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  • 简介:1制定多年训练计划的基本原则制定多年训练计划要考虑下列几点:花样滑冰运动员达到最高技术水平的平均年限,出现最好成绩的年龄,开始专门训练的年龄。花样滑冰运动员达到最高技术水平需9—10年。首次出现好成绩的年龄为单人滑:男子16±1.9岁,女子15±2.1岁;成绩下降的年龄为男子17.7±1岁,女子17.6±1.8

  • 标签: 花样滑冰运动员 训练过程 训练计划 技术训练 训练负荷 训练水平
  • 简介:想不到男团半决赛对北京的第一场打得如此顺利:想不到男团决赛的对手上海队换了阵;想不到男单1/4决赛面对“大满贯”张继科能突破心理防线。

  • 标签: 半决赛 男单 心理防线 上海队 张继科 大满贯
  • 简介:随着游泳运动的发展,游泳比赛中的竞争日趋激烈。我们经常会见到有些运动员,特别是高水平的运动员在比赛中表现突出,时常超水平发挥出自己的训练实力。同时也会听到一些教练员埋怨自己的运动员比赛能力不强,不能发挥应有的水平,或比赛失常,本应游出的成绩常表现不出来等。就运动员的临场表现而言,除了其本身的训练水平,技战术水平,竞技状态,比赛环境,比赛任务,个性心理特征等方面的因素之外,还有一个很重要的因素就是运动员的应激控制能力及自身潜能的调动能力。

  • 标签: 游泳运动员 赛中 应激 比赛能力 个性心理特征 训练水平
  • 简介:随着游泳运动的发展,游泳比赛竞争日趋激烈。我们经常见到有些运动员,特别是高水平运动员在比赛中表现突出,时常超水平发挥出自己的训练实力。同时也听到一些教练员埋怨自己的运动员比赛能力不强,不能发挥应有水平,或比赛失常,本应游出的成绩常表现不出来等。就运动员的临场表现而言,除本身训练水平、技战术水平、竞技状态、比赛环境、比赛任务、个性心理特征等方面因素外,还有一个重要因素就是运动员的应激控制能力及自身潜能的调动能力。

  • 标签: 游泳运动员 比赛环境 技战术水平 比赛能力 游泳比赛 竞技状态
  • 简介:早期健身俱乐部开设的集体课程大多以有氧健美操为主,随着俱乐部的发展和健身项目的多样化,大多数俱乐部把在操房进行的、有组织的、在教练带领下配合音乐完成的、多人以上的课程统称为团体课程。

  • 标签: 健身俱乐部 课程质量 课程管理 有氧健美操 健身项目 多样化
  • 简介:对于每一位高尔夫球场草坪管理者来说,草坪枯草层(草垫层)的控制是一项不可忽视的草坪管理工作。枯草层主要是指界于土壤表面和草坪植物之间的部分,主要是由死亡或老化的根系、茎(根状茎、匍匐茎)、叶鞘、叶片以及剪下的草屑等组成。它们的主要成分是含碳的有机物质(如:木质素、纤维素、半纤维素等)。当这些有机物质增加的速度超过微生物对其降解的速度时,就会形成枯草层的积累。

  • 标签: 高尔夫球场 草坪 控制 管理工作 主要成分 半纤维素
  • 简介:铁饼完整技术教学中,旋转技术是铁饼投掷的重要而复杂的教学环节。通过对旋转技术进行“T”型控制教学,利用人的视觉感应,通过练习,建立起正确的时间感、空间感,以及正确的动作定位。通过实验对比和对学生考试的统计分析,结果证明该实验有意义,提高了教学效果。

  • 标签: 铁饼 旋转技术 控制教法
  • 简介:<正>在田径运动训练中。技术训练的实效性在于有一定强度的技术练习。因此对“一定强度”的确定和控制就成为技术训练的核心问题。通常径赛项目和田赛远度项目在技术训练时对“一定强度”的确定和控制只是时间和距离的要求。这种要求通过教练员的语言强化,在运动员头脑中只建立起数字概念,并无客观实在的参照物,因而在完成练习时会有较大的随意性。相比之下,高度项目则不同,技术训练中的“一定强度”是越过一定

