简介:本文主要对不同抗阻练习课后状态焦虑与血压的变化进行研究。选取54名女性作为研究对象,将她们随机分成循环抗阻练习组、多组数抗组练习组和对照组。循环练习组的实验对象每次课安排12项连续不同的练习,每项练习重复10~12次.负重强度为最大负重量的50%;多组练习组的实验对象安排4项不同的抗阻练习,每项作3组,每组重复6~10次,负重强度为最大负重量的75%。因变量包括状态焦虑、身体意识、心收缩期血压,·心舒张期血压。在练习前、练习后即刘、20分钟、60分钟、120分钟、180分钟分别对四项指标进行测量。在第一次课最大力量测试后对各组进行主观努力评价.在第二次练习课后只对前2组进行主观努力评价。所得数据通过3×6型ANOVA分析及T检验。状态焦虑利用.ANOVA和底线测量值作为协方差进行分析。结果表明,3个实验组在练习后120分钟、180分钟状态焦虑明显下降(P<0.05)。多组练习组练习后即刻身体意识、收缩血压有明显的上升(P<0.05)。主观努力在第一次最大重量测试后没有显著变化,但在第二次课后却有明显的上升(P<0.05)。由此得出结论如下:一次循环抗阻练习后状态焦虑下降,尤其在运动后120分钟和180分钟表现明显。而一次多组抗阻练习后即刻,身体意识和收缩血压上升。
简介:本文通过对F1世界摩托艇锦标赛(杭州站)的赛场实地考察和现场采访,并结合对不同阶层市民的问卷调查和电话访谈后认为:任何一个企业要立足市场部必须具有自身独特的内涵和品质,而名牌则象征着企业的财富,标志着企业的身价,证明着企业的潜力,宏扬着企业的精神,它代表着一个企业、一个行业乃至一个国家的经济发展水平,对整个经济起着不可低估的带头作用和导向作用。金义集团和曼克顿公司利用大型国际体育比赛的传播媒介通道,慷慨赞助F1世摩赛,并借此宣传企业的形象,响亮地向世界展示自己的名牌。我们相信,金义和曼克顿在努力完善自我的同时支持了F1世摩赛,而F1世摩赛也一定能引导人们认识它们,并带动全社会来支持它们。得到全社会支持的金义和曼克顿一定能够戴着名牌的标志走向繁荣。