简介：根据交通部门预计,如不继续实施限行措施,晚高峰路网次干道及支路的平均速度将不足16公里/小时,仅比自行车速度快4公里(自行车速度一般为12公里/小时)。此时机动车几乎丧失了其机动性优势,若不限行,小车出行速度将不如自行车。限行的城市不少,北京,南昌都实行着每周按尾号限行一天的管制政策。

简介：<正>在享有赞誉和追捧的同时,偶像们还要付出自己的时间和精力去取悦受众,而签名,就是其中最简单也最直接的方式。卡卡无疑是当今足坛最炙手可热的偶像巨星,能够获得他的签名在球迷认为是相当荣光的事情。不过,像卡卡这样的球星,想在正式场合取得他的签名也不是一件容易的事情,所以,在米兰内洛基地的门口,在卡卡

简介：

简介：外表华丽也可以有内涵有句老话叫做"绣花枕头一包草",告诉人们凡事不能只看表面,《劲爆足球》作为足球游戏来说,对于球员的个人能力表现和团队配合系统都做得很完善,如果笔者说《劲爆足球》是一个实心的枕头相信大多数玩家应该会肯定,公测版本中这个实心的枕头开始给自己绣花了。

简介：近段日子,一组组泰拳叫嚣秒杀中国功夫,无数功天高手纷纷踊跃挑战的新闻活跃在媒体的重要位置,引起许多好奇、迷恋、热爱中国功夫的热情之士参与到这场亦真亦假的新闻事件中,连CCTV的新闻频道都专门请出中国武协的新闻发言人澄清此事件中国武协没有接到过任何泰国官方关于此次比赛的邀请和传真,看来,现在许多看似重要的头条和导语,读者和观众都要理智、理性的来看待,否则,遇到那些不顾道德沦丧、价值解体的网络炒作者,很可能就会混淆黑白,瓦解规

简介：卡梅伦·麦克沃伊在澳大利亚全国游泳锦标赛暨奥运选拔赛上游出47秒04，打破澳大利亚男子100米自由泳全国纪录，获得进军里约奥运会资格。47秒04是男子100米自由泳历史第三快。目前的世界纪录是凯撒·西耶洛2009年在快速泳衣时代创造8946秒91。在去年的喀山世锦赛上，麦克沃伊在100米自由泳项目上输给了宁泽涛，名列亚军。

简介：微信以即时对话、朋友圈互动、公众号推广,互动、＂O2O＂线上召集、线下体验的模式对全民健身进行传播;部分公众号拥有庞大的粉丝数量,推送的科学健身、娱乐资讯、活动安排等文章有大量的阅读量和点赞量以及转载量;＂O2O＂模式在全民健身中拥有巨大的市场运作前景,并且在微信公众号上已经良性运转。

简介：<正>一、前言:在现代足球运动中,“快”是最有威胁的进攻和防守的手段之一。随着足球运动向着以攻为主、以快制胜、全攻全守的方向发展,比赛节奏的变化,攻守转换的速度越来越激烈。因此,有关攻守转换的快慢对比赛影响的研究,就成为各国足球专家研究的重要课题。

简介：4月21日，巴西奥运会游泳选拔赛传出惊人消息，29岁的短距离自由泳名将小西埃洛，在男子100米自由泳、50米自由泳项目上均没能获得里约奥运会参赛资格。对中国名将宁泽涛来说，在男子100自项目上他又少了一位劲敌。

简介：作为生活在时尚之都上海的一名演员和模特，董祺的工作需要经常参加拍摄；面对镜头，他必须时刻都保持好状态。去年年底在海拔3200米的青海湖拍摄广告片，极速奔跑后，董祺脑海中突然冒出一个问题：练那么辛苦是为什么？但很快，他便有了答案：是为了超越年轻时的自己。

简介：张月大学主修体育教育专业，毕业于沈阳体育大学。因为喜爱健身数练的职业，20岁时放弃了家乡相对稳定的工作，只身来到北京。“我很享受帮助别人蜕变的过程。会员中有很多大叔和阿姨体形发胖，我就带着他们进行训练。当他们发微信给我减重前后的对比照片时，那是我最有职业荣誉感的时刻。”

简介：虽然男人不会像女人一样对身体“斤斤计较”，也不会去刻意追求“骨感美”，但是肥胖的身体终究会给人留下臃肿、笨拙、健康欠佳的印象。相反，肌肉曲线分明的身材不仅能让你显得性感、迷人，还会向人们传达你积极的人生态度!