  • 标签: 稳定系数 技术训练 跳高技术 运动员 控制法 田赛远度项目
  • 简介:为丰富和完善警察防卫控制教学内容,满足警察抓捕实战需要,通过文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法对传统擒拿术,以及现代柔术中地面控制技术进行合理筛选,构建出适合警察防卫控制训练使用的"地面擒控技术"体系,填补警察防卫控制教学中没有地面控制技术的空白。

  • 标签: 警察防卫控制 地面擒控技术
  • 简介:<正>运动训练是以不断改善运动员的机能状态,创造优异成绩为主要目的的复杂教育过程。六十年代初期,苏联、东德、西德等体育强国先后将控制论的体系引入体育领域,结合体育运动的特点,进行了大量的理论研究和实验性探讨,以寻求运动训练过程的最佳化。这使得传统的思维方式和研究方法受到了猛烈的冲击,促进了体育管理工作的改进和运动成绩的提高。近年来,我国的体育工作者也在这方面做了一些有益的尝试。

  • 标签: 运动训练过程 优秀排球运动员 身体机能状态 研究方法 弹跳力 训练计划
  • 简介:针对奥林匹克运动商业化的应用价值及其取向,通过查阅文献资料以及与从事这方面研究的专家的讨论,分析了形成奥林匹克运动的商业化的既成事实的原因以及商业化对奥林匹克运动的精神内核所产生的影响。笔者认为,奥林匹克运动的商业化是不可避免的历史发展趋势,商业化的客观发展是不以人的主观意志而转移的,因此,商业化的不断发展对奥林匹克运动的精神内核的今后发展提出了更高的要求。所以说,奥林匹克运动的精神内核也必然是随着客观环境的变化而不断变化发展的,二者之间应该是动态的平衡。

  • 标签: 奥林匹克运动 精神内核 商业化 适度 要求 取向
  • 简介:我院培养体育硕士专业学位研究生已经6年,对专业学位研究生的教育质量控制进行总结探讨。主要从招生生源、培养计划、师资队伍、学位论文和社会评价几个方面,对我院体育硕士专业学位研究生教育管理体系进行了分析,就如何进一步提高体育硕士专业学位研究生培养质量的途径和方法进行了思索,据此提出五条有针对性的一些对策与建议,为培养单位和决策部门提供参考。

  • 标签: 体育硕士 专业学位 教育管理
  • 简介:在警察徒手防卫与控制训练中进行遇抗训练对提高警察警务实战能力水平,提升良好的职业精神素养具有重要的意义。在遇抗训练中应根据学员学习阶段水平、教学重点与教学目标等灵活安排遇抗训练方式,主要包括坚持已用控制技法、转换控制技法的遇抗训练与综合控制技法的遇抗训练。

  • 标签: 警察 徒手防卫与控制 教学训练 遇抗训练
  • 简介:随着时代的进步,社会对人才的要求越来越高,不仅要求一个人具备广博的知识,同时还要求其具备较强的实际工作能力。因此,如何使学生在学习阶段就能具备一定的实际工作能力,从而缩小由学生到工作之间的差距,是每一个教育工作者共同关心的课题。好么,如何在体育技术课中,较好地培养学生实际工作能力呢?为此,我们设计了“多层次反馈控制”教学实验。

  • 标签: 体育教学 工作能力 体育技术课 教学实验 学习阶段 培养学生
  • 简介:短道速滑项目的特点决定了从事该专项运动员必须具备良好的心理能力,采用心理测量法,对我国28名少年短道速度滑冰运动员和11名青年短道速度滑冰运动员心理控制能力的13项指标进行了测试,并对数据用T检验方法进行了多重比较。结果表明:青年组在简单反应能力、速度知觉、时空判断方面与少年组存在显著差异,前者好于后者,而在男子意志品质,女子竞赛焦虑水平方面则比少年组差,且差异显著。

  • 标签: 短道速滑运动员 心理能力 对比