简介：蝶泳是所有游泳姿势中最优雅美丽的泳式，也是最难掌握的泳姿。本文通过身体姿势练习、腿部练习、手部练习等强化练习，帮助有一定蝶泳基础的人群提高蝶泳技术，实现以更快的速度、更流畅的身体姿势在水中前进的目标。

简介：现代训练法基本上可以分为,第一,把培养体育运动所需要的基础体力作为目标的训练。第二,为发展各种项目运动技术的训练。与体育运动关系最密切的是提高基础体力或者基础运动能力的各种训练法。当然不能说与各种项目各自的技术训

简介：田径运动是一项身体能耗比较大的运动，运动员在参加该运动的过程中，体能的消耗程度与所做运动的剧烈程度有关。由于人们身体本身具有自动恢复体能的功能，所以在消耗体能的同时身体本身也在恢复体能。所以要增加学生对放松方法的学习，适时开展恢复体能的训练，改变体质，提高体能恢复的速度。

简介：＂自我效能理论＂作为心理学众理论当中关于社会认知方面,影响力最为深刻的学派,是人们在支配自身社会活动时内在驱动力,左右着人类的社会行为。在体育教学实践中,师生也越发感受到自我效能的重要影响。对此,中外学者也从不从角度开展了相关研究,加强了理论认知,成果显著。我国目前有关自我效能的研究报道比较少,文章整理了一些研究成果并介绍了自我效能的概念、来源、功能以及在体育教学领域的研究现状。对我国体育工作者开展自我效能方面的研究有所启迪。

简介：游泳是一项在水中特殊环境里进行的运动项目，这就决定了教练员平时站在岸上，用肉眼对运动员的技术进行观察时，往往会因为水的各种特性而出现偏差。运动员也因为是在水中进行运动，其身体位置和观察范围都有别于人的正常生活环境，这种特殊性使得运动员，特别是那些训练年限与训练水平均较低的运动员，无法很好地感受与观察到自己技术动作是何种状态。水下技术录相可以帮助教练员与运动员看清平常看不到的东西，从而帮助运动员改进技术提高运动成绩。本文正是从这一角度出发，将在训练工作中的水下技术录相的运用加以总结，希望能与同行们共同探讨。

简介：高中体育新课改实施选项教学,学生根据自己的兴趣选择运动项目,而同一个选项班中的学生,无论是身体素质,还是认知结构、思维方式、个性、能力乃至气质类型都有显著的差异,怎样将选项班的教学质量提高,是摆在一线教师前面的一道难题。湖北大学黎世法教授创立的“异步教学法”为体育新课程改革顺利实施提供了借鉴。

简介：通过对德强学校2005级高一6个班280名学生16学时游泳课教学，进行游泳水平的测试、分析、研究，“互助式”教学方法对高年级学生学习游泳具有很好的效果。

简介：随着当前计算机网络技术的高速发展，在教学领域中，网络教学模式也已经逐渐渗透到各个学科的教学中去。尤其是在田径教学中，网络教学手段的应用对其产生了深远影响。将网络教学手段应用于高校田径教学，可加速田径教学的改革，是当前体育教育发展的必然趋势。

简介：随着虚拟现实技术日益完善,体育类虚拟体验也逐渐成为一种时尚,增强现实技术的衍生,为虚拟现实领域增添新的用户体验。增强现实技术、Unity3DShaderLab技术和智能终端设备结合,实现虚拟现实与现实世界的完美融合。该文通过对虚拟现实渲染技术和增强现实技术理论及应用的深入研究,为游泳课程教学制作具有虚拟现实增强效果的教学设计方案;通过3DMax渲染及Unity3DShaderLab技术完成游泳教学虚拟现实环境渲染效果;结合AR技术实现的游泳教学增强虚拟现实的全新体验。结论：通过对3DMax材质渲染、Unity3DShaderLab着色器技术及虚拟增强现实技术理论与应用的深入研究,为实现游泳教学的虚拟现实增强效果提出设计制作方案和方法;采用3DMax材质渲染和Unity3DShaderLab着色器技术的设计方法,提高游泳教学虚拟现实增强效果,比单纯的采用3D虚拟技术更能提升事实性,场景更加逼真、增强效果更加丰富多彩;运用虚拟现实增强技术完成现实物体上动态虚拟物体加载功能,达到＂虚中有实,实中有虚＂境界。本设计应用为提高虚拟现实技术完成游泳教学虚拟系统的虚拟现实、增强现实效果提供技术参考,以便营造出更多的虚拟现实教学平台。

