简介:为了了解跑跳项目女运动员骨盆形态特征及其对分娩的影响,探讨其骨盆形态变化与运动训练间可能的关系,本研究对河南省70名跑跳女运动员进行骨盆形态指标外测量,并将测量结果与普通女性进行横向比较。结果表明:与普通女性相比,身材较高的跑跳运动员群体骨盆径线未随运动员身高增加而明显增加,骨盆相对窄小且骨盆明显前倾,这样的骨盆形态变化对分娩有着不利的影响。骨盆倾斜度过大与力量训练、弹跳训练密切相关,这为运动员训练与生育健康间的平衡提出了新的问题。
简介:人口老龄化社会老年人的健康问题成为社会关注的焦点。武术的大众化发展对于提高和改善老龄人口的健康状况有其独特的功效。研究认为,武术运动具有以下特点:具有广泛的群众基础,易于迎合老年人的健身需求;拳种多样,内容丰富,为老年习练者提供了更多的选择;以武会友,满足老年人的社交需求;不受场地、器材的限制,更利于老年人的参与;修身养性、陶冶情操,满足老年人精神生活。推广策略:淡化套路,注重观赏性和健身性;建立民间俱乐部,为习练者提供交流学习的平台;发动志愿者为老年武术爱好者提供技术支持。
简介:篮球罚篮是篮球运动项目中的一项重要技术。本研究以青少年篮球运动员为被试,探讨不同心理训练方式对青少年篮球运动员罚篮成绩的影响。结果表明,3种心理训练方式都能促进青少年篮球运动员罚篮成绩的提高,其中,表象-行为程序心理干预方式效果最佳;个体的表象能力在短期内难以提高。
简介:心理因素是影响篮球运动员投篮命中率的主要因素之一,了解并实施相应的心理锻炼以及和正确的投篮动力定型相结合,可以有效地提高篮球运动员的投篮命中率。本文通过文献资料法、逻辑分析法对影响篮球运动员投篮命中率的心理因素进行分析,指出篮球运动员在比赛时影响投篮命中率的心理因素,并提出了相应的训练方法,旨在提高篮球运动员在比赛时的心理素质,从而提高投篮的命中率。
跑跳女运动员骨盆形态特征及其对生育、训练的影响研究
人口老龄化背景下武术大众化推广的研究
不同心理训练方式对青少年篮球运动员罚篮命中率影响的实验研究
影响篮球运动员在比赛中投篮命中率的心理因素及其训练方法研究