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  • 简介:解决细菌耐药的惟一办法是合理使用抗生素,共同阻击耐药菌。对此,除政府、制药业和医院负有重要责任外,患者也应了解抗生素的特性,并学会合理使用,尤其应遵循以下规则。

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  • 简介:在竞争激烈和快节奏的现代社会中,焦虑、紧张、精神压力过大,对身心健康危害最严重。所以,若想健康长寿,就必须学会给自己的心灵松绑,使自己保持乐观开朗、宁静平和的心态。

  • 标签: 心灵 学会 精神压力 健康危害 健康长寿
  • 简介:性爱带给人们的温暖不光是瞬间的生理快感.更多是来自心灵的契合。相比男人来说,女人更注重的是精神层面的享受。可是,再“柏拉图”式的爱情.也应该通过“性”来表示的。那么,女人究竟该如何品味性带来的愉悦呢?

  • 标签: 女人 愉悦 学会 “性” 柏拉图 心灵
  • 简介:在办公室里.同事间每天见面的时间最长.谈话可能涉及工作以外的各种事情。“讲错话”常常会给你带来不必要的麻烦。同事与同事问的谈话,如何掌握分寸就成了人际沟通中不可忽视的一环。

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  • 简介:老王做了心脏搭桥手术,术后觉得痰多想咳嗽,但由于伤口疼痛,再加上心里有负担,总不敢咳。笔者认为,患者应克服疼痛,积极咳嗽,尤其是想咳的时候不能憋。

  • 标签: 心脏搭桥手术 咳嗽 学会 伤口疼痛
  • 简介:冬季天气干燥,室内外温差大,稍不注意就容易感冒;而过度疲劳、睡眠不足、心情不好以及体质虚弱者更容易感冒。想要预防感冒,可以试试下面的方法,简单又有效。热水泡脚每晚用较热的(以热到几乎不能忍受为止)泡脚15分钟,水量要没过脚面,最好没过脚踝,泡后双脚发红,全身发热,可预防感冒,对于感冒初起者也有一定的治疗效果。

  • 标签: 防感冒 冬季 学会 热水泡脚 天气干燥 过度疲劳
  • 简介:德国的研究者对48名夜间睡眠时磨牙的人进行了研究。结果发现,磨牙与年龄、性别、教育程度等没有直接的关联,但是大多数接受研究者都称,他们日常生活和工作的压力比较大。研究者说,磨牙是一种不好的习惯,容易导致牙齿磨损、松动,影响其敏感度,还可导致咀嚼肌疼痛,甚至影响其发育。目前,磨牙的确切原因还没搞清,

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  • 简介:晓玫,29岁,在某机关工作,孩子4岁,家庭和睦,身体一直很好.3个月后的一天我发现一向活泼聪明而漂亮的她,忽然憔悴了许多,俏皮话也没了.我问她出了什么事,她说近两个月来自觉心烦意乱、坐卧不宁、注意力不集中、思维变得迟钝、同时精力不够、食欲不佳,到医院又没有查出什么.

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  • 简介:摘要本文介绍了台湾心脏病学会及台湾高血压学会发表的2015年高血压管理指南。

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  • 简介:狼疮好发于育龄女性据上海交通大学医学院风湿病学研究所所长、主任医师沈南教授介绍,系统性红斑狼疮在临床上多见于育龄期妇女。在现代社会中,拥有青春和美丽是每个女性生活中都很重要的追求,而狼疮患者往往在皮肤暴露的部位好发红斑,导致美丽不在。而且,若狼疮患者不能及时地得到正规、有效的治疗,还可能进一步合并许多严重并发症,甚至会直接威胁到患者的生命。因此,沈南教授建议狼疮患者在发现身体突现大量红疹、斑块后一定要及时就医,做到早诊断、早治疗,日常生活中也要尽可能做好防控。

  • 标签: 系统性红斑狼疮 学会 病友 上海交通大学 女性生活 育龄期妇女
  • 简介:作为父母,我们始终面对着一种困境:什么时候采取行动介入其中,什么时候又置身事外?我们经常在最需要倾听和退后的时候想介入其中掌控局面。同样,我们可能在不安、不确定结果的时候害怕釆取行动。想要平衡看似对立的“抓住”和“放手”概念时,我们该怎样解决这种不可避免的困惑呢?虽然让人烦恼,可这种“抓住”和“放手”之间的张力也可以引导我们施展最好的育儿本能。

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  • 简介:蓓蓓快三岁了,却很腼腆、害羞,总是喜欢一个人玩,不懂得和小朋友交往,每次带她出去玩,人多的地方,她铁定不会过去。本来在玩蹦蹦床,如果来了一个小朋友,蓓蓓赶紧走开重换一个区域;又或者远远地看到另外一个区域很多人,就死活都不肯过去。每次看见蓓蓓躲开小朋友,我都会为蓓蓓以后上幼儿园无法融入集体生活而担忧。我决定要适时引导,让蓓蓓变得热情、大方一些,学会交往。我告诉蓓蓓:“游乐场就是人多才好玩,小朋友一起跳蹦蹦床多有趣呀!

  • 标签: 交往 引导 学会 女儿 集体生活 幼儿园
  • 简介:融融学会说“对不起”,经历了抵抗、默认、主动承认错误这个过程,在这个阶段里,我们一直保持着轻松、宽容的态度。一天早上,我还没有完全睡醒,融融和爸爸在床上玩的时候不小心一屁股坐到了我的肚子上。顿时,我痛得眼泪直流,身体也蜷缩着扭到了床的另一边。融融看到我的表情,知道把我坐痛了,可是她却不知道应该怎么做,迟疑了一会又继续和爸爸玩耍。爸爸劝融融向我道歉,可融融就是不肯道歉。

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  • 简介:孩子喜欢与玩伴打打闹闹.在这种儿童特有的交往方式中,因为各种原因,他们之间难免发生些磕碰。当孩子在娱乐中发生矛盾并向父母诉说时.家长应如何应对呢?

  • 标签: 道歉方法 儿童 家庭教育 教育方式
  • 简介:我们处在社会大变革的时期,这种变革不仅是社会经济形态的变革与过渡,而且也是人的生存实质、生活内容和人的整个心灵世界的大变革。生存的深层已受到社会变革的深深触动,原有的生存方式与生存态度正受到新环境的日趋增大的威胁。随着机遇的增多和冒险的增多,人们往往会产生一种难以名状的情绪:忽而浮躁焦灼;忽而空

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