季高发。我们要注意饮食卫生,预防肠道传染病。

  • 标签: 夏季 肠道传染病 预防
  • 简介:夏天饭桌上经常可看到毛豆,它除有大豆营养价值以外,各种维生索、矿物质等的含量也很高。不仅成人吃毛豆益处多多,其中富含的卵磷脂也是孩子大脑发育必需的营养之一,是不错的益智食品。毛豆含丰富膳食纤维,可预防和缓解儿童便秘。夏季人体易出汗,随着汗液流出会带走一部分钾,使人容易犯困、疲乏、食欲不振。毛豆中钾含量也很高,夏天常吃,可帮助弥补因出汗过多而导致的钾流失,从而缓解疲乏无力和食欲下降。因毛豆在生产过程中不用或者很少用农药,所以毛豆还是值得称道的绿色安全食品。

  • 标签: 毛豆 夏季 解乏 营养价值 出汗过多 疲乏无力
  • 简介:蚊子是传染病的祸根之一,前不久在巴西等国流行的可引发婴儿小头畸形的寨卡病毒,就是由蚊子传播的。据统计,我国每年由蚊子引发的疾病在传染病总发病病例中约占5%~10%,病死人数占传染病总死亡人数的30%~40%,

  • 标签: 蚊香 驱蚊 夏季 死亡人数 传染病 小头畸形
  • 简介:上海市中医睡眠疾病研究所公布一份对3000人抽样专项调查冽料显示,41%的成年人患失眠症或有睡眠问题,其中6成以上是女性,失眠人群比男性多两成。调查同时发现,夏季患失眠症猝死的概率例大大增加。

  • 标签: 失眠症 猝死 夏季 诱发 睡眠疾病 睡眠问题
  • 简介:天气渐热,夏季即将到来,而一年四季,我们的皮肤暴露在外最多的时候当属夏季夏季又显得特别漫长。在这个季节中.不仅有炎热的气候、毒辣的阳光,还有防不胜防的蚊虫和繁殖迅速的真菌,这都可能让我们一不小心就和皮肤病来一次“亲密接触”。

  • 标签: 皮肤暴露 夏季 炎热 受伤 皮肤病
  • 简介:夏天火辣的太阳让人难熬,爱美的女性怕晒黑,出门时全身“武装”,抹防晒霜,撑太阳伞,戴太阳帽,可一照镜子,感觉自己还是晒黑了,怎么办?中山大学孙逸仙纪念医院皮肤科主治医师陈建浩表示,其实,防晒也是有讲究的,从饮食开始,由内而外的防晒效果更加明显。多食当季防晒水果比如番茄,富含抗氧化剂番茄红素,这是最好的防晒食物,而且煮熟比生吃效果更好;西瓜对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果甚佳;柠檬能够促进新陈代谢、延缓衰老、美白淡斑、收细毛孔、软化角质层及令肌肤有光泽。橙、猕猴桃、番石榴、草莓、圣女果等都富含维生素C。

  • 标签: 防晒霜 饮食 孙逸仙纪念医院 夏季 番茄红素 主治医师
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  • 简介:夏季饮食是很多人关注的一个问题。吃得科学,不仅可以有效防暑降温,还可以养生保健。黄传兵是安徽中医学院第一附属医院(安徽省中医院)风湿免疫方面的专家,他对夏季的饮食养生也颇有见解和心得。本期,我们对话中医专家黄传兵,听他讲述夏季如何才能吃得科学。

  • 标签: 夏季饮食 食补 中医专家 防暑降温 养生保健 风湿免疫
  • 简介:传染性结膜炎俗称"红眼病",又叫暴发火眼,是一种急性传染性眼炎。根据不同的致病原因,可分为细菌性结膜炎和病毒性结膜炎两类,其临床症状相似,但流行程度和危害性以病毒性结膜炎为重。该病全年均可发生,以春夏季节多见。红眼病是通过接触传染的眼病,如接触患者用过的毛巾、洗脸用具、水龙头、门把、游泳池的水、公用的玩具等。因此,该病常在幼儿园、学校、医院、工厂等集体单位广泛传播,造成暴发流行。

  • 标签: 春夏季节 红眼病 病毒性结膜炎 细菌性结膜炎 暴发流行 致病原因