简介：细心的人们也许已经发现,中国当代的围棋国手、棋圣、围棋大师——聂卫平在每次比赛最紧张、最剧烈的时候,总是手持氧气袋,一边下棋,一边吸氧,这究竟是怎么回事呢?因为人在用脑时所需要的血液要比肌肉工作时需要的血液多15～25倍。围棋比赛是一项很艰苦的脑力劳动,对氧的需要量剧增,所以聂卫平在比赛进入高潮时,采用吸氧的办法来改善大脑氧气供应,减轻疲劳,以利于思维能力的发挥。

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简介：摘要目的对在院前急救的重要性以及特点和院前急救目前的现状等进行简要的分析。方法抽取在2011-2012年这一段时间内我院院前急救科所接受的急救患者病例106例，对这些病例的资料进行回顾性分析，总结院前急救的重要性以及特点和院前急救的现状等。结果本院救护车配备为良好，几乎车的空车率为27.7%左右，需要进行院前急救的病种主要为交通伤、急腹症、治安伤、突发心脏病等。患者的年龄分布较大一般在18-72岁之间不等，在所抢救的患者中外科患者所占比例较大一般为占58.6%左右。呼叫响应间期大约为10-15分钟左右。结论院前急救对临床工作而言具有十分重要的作用，在进行院前急救时要结合该地区的一些特点，对急救资源予以合理有效地利用，要加强相关人员的急救技术培训工作，确保急救能够真正做到及时有效。

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简介：<正>这可能非常少见,然而它却的确发生过——当你的三角肌前束出现滞后现象时,你该怎么办?亲爱的健美先生杂志因为某些原因,我的三角肌前束发展的并不如意。我的中和后三角肌却练的十分出色,但是每当我对着镜子审视自己的身体时,我发现自己的肩膀并不像我所期盼的那样厚实和饱满,而且它们与我的胸大肌连接的不是很好。下面是我的肩部训练计划。我究竟都应该做些什么来唤醒自己的前三角肌呢?你真诚的,前三角肌滞后者

简介：摘要为了保证麻醉中的安全，预防麻醉后的并发症，必须认真做好麻醉前准备工作。目的探讨对手术麻醉前的病人护理。方法配合手术治疗。结论通过麻醉前对病人的护理，可以达到稳定病人情绪，驱除恐惧、焦虑、避免窒息危险的目的，从而保证手术安全进行。

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简介：宝宝好比一粒发芽的种子,那么妈妈就好比孕育其成长的土地。如果妈妈本人身体状况差,营养吸收能力差,内脏功能差,肌肉力量差,那么照顾自己都有困难,又怎能顺利承担孕育宝宝的重大任务呢?所以,我们常见这样的现象:原来心脏不好的,孕期更是危险;原来肾脏不好的,孕期便浮肿严重;原来身体虚弱的,

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简介：阳光是最好的维生素D“活化剂”．过了一个寒冷漫长的冬天，许多妈妈都迫不及待地要带着孩子晒太阳，帮助宝宝骨骼健康成长。其实．晒太阳是一门学问，要选择恰当的时间和方式。

简介：咽液：每日清晨醒来，平躺在床上，张开口，然后将津液咽下。之后再将舌尖伸到口外，顺时针转10下，逆时针转10下即可。能使邪火不生，气血畅通。

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简介：摘要目的讨论浅谈分娩前的准备。方法配合分娩处理进行准备并护理。结论在临产前，有效地应用护理程序方法可以保证孕妇的学习效果，医务人员重点评估影响孕妇接受分娩准备和学习程度的各种因素以及希望学习的内容，因材施教，因人而异，确保教育效果。

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简介：摘要随着生活水平和卫生保健意识的提高,孕期保健已引起孕妇及其家庭人员的高度重视,但相对来说,对孕前保健则了解较少.为了提高出生人口素质和维护生殖健康，了解必要的孕前常识，创造最佳的孕育状态对优生优育很重要。

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