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  • 简介:Namaste亲爱的朋友们,多年来,我们高兴地看到越来越多的人在实践的基础上、享受了瑜伽姿势所提供的诸多美好效益,不过,我们也疼心地看到因练习不当而受伤的人数不断增多。当然,任何形式的运动,哪怕是温和的步行也都有受伤的危险,甚至还有人会因睡姿不当而造成肩颈疼痛的伤病。

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  • 简介:虽然颈椎在脊椎椎骨中体积最小,但它的活动度和活动频率最大,而且解剖结构、生理功能复杂,所以容易引起损伤。睡眠姿势不良,比如枕头过厚,在床上斜靠而卧;不良日常工作生活习惯,比如长时间低头看书、玩手机;及美容、刺绣等长期屈颈工作的工种,均易引起颈椎退变、劳损。随着电子产品的普及,颈椎问题也越来越多地出现在人们的生活中。

  • 标签: 练习 安全 康复 体位 瑜伽 生活习惯
  • 简介:游泳是最受人们喜爱的运动项目之一。同时游泳又是人凭借自身肢体动作和水的作用力,在水这种特殊环境中活动或者前进的一项运动。游泳对人体健康十分有益,也是生活、生产和军事活动中十分有价值的一种技能。学会游泳并经常进行游泳锻炼具有重要意义。

  • 标签: 游泳锻炼 安全问题 风险 运动项目 肢体动作 人体健康
  • 简介:1构建全民健身安全体系的必要性如今,健身已不是富贵族的专利,普通的人民群众业已成为健身的主力军.但是,随着全民健身运动的飞速发展,在健身活动中也不时出现了许多人身伤害事故,一定程度上制约着全面健身运动的健康发展.例如:2001年10月中旬,家住北京市崇文区的张先生晚饭后到天坛健身园进行健身活动,正当他使用一个提拉型健身器械时,器械突然发生故障,导致人从器械上摔下,后被确诊为两臂粉碎性骨折;2004年10月17日,在北京国际马拉松比赛中,一名大学生和一位老者在比赛中昏倒后猝死等等.此类事故全国各地均有发生,这与我们健身的目的背道而驰,成为我们不得不面对的问题.所以在全民健身运动中建立多层次的全民健身安全体系刻不容缓.

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  • 简介:体育安全问题在学校占有非常重要的位置,体育教学与训练无形中成为了"排头兵"。家长、学校和社会给予体育教师的压力也是无形的,安全成为体育教学与训练的"紧箍咒"。体育教师上课和训练时压力很大,经常担心在教学和训练的过程中会发生"意外"而承担责任,难以大胆开展体育活动,文章讨论了教师应该如何做才能摆脱困扰,不影响正常的体育教学与训练。

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  • 简介:制动系统是关乎高尔夫球车安全性能最重要的组成部分之一。其实,它的设计十分简单且易于维护。在本文中,我们主要谈论制动系统的基本原理及其独特的性能。

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  • 简介:我们中的很多人,都愿意把体育比赛想象为躲开现实困扰的“避难所”,在网球场、篮球馆、棒球场或者足球场里花上几个小时,可以放松身心、交到新朋友、暂时忘掉一切压力。但是波士顿马拉松赛中展示了现实世界的残酷,两颗自制炸弹导致3人遇难,超过150人受伤。虽然针对体育比赛的恐怖事件还比较少,但在“9·11事件”之后,任何事物都有可能成为恐怖袭击的目标,任何一次公众活动都是恐怖袭击的“机会”。

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  • 简介:分析了我国学校公共安全现状和国外学校安全教育经验,建议:我国教育部门以《国家突发公共事件总体应急预案》为指导,结合国外经验开展以应急避险为主要内容的学校公共安全教育。

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  • 简介:体育教学中的安全问题是一个老生常谈的话题,而作为一个有着十几年教学经历的笔者来说,对教学中的伤害事故更有着深刻的体会。下面是笔者对体育教学中几个安全案例的反思与建议,希望给各位体育教师以借鉴之用,从而减少体育教学中伤害事故的发生。

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  • 简介:近年来,我国户外运动态势发展迅猛,但运动事故也呈现递增趋势。对近年来户外运动事故的特征进行分析,发现:户外运动事故中,非高山探险事故频发,所发生事故的组织形式散漫。研究结合传播学相关理论知识,从安全教育、组织形式、政策法规、人才培养等方面提出了预防与解决措施。

  • 标签: 户外运动 安全事故 登山运动
  • 简介:目前,我国生命安全教育方面人才培养处于缺失状态。体育教育专业相比安全专业与公共安全专业,在人才培养受众对象、知识储备、课程开设等方面具有一定优势。借鉴俄罗斯体育高校经验,建议我国体育专业采取逐步推进方式,承担起生命安全教育人才的培养重任。

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  • 简介:据“联合国网站”http://www.un.org/chinese/报道:“中国卫生部发表的数字显示,中国每年有57000人溺水死亡,相当于每天有150多人;卫生组织估计,实际数字可能高一倍。莫纳什大学世界卫生组织暴力、伤害与残疾问题合作研究中心主任奥赛娜·史密斯在接受联合国电台访问时表示,虽然中国的溺水死亡人数全球最高,但这是一个世界性的严重问题。”

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  • 简介:“假球”对社会的最大危害,不在于行为人收受了多少贿赂、是否参与了赌球;而在于打假球的行为严重侵害了他人的财产利益、国家形象和社会文化。因此,在评价假球时,不能只关注行为人获取财物的行为是否构成犯罪,而应更多的关注他们打假球的行为对公共财产安全法益的危害和对国家、社会利益的侵犯,及其该当性。对打假球的行为,由于观众买票在前、行为人做球在后,一般不符合诈骗罪的特征,不宜定诈骗罪;但是,它具备“以危险方法危害公共安全罪”的该当性。

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  • 简介:所谓“杂草”,即植物生长在不应生长之处,或生长之植物非所要者。对于在由人为建立的草坪上,非所属该草坪草种的植物皆视为“杂草””。杂草影响了草坪的整体质量。因此,凡是与所属草坪在颜色,密度,叶型,草型,或生长习性不同的草都是杂草。长在球洞区(果岭:puttinggreerl)的杂交狗牙根(Bermudagrass)不是杂草,但如果它们长在高羊茅(Tallfescue)草坪上就是杂草了。这是因为杂交狗牙根的颜色,生长习性,和管理要求与高羊茅截然不同。

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  • 简介:企业的管理者经常都会有机会面对生意场上各种陷阱或者困难,如何避免这些状况的出现,采用什么样的技巧来帮助自己做出相应的决定,这些都是管理者们所关注的重点。同样的,球会管理者在经营中对于经营战略的抉择、各种资源的获取以及维持应该给予高度的关注。

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  • 简介:运用文献资料、专家访谈、逻辑推理等研究方法,并依托现代社会学分析法,以全球化语境下的文化安全为理论视角,揭示了体育全球化下我国民族体育文化所面临的安全威胁,提出了我国民族体育的文化安全不仅需要适应力,更需要创新力的观点,并指出当前我国民族体育文化的创新性发展主要在于进行科学的创造性转化,必须要充实和丰富自身,必须要不断地追求原创力等,为促进我国民族体育的文化安全及健康发展建言献策。

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