简介：在深入了解大学生体质自评水平和认知程度的基础上,探讨健康危险行为对大学生体质自评水平的影响,研究大学生体质自评状况与自我健康维护、健康支持环境之间的关系.采用横断面调查的方式,对2096名大学生进行体质自评水平和健康危险行为调查,分析具有不同健康危险行为大学生的体质自评状况的差异.体质自评为很好、好、一般、差的大学生分别占调查人群的28.2％、43.1％、25.3％、3.4％.年龄、生源地、专业、学业阶段等基线信息以及自我健康维护、健康支持环境等客观因素均影响大学生的体质自评状况.特定危险因素和大学生体质自评状况显著相关,且危险因素的聚集可明显降低大学生的体质自评水平.大学生的体质自评能力亟待培养,其对自我体质水平的认知和体质维护行为存在明显的错位.

简介：桑洛与健身结缘于《健与美》杂志。20多年前高中毕业的时候，他还是一副排骨型身材的瘦弱书生，每当看到杂志封面上的健美型男，心里很受鼓励，开始走进健身房锻炼身体。“从大学到研究生，到工作的各个城市，我每到一个地方都会办张健身卡，有时候出差都会带着球鞋和哑铃。现在已经收藏了三十几张的健身卡，。”

简介：4月15日，澳大利亚2016年全国游泳锦标赛结束了最后一天的比赛。19岁的马克·霍顿在1500米自由泳决赛中，游出了14分39秒54的近四年来的世界最好成绩。而在上月的意大利全国锦标赛上，帕尔特里涅利游出14分40秒61的出色成绩。今年的里约奥运会，中国巨星孙杨将在这个项目上遭遇这两名劲敌的挑战，男子1500米自由泳或将上演精彩的“三国杀”。

简介：北京时间5月23日凌晨，在英国伦敦举行的欧洲游泳锦标赛的男子1500米自由泳的比赛中，世锦赛冠军、也是欧锦赛该项目的卫冕冠军意大利21岁的名将格雷戈里奥·帕尔特里涅利游出了14分34秒04的好成绩，获得冠军，这个成绩打破了他本人保持的欧洲纪录（提高5秒63）和欧锦赛纪录，距离孙杨保持的世界纪录仅差3秒02，这个成绩也是该项目的历史第二好成绩。

简介：通过文献资料研究分析方法,系统论述了微格教学法研究的意义及国内外对微格教学法研究的现状,指出了微格教学法研究的趋势与建议。

简介：微课作为一种微课程，被广大教师积极应用到教育教学的实践中。技巧啦啦操是一项充分展示运动员高超技能技巧的团队项目，得到国家教育部门和体育部门的重视。从微课引入技巧啦啦操教育教学的意义出发，分析了技巧啦啦操微课的发展现状，阐述了微课在技巧啦啦操教学中的应用，以推动技巧啦啦操在学校的持续发展。

简介：从组织体系、资源配置、运行机制、绩效评价4个层面列举管制型政府管理竞技体育的特征，并分析管制行政模式的弊端；进而，从服务型政府的职能、竞技体育产品的性质、运动项目市场需求3个方面探讨政府管理竞技体育职能的依据，提出满足公民竞技体育多元化需求、提供竞技体育公共产品、间接管理竞技体育组织、推动竞技体育社会化是服务型政府管理竞技体育的职能；依据范式系统原理从转变行政理念、建立法治政府和责任政府、具体举措等方面提出构建竞技体育服务型政府的对策。

简介：分析了速度耐力型项目的供能特点,以糖酵解供能为主的运动项目,在运动时乳酸生成愈多,则糖酵解供能能力愈强,愈利于保持速度耐力,提高运动成绩.提出了ATP-CP系统、糖酵解系统和有氧代谢能力等3个方面的训练方法.