简介:目的:研究不同的低氧训练模式对心肌组织血管生成的作用,从微血管生成的变化和规律来探寻最佳的低氧训练模式。方法:将健康雄性SD大鼠60只,按体重随机分为6组,运动组采用10周递增负荷跑台运动训练,每周训练6天,运动量由第1周的运度为15m/min、持续时间为25min递增至第10周速度为28m/min、持续时间为50min,低练组每周二、四、六在相当于海拔1500m的低氧环境中训练,一、三、五在常氧下训练。并且在低氧环境中居住,低氧环境由第1周相当于海拔1800m递增至第10周相当于海拔3600m。采用免疫组织化学、显微图象分析对心肌组织毛细血管密度、光密度水平、表达面积进行计数和检测。结果:CD34可较好标记心肌组织微血管,其中低氧训练组有大量的CD34蛋白表达。结论:低氧训练能显著增加心肌组织的血管生成,其中高住高练低练这一低氧训练模式对心肌组织微血管的生成效果最好。
简介:高素质志愿者队伍的组建,是成功举办2009年哈尔滨大冬会的关键。采用文献资料查询法和专家访谈法,初步阐述了志愿者、大冬会志愿者和大冬会志愿者管理基本概念,分析了志愿者的价值所在,从志愿者的招募、选拔、培训、激励等方面,探讨了组建一支高水平、高素质、高质量志愿者队伍的战略,旨在为哈尔滨大冬会的圆满举办提供一定的参考和借鉴。
简介:目的:检验新兵"三段四组升级循环体能训练法"的运用效果,探索新兵体能训练的有效方法。方法:抽取某基地新兵146人分成实验组和对比组,开训前进行摸底测试;后进行为期三个月的新兵体能训练,实验组采用"三段四组升级循环体能训练法",对照组采用常规训练法;训练结束时再进行体能考核。结果:实验组各项成绩大幅提高,合格率大幅提升;而且,实验组各项指标和合格率的提高幅度均明显高于对照组。结论:"三段四组升级循环体能训练法"能有效、全面地提高新兵的身体素质和训练成绩。
简介:从西洋参中所获得的人参皂甙被证明分属三个类型,即达玛烷型、齐墩果型和奥克悌隆型。达玛烷型的皂甙无有两种,一种为(20(s)-原人参二醇(20(s)-Panaxdiol以下简称二醇组)和20(s)原人参三醇(20(s)-Proto-panaxtriol以下简称三醇组)。一般认为,西洋参总皂甙具有明显的中枢神经抑制和镇静、耐氧、抗疲劳、抗应激、抗衰老,增进智力及增强心血管功能等方面的作用、本试验使用分离较好的二醇、三醇组皂甙对参加高考学生智力、情绪状态及考试成绩影响的试验研究。试验对象是高中三年级毕业学生40名,其中男28人,女12人,将随机抽取的40名学生再随机分成4组,即服用二醇组、三醇组、总皂甙组和安慰剂组,每组10人,服用时间为10天,试验采用双盲法。试验结果表明:对服用西洋参二醇组、三醇组、总皂甙组和安慰剂组前后智力水平进行T检查,结果4组P>0.05,但服用二醇组皂甙学生比服用前有明显提高,其服用前后的均值分别为49.6,54.5。对服用西洋参二醇组皂甙、三醇组皂甙、总皂甙和安慰剂级高考学生情绪稳定性(考前焦虑水平,肌电变化和紧张状态)进行T检验,结果学生焦虑水平,肌电变化没有显著差异,但服用二醇组和三醇组皂甙后比服用前焦虑水平降低.肌电曲线变化平稳,紧张状态明显?