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  • 简介:在过去60里,游泳运动在速度方面突飞猛进,这些进步首先让游泳界的专家感到吃惊。各国运动员在各类游泳比赛中接连取得优异成绩,在经过一段时间之后,逐渐得到整个游泳界和国际体育界的认可。不过,在当今世界泳坛,对于游泳成绩提高要素的看法并不完全一致。

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  • 简介:二十四、打虎抱头(1)起身右转体90度,右脚向前方上一步,随势右掌向前下方自左向右弧状横扫,掌心向内,掌指向下,拇指向左。(2)左腿上一步,右转体90度,左拳变掌,随势自左向右、向上、经头顶、向后、向下横扫。(3)上动不停,右腿经左腿后向左后退一步。随势向右转体180°。同时右掌自右向上、经头顶、向前、向下横扫。(4)上动不停,重心前移,成右弓步,右脚尖内扣,双掌变拳,右拳上架,拳眼向下。左拳呈阴拳自左向右勾拳,目视左侧,成大虎抱头

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  • 简介:王治郅贵为NBA亚洲第一人,是中国球员乃至亚洲球员走向NBA的开路人,虽然算不上太成功,而后还有姚明后来居上,但时值易建联即将开始自己的NBA之旅时,老前辈还是好好给后生上了一课。

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  • 简介:初学者及中等水平的选手,发下旋球的意识往往是自上而下用力摩擦球,但对方接发球时直接下网失误并不多,因为这种摩擦球的方法旋转不强。

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  • 简介:时下的集邮界流行一种活动叫做"三U",这是什么意思呢?那就是"旅游、交友、集邮"。在我们广元游泳界,多年以来一直流行"两游",那就是"旅游加游泳"。坐上火车、汽车、自行车,或者步行,云游方,玩够了再下水游泳,身心俱乐。

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  • 简介:近年来,在中国传统文化研究中提出的“原生态”,是从自然科学中借用的名词。文化是由人来传承和发展的,人主要生活在一定的社会环境中,文化存在和发展的“文化生态”主要是社会环境,社会环境随着历史的发展不断发展,所以传统文化必然在不断地发展。武术作为中国传统文化的一部分,无论是竞技武术,还是在民间流传的武术,都是传统武术在现代,特别是今天的社会环境中发展的产物,并还将继续发展下去。

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  • 简介:过去几个赛季,西班牙军团在欧洲两大杯特别是冠军杯上风光无限,西甲取代意甲的说法也在世界各地被球迷们热烈地讨论着。但2002-2003赛季,西甲球队却辉煌不再,全面告别冠军杯,那么,支参加冠军杯的西班牙球队缘何倒下?皇马死于替补皇马的替补与主力之间实力相差悬殊已经不是秘密,只是这个问题在皇马与尤文的比赛中暴露得非常明显。当时的主教练博斯克几乎在每场比赛中都派五大天王上场,这使五大天王的体能不堪重负,冠军杯越打到后面,他们的疲态就越尽显无遗。必须提到马克莱莱,如果皇马的替补后腰能让博斯克充分信任,马克莱莱也就不会在和尤文决战前一周和韦尔瓦的比赛中受伤。而马克莱莱受伤后,皇马中场实际上就崩溃了。此外,博斯克平时没胆量给小将波尔蒂略等人更多的锻炼机会,所以一旦罗纳尔多和劳尔受伤或者状态不佳,皇马就无法进球了。巴萨死于内讧巴塞罗那本赛季一度在欧洲战场上找到了当年梦之队的感觉,但内讧成为害死巴萨的最大原因,本赛季首任主教练范加尔让许多球员都无从发挥,荷兰主帅不喜欢的萨维奥拉居然是巴萨后半程的最佳射手。另外,克鲁伊维

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  • 简介:经过100多年的演变,现在国际泳联(FINA)规定,世界上各种游泳比赛的姿势分为种,分别是蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。

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  • 简介:防治手脚冰凉,除了注意保暖,多做运动也是有效的暖身有效手段。冬天室外活动多少受到限制,瑜伽练习或许是比较好的选择。

