简介：今年的NCAA舞台注定是属于康涅狄格大学的，因为继2004年之后他们的男女篮再次同时获得了锦标赛冠军。雪橇犬女篮封后并不令人感到意外——毕竟她们是赛事的卫冕冠军，且在此之前还交出了整个赛季一场未败的傲人战绩。不过男篮封王……这多少就有些出乎人们的意料之外了。还记得就在3月8日这天，当康涅狄格以33分之差惨败给“红雀”路易斯维尔，遭遇赛季最惨痛失利之后，在拉斯维加斯所开出的锦标赛夺冠赔率中，他们仅为1赔100。换句话说，也就是庄家认为：康涅狄格只有1％的夺冠可能。

简介：英国《每日电讯报》4月14日报道，英国一项研究发现，也许仅用运动饮料漱口就能提高人们的运动表现。

简介：前言笔者通过长期的游泳教学和训练体会到,在训练中途进食补能,能促进少儿生长发育,使少儿掌握规范的技术动作和大幅度提高运动成绩,所以训练中途进食补能极其重要。1研究方法和对象

简介：

简介：分析了速度耐力型项目的供能特点,以糖酵解供能为主的运动项目,在运动时乳酸生成愈多,则糖酵解供能能力愈强,愈利于保持速度耐力,提高运动成绩.提出了ATP-CP系统、糖酵解系统和有氧代谢能力等3个方面的训练方法.

简介：本文对篮球运动员的供能特点及影响供能的几个主要因素进行了分析和研究,强调了ATP—CP系统、乳酸系统、有氧氧化系统等在供能中的主要作用和特点。

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简介：100米是高中体育专业招生考试的必测项目,也是典型的速度型比赛项目。随着体育专业考试内容的不断演变,速度素质与力量素质的考查已成为体育专业考试的核心内容。2009年甘肃省体育专业考试新办法中,一般身体素质测试内容为100米,立定三级跳远,原地推铅球。其中100米的分值占身体素质分值的40%,其他两项分别占30%。从横向分析,100米跑能力的高低对其他两项也具有一定的积极性影响。作为一名条件比较落后的农村高中体育教师,就如何提高农村高中体育专业学生100米跑成绩,笔者在实际训练中进行了长期的探究与实践,在体育高考测试中,学生100米项目的成绩有了较大幅度的提高。在此谈谈自己在100米训练中的理论与实践方面的收获,与同行商榷。

简介：加强班主任队伍建设,提高班主任的素质是百年大计.长期以来,受应试教育观念的影响,学校的班主任工作大多数由"主课"老师担任,"副课"老师担当班主任少之又少.

简介：<正>经过了一个肥皂剧般的夏天后,切尔西终于得到加纳中场埃辛。2005年8月19日,埃辛以2600万英镑转会切尔西,成为今年夏天世界足坛的标王,而在5月切尔西第一次正式对他报价时,价格不过是1000万英镑。8月21日,埃辛就身披蓝军5号战袍出战阿森纳,替补出场32分钟表现不俗。而在接下来的联赛和冠军杯比赛中,埃辛终于表现出了他的优秀本质——他已经成为切尔西阵中

简介：教练员们都清楚地知道，在冬季，特别是由于积雪或融雪时很难象平日里那样完成训练计划(如果下雪后没有冻起采，在这样的场地上对运动员的健康和活动是没有危险性的)。也有一些好办法，但是代价较高。

简介：《乒乓世界》：这次全运会，作为广东女队的一号，你压力应该挺大的吧？刘诗雯：压力主要来自于自己，教练只是让我放开去打，但全运会毕竟是为省里打，所以觉得我身上的责任很大，如果打不好，肯定对不起教练和领导。

简介：2003年12月10日,八一男排在第三届世界军人运动会上荣获亚军,唯一的单项奖——最佳运动员则授给了表现出色的中国军人范晓光。这也是范晓光第一次在世界比赛中获此殊荣。

简介：在篮球竞赛中，决定比赛胜负的因素除了实力，还有心理。我国篮球教练员重视对运动员的身体训练却忽视对运动员的心理训练，使得运动员在比赛中不能保持旺盛的斗志，从而败结实力弱于自己的对手。为此列举了一些激励运动员、鼓舞士气、提高唤醒水平的训练方法，为篮球教练员、运动员提供参考。

简介：本文通过对女子柔道运动员比赛、训练中血乳酸、血糖及血尿素氮等生化指标的测试结果,分析探讨女子柔道运动供能代谢特点及运动训练的一般生化原则。旨在对制定训练计划及掌握运动量提供理论依据。

简介：很多人都认为，要想增大肌肉块，就必须用较大的重量训练。但大量的研究表明，只要练到力竭，就能用较轻的重量达到和大重量训练同样的增肌效果。实际上，以最大负重量的30％做4组训练到力竭，肌肉蛋白质的合成水平与用最大负重量的90％练到力竭是一样的。

简介：通过对新疆维族、汉族大学生的健康体适能指标进行测量与评价，分析了维族与汉族大学生的健康体适能差异。为新疆高校体育课程改革与教学内容的设置、考核制度、评价标准等提供参考。

简介：我打乒乓球之后．很早就知道徐主任了。每次参加全国性比赛的时候，远远地看到徐主任来了，心里特别盼望他能往我这张球台上看一看，希望引起他的注意。进了国家队，我记得第一次他和我说话，就说我打球软得像面条，打过去的球软软的，没有什么杀伤力，我当时心里还挺不服气的。在我还不是主力的时候，大约是1994、1995年吧，徐主任经常到队里来看训练，每次他来馆里，我都希望他能过来看我一眼，能陪我练练球。

简介：在400米和800米等中长距离的项目训练过程中,糖酵解系统供能所占的比例较大,是训练的核心部位,也是提高成绩的关键环节,如：在400米跑过程中,磷酸原系统供能占20%～25%,糖酵解系统供能占55%～65%,有氧系统供能占15%～25%。800米跑磷酸原系统供能占30%,糖酵解系统供能占65%,有氧系统供能占5%。从数据上来看,糖酵解系统供能具体重要地位,在速度训练过程中,糖酵解的代谢产物主要是乳酸,乳酸的产生速度,堆积程度、

简介：采用文献资料、逻辑推理等科学研究方法探讨了体适能课程相关理论与研究进展,从基于认知的角度阐明了体适能与健康的关系,从而进一步提出体适能课程教育的研究发展趋势,对中小学生健康和体适能课程教育的发展具有重要的理论指导意义。