简介：<正>"迁移"是指已经获得的知识、技能,甚至是方法和态度对学习新知识、新技能的影响。这种影响可能是积极的,也可能是消极的。在军体教学训练中为了提高教学效果和质量,应该谋求积极、有效的促进新知识、新技能的良性影响,使得科学有效的训练方法在军体教学的整个过程中占其主导的地位。本文通过对第一军医大学同一专业学生不同教学方法取得的不同教学效果的比较分析,指出了教学

简介：当前排球运动发展日新月异,一个队如果没有多变的战术和独特的打法就很难在比赛中取得优异成绩,为此本文力求对“两次球”进攻战术进行一些有关的论述。

简介：

简介：高师体育专业新生并非从早期起即从事系统的体育训练，随着学习方式的骤然变化，运动量的骤然增加，常使学生出现各种运动性外伤。了解学生常见的运动性外伤，有利于妥善预防运动外伤，将运动外伤的发生率降至最低点。

简介：针对大学新生的具体状况,采取有效的教学手段进行速度滑冰教学,旨在进一步提高教学质量,为新生的体育意识和体育习惯打下坚实基础.

简介：对高校新生进行目标教育,是关系到新生能否健康成长的一个重要方面。然而,目标教育如果不考虑到其他因素,就会产生完全相反的结果。因此,本文结合这些要素,谈谈如何对体院新生进行目标教育。

简介：微课作为一种微课程，被广大教师积极应用到教育教学的实践中。技巧啦啦操是一项充分展示运动员高超技能技巧的团队项目，得到国家教育部门和体育部门的重视。从微课引入技巧啦啦操教育教学的意义出发，分析了技巧啦啦操微课的发展现状，阐述了微课在技巧啦啦操教学中的应用，以推动技巧啦啦操在学校的持续发展。

简介：橡胶带或橡皮筋是价格比较便宜的器材，容易被基层训练队广泛应用，并且对提高训练效果有着很好的帮助，特别是在短跑训练中。以下简要介绍橡胶带或橡皮筋在短跑训练中的几种应用方法：

简介：1前言随着游泳运动水平的不断提高,竞争日愈激烈,从而促进了体育科研成果在运动训练中的广泛应用。运动训练不仅是提高身体、技术、战术训练水平的过程,而且也是提高心理和智能水平的综合过程。只凭教练员的经验和观察制定训练计划,对训练进行定性控制已不能适应形势发展的需要。应用反馈系统控制训练,已成为现今运动训练的一个重要特征。

简介：<正>放射免疫分析法(Radioimmulloassag简称RIA)是1960年首先由YaIou和Berson创立的一种体外超微量分析方法。它是将具有高灵敏度的放射性核素示踪技术与高度特异性的免疫化学技术相结合而建立起来的分析方法,几乎一切具有生物活性的物质都可用这种方法进行测定。由于它内在的特点,具有很大的潜在力和生命力,因此,被越来越多的人们所接

简介：<正>运动训练是以不断改善运动员的机能状态,创造优异成绩为主要目的的复杂教育过程。六十年代初期,苏联、东德、西德等体育强国先后将控制论的体系引入体育领域,结合体育运动的特点,进行了大量的理论研究和实验性探讨,以寻求运动训练过程的最佳化。这使得传统的思维方式和研究方法受到了猛烈的冲击,促进了体育管理工作的改进和运动成绩的提高。近年来,我国的体育工作者也在这方面做了一些有益的尝试。