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  • 简介:论解:长眉罗汉招法妙,慈目善面众生交,眉避无名乱佛性,撩眉扬目渡强豪。出手甩眉劈昆仑,闪攻相连将敌抛。手脚并用连环腿,猛虎出洞天地摇。肘脚相连上下击,罗汉上香制强暴。鸾凤展翅洗虎面,贴身发肘加掌掏。双手护头取后敌,翻身砸拳加腿扫。法轮常转渡迷津,双掌封截膝法高。仙人指路取上唇,力取颈顶顾后刁。螳螂扑食双刀用,手足虎肘解迷窍。

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  • 简介:跨栏跑跨栏跑属于前进性位移运动中非对称的周期性运动,起跑和栏间跑的技术基本上与短跑相同,唯中间要跑过十个栏,这样比短跑技术较为复杂,肌肉工作要求也较高。因此,跨栏跑运动员不仅要具备短跑运动员所需的力量、速度素质,而且还应有较好的灵巧和柔韧素质,才能跑得好,跑得快。下面就跨栏跑的肌肉工作作一粗略分析,供教学训练参考。当起跨腿落地时,摆动腿积极前摆,膝关节放松,小腿随惯性与大腿自然拆迭,上

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  • 简介:例一:简易跳高架在跨越式跳高单元教学中.由于学校沙坑场地器材限制,严重影响学生在课中练习密度和练习积极性。为确保学生在“动作技术与方法”的初步学习体会阶段能够有更多的练习机会,我们利用标枪与皮筋组合成简易跳高架,方法是将两根标枪插入地面,用皮筋低高度连接成简易跳高架,并在落地一端摆放一块体操垫。这样的简易跳高架既充分利用和发挥了闲置标枪器材的作用,也大大缓解了沙坑场地器材限制的局面,让学生有更多的练习机会。更值得一提的是标枪与皮筋组合成的简易跳高架,横杆是皮筋,高度升降方便.有助于缓解学生恐惧的练习心理,他们可以放心大胆地进行练习和体会动作技术与方法,为后面两个教学阶段学习打好扎实的基础。

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  • 简介:STIGAOC(OffensiveClassic)在中国球迷当中,绝对是一块很有份量的球拍,也是不少人的梦中所至。而经典离不开岁月的冼炼,从原名STIGAOffensive到今天OffensiveClassic,20多年间已历经多次演变与进化。

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  • 简介:19969月15—20日,全国水球锦标赛第二阶段比赛在川省成都市举行。参加比赛的队伍共9支:它们是广东队、上海队、湖南队、广西队、川队、天津队、山西队、河北队、河南队。比赛采用单循环制。经过6天12轮比赛,最后广东队以8战全胜的战绩名列榜首,上海队

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  • 简介:门球是一项集体性很强、配合性极高的运动项目,正因有集体配合,才产生各种各样的战术;而门球的战术,正是反映了门球运动的一种科学系统关系,通过其内涵关系的研究分析,可找出门球战术应用的规律,这将对门球技战术的发展、提高与创新,有较大的影响与促进作用。下面略谈门球战术的大特性。

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  • 简介:<正>[第一次VS小餐馆老板的女儿阿德莉]6岁的那一,罗纳尔多被父母送进了一所公立学校。这位球场上的神童很快就被圣克里斯托瓦一个小俱乐部相中。在圣克里斯托瓦俱乐部旁有一家叫"达达多"的小餐馆,罗纳尔多是这里的常客。久而久之,店主的小女儿阿德莉引起了罗纳尔多的注意,而这位漂亮的小姑娘也对长着一对兔牙的罗纳尔多颇有好感,罗纳尔多有了自己的初恋。19967月,巴塞罗娜队以破天荒的3400万弗罗林(合2000万美元)高价把罗纳尔多这位少年英雄挖到了西班牙,已经堕入情网的阿德莉也跟到了巴塞罗娜,罗纳尔多当时也颇为珍惜两人的初恋。两人虽然远在西班牙,但由于阿德莉无法适应西班牙的水土和生活,几个月后被迫与罗纳尔多挥泪分手,返回巴西。这就是罗纳尔多的第一次恋爱,时间虽然短暂,但是十分感人。

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