简介:医生的话小动作可防中风俄罗斯科学家研制出“不老药”空抓左手防脑溢血在脑溢血患者中,近70%的人是右脑半球的微血管破裂出血。专家们认为这与患者的生活习惯、运动行为方式有关。人的大脑左半球控制右半身,在生活中人们右手的使用明显多于左手,大脑左半球得到的锻炼也就多于右脑半球,故缺少锻炼的右脑半球的脑血管壁就显得脆弱,容易发生破裂。因此,应多活动左手。多动左手的方法是空抓手,每天早、中、晚做3次,每次各做400-800次。摇头晃脑防中风专家从油漆工人很少发生中风的事实中分析其中原因,认为与工人劳动时摇头晃脑、头部上下左右的动作有关。头部前后、左右和旋转运动,可以增加头部血管的抗压力,有利于预防中风。方
简介:这是第二次来荣县,还记得上次来荣县的时候,档案馆的银杏树还刚吐出新绿,而这再到荣县这棵银杏树已是繁枝茂叶。这次来没有了第一次来荣县的忐忑与不安,更多的是期待,这是读研以来除了大江安以外待得最久的地方,在这里除了整理档案以外,就是了解这里的风土人情,寻觅这里的美食,感受这里商铺大妈午饭后的广场舞,爱上这里的“米面”,放假能悠闲地逛一下最繁华的“西街”,尝试不同店里的豆花,这就是荣县,这就是我们在荣县的小日子。虽然在档案馆整理档案有点辛苦,但是我们一群人都是积极向上的法理人,能够苦中作乐,在荣县寻找自己的小乐子。因此我将介绍下在荣县的吃、玩、乐的生活